QUEM CONTA UM CONTO...

CAMINHO

2012-01-21T10:10:00.000Z

Noutro espaço e noutro tempo, começou a minha viagem, conduzindo este barco/corpo/mente com determinação e coragem pelo simples facto de acreditar que vale a pena manter o rumo estabelecido, com a confiança de quem se sente protegida e guiada, apesar de todas as tempestades e deslumbramentos. Cumprida cada tarefa, ultrapassada cada etapa, resta-me meditar e agradecer o que foi semeado e se desenvolveu com segurança.

A esperança faz parte da realidade construída por aqueles que despertam a consciência, ajudando a Terra e os que nela habitam, a libertar-se de influências perversas que a impedem de desenvolver sociedades mais harmoniosas e pacíficas. Com uma visão cósmica é possível alcançar as mais altas esferas, aí onde reinam os Deuses, os Mestres e os Anjos que entram em sintonia com aqueles que se disponibilizam para entrar nesse contacto e receberem a energia de que precisam para cumprir os seus objectivos. Acredito!

Nestes tempos em que se operam grandes mudanças, é absolutamente necessário que o grupo espiritual em que nos encontramos, reforce os seus laços e se afirme como uma força em que a individualidade se torna mais consciente do TODO a que pertence.

SER e ESTAR em cada momento, com a certeza de que os gestos e as palavras se projectam muito para além dos limites habituais.

A Paz está no coração dos homens que vivem em alegria e satisfação pelo dever cumprido.

Fiquem bem e bom fim-de-semana.

ANO NOVO

2011-12-15T14:47:00.004Z

Celebremos a Vida como um sonho que se vai transformando em realidade, sempre que enfrentamos os desafios que se apresentam e desvendando os seus mistérios, numa aventura sem fim...

Festejemos o Natal com espírito de partilha e de amor incondicional para que o novo ano seja de grandes oportunidades para o nosso processo individual e colectivo!

Um abraço,

OM SHANTI

CRISE E CONSCIÊNCIA

2011-11-24T15:15:00.006Z

“O problema da sociedade actual é não saber quem somos nem tão pouco quem são os outros. No entanto, a partir do momento que se passa a ter consciência da própria identidade, pode-se estabelecer contacto com os outros, sentir empatia e, ao mesmo tempo, ser capaz de cooperar com eles sem receio de perder a liberdade. O grande desafio é ganhar confiança. A aceitação dos outros só é possível quando cada um sabe quem é, se aceita e aceita as diferenças.”

Estes tempos que estamos a viver permitem-nos tomar consciência das nossas próprias crises interiores, das fragilidades que emergem perante as dificuldades, as dúvidas e os medos. Assusta-nos o futuro, que é provável e não real, assusta-nos a ideia de não sermos capazes de enfrentar o mundo tal qual ele se vai apresentando e achamos que não vale a pena lutar, pois somos vítimas das circunstâncias ou das próprias acções. Sabemos que a lei do Karma é imperdoável e que temos de estar atentos aos pensamentos predominantes e, principalmente, às intenções por detrás de cada acção. Disso não restam dúvidas…

A proximidade das festas natalícias e a perspectiva da chegada de um novo ano, desperta em nós o mecanismo de defesa que nos permite viver estes momentos com tranquilidade, sem deixar de aproveitar a ocasião para saborear o convívio com familiares e os nossos pares. Tempos houve em que esta época me deixava deprimida e ansiosa, seja pela falta dos que partiram ou porque a sociedade de consumo me consumia na dificuldade de cumprir com os meus deveres sociais e afectivos. Hoje, com a maturidade própria e a discriminação adequada, vivo esta estação do ano com espírito solidário e pragmático, usando a imaginação como ferramenta para ultrapassar necessidades de compromissos de vária ordem.

Já atravessei muitas crises, algumas bem difíceis de superar pelo seu valor e carácter emocional e aprendi que o que mais importa é amar incondicionalmente e estar suficientemente disponível para deixar que a energia necessária me alimente e me anime a continuar com um trabalho e uma acção junto de quem beneficia com aquilo que vou aprendendo sobre mim, fazendo da minha passagem pelo mundo uma mais-valia à escala do espaço onde me insiro como Ser.

O grande desafio é ganhar confiança… VOU CONFIANDO…

Fiquem bem!

UNIVERSO

2011-10-25T16:58:00.011+01:00

"O universo, em toda a sua amplitude, há que senti-lo mais do que percebê-lo. O Conhecimento não encerrado nas palavras, antes por trás delas, como inspiração que provoca mil palavras maravilhosas que transbordam, mas não é o Conhecimento. Como atingir o Conhecimento? Como ser o Conhecimento? Ser o Conhecimento é atingir o estado de purificação do Ser. É isso o Conhecimento. Quando se É, tudo se sabe, pois aquilo que há para saber é a essência do Ser: uma imensidão de murmúrios, de seguir, de viajar pelo espaço em gargalhadas de alegria e o Amor transbordante, como almas que se tocam.

Não adianta proferir palavras complicadas, racionalizar à volta da sabedoria esquecida dos livros com pó. Tudo passa e morre, menos a Essência que prevalece com grande força criadora, a única capaz de fazer mover montanhas. É essa força que reside em cada um, em cada coisa, em TUDO! Através do contacto com ela o Homem se engrandecerá, esquecendo a pequenez que não lhe pertence, isto que é apenas a sua condição do momento. As gargalhadas de azul que viajam pelo espaço sou Eu a rir-me de mim...

O Homem é, simplesente, uma parcela de uma grandeza maior que tem a capacidade de rir, enquanto o Homem chora. Quando o Homem se questiona, pode surpreender-se com a aparente frieza cósmica. A dimensão do pequeno, quando vista pelo grande, tem essa mesma dimensão: PEQUENA. Por isso, aquilo que pode parecer muito grave, visto sob outro prisma, a outro nível, não passa de pequeno contratempo que, em breve, deixará de existir. o Homem terá essa noção quando, em, retrospectiva, olhar o seu passado, com o afastamento e, à distância, se aperceber da importância ou da falta dela, daqueles momentos que, então, lhe pareceram cruciais, casos de vida ou de morte.

Ao olhar as estrelas, tão longe e parecendo tão perto, pensando que aquela luz já se pode ter extinguido, aperceber-se-á quão vã é a sua visão das coisas, como a distância e o tempo são ilusões...

SETH (in "As Lições de Seth", canalizadas por Umabel)

25 ANOS EM LISBOA

2011-10-07T17:18:00.001+01:00

Acender das velas

Convívio

Partilha

Alegria

Faz hoje, precisamente, 25 anos que inaugurámos o “Satsanga” em Lisboa. Comemorámos com alegria, em companhia daqueles que se dispuseram a vir partilhar connosco o seu “sentir”. Ver e rever amigos é motivo suficiente para perceber que vale a pena apostar em alimentar afectos e proporcionar momentos de pleno prazer que se guardam na memória, como reserva de amor.

Fiquem bem

OM SHANTI

CELEBRANDO

2011-10-03T23:12:00.005+01:00

Faz agora 25 anos que o “Satsanga” chegou a Lisboa (começou em Almada em 1983) e, por esse motivo, vamos celebrar com um encontro para meditarmos juntos e partilhar vivências que fizeram parte do desenvolvimento pessoal e comunitário. Procuramos servir o próximo com as descobertas feitas no tempo e no espaço adequado, só assim é possível SER e ESTAR, seguindo pelos caminhos que se apresentem. Fluindo, fluindo, fluindo e ultrapassando os obstáculos que testarem a nossa força e a nossa humildade.

Muita água foi passando debaixo da ponte que somos, com a certeza de levarmos para a outra margem aqueles que se sentem confiantes e determinados. Estamos juntos por alguma razão…

Todos quantos nos têm acompanhado nesta senda, estarão presentes no nosso coração.

Obrigada, fiquem bem!!!

OM SHANTI

VOLTAR...

2011-09-03T23:50:00.000+01:00

As chamadas férias vão chegando ao fim e com elas o tempo de retomar os passos que nos levem aonde temos de ir, fazer o que temos de fazer, voltando a assumir o papel que, temporariamente, pusemos de lado. Uma pausa necessária para retemperar as forças e mergulhar num Ser voltado para a família e Amigos, também eles parte do nosso processo de desenvolvimento.

Viver na matéria implica uma relação com as coisas simples da vida e a necessidade de organizar espaços, de modo a que nos proporcionem o bem-estar que nos permita ter um ambiente acolhedor e esteticamente agradável. Ou seja… algumas obras em casa, que estava mesmo a pedir alguma atenção. Um esforço compensado pelo resultado que foi surgindo passo a passo, à medida que as ideias e as necessidades óbvias iam chegando. Uma casa nunca está pronta…

O Centro também foi sujeito à limpeza própria da época e arranjado de modo a receber os praticantes com amor e alegria. As férias servem igualmente para alinhavar propostas para o novo ano lectivo, que sempre se adivinha como desafio à criatividade e à perseverança, ambas capazes de vencer os obstáculos que a vida, inevitavelmente, apresenta. À medida que nos vamos conhecendo, fortalecendo laços afectivos e solidários, a responsabilidade aumenta com a consciência desperta, garantindo a união na diversidade, uma filosofia que assumimos com a certeza de que os caminhos de liberdade são os mais apetecíveis, mesmo que mais difíceis.

Um rio desce da montanha e deixa-se levar pela vontade de chegar ao mar. Pelo caminho, vai abraçando as pedras, correndo pelas margens que sobre ele se debruçam provocantes, acariciando a terra que se deleita com a frescura das águas. Somos como este rio, sentindo o sangue que nos corre nas veias, com vontade de chegar ao mar e ser água, ser sol, ser sal, ser VIDA e ser ESSÊNCIA.

Assim continuaremos, para cumprir o que nos falta cumprir, sem expectativas, mas com a esperança em alta, como é o dever (Dharma) dos eleitos. Juntos, alcançaremos o que estiver para ser alcançado…

Fiquem bem!!!

AFINIDADES

2011-07-26T14:13:00.000+01:00

Quando nos apercebemos das afinidades que temos com alguns dos que nos rodeiam, tomamos consciência de que não estamos sós, pois passamos a estar em contacto com esses Seres, numa interligação à qual estamos sensíveis. A partir do momento em que nos é dado a oportunidade de partilhar as nossas próprias vivências, o sentido da vida toma outra perspectiva e passamos a estar onde temos de estar e fazer o que temos de fazer com toda a confiança.

A espiritualidade é o factor que nos permite compreender os mecanismos da mente e sentir o que temos de sentir, com a segurança de quem sabe que sabe. A ideia de perfeição passa a ser um processo relativo às circunstâncias e à nossa capacidade de transcender o que for preciso transcender. Um botão de rosa é perfeito porque tem espinhos, desabrocha e as pétalas acabam por cair murchas. É perfeita porque é assim…

O equilíbrio entre a busca espiritual e o mundo em que habitamos, está na ideia de que é preciso pensar mais em dar do que receber. É o caminho da paciência, da tolerância e da compaixão e entender que afinidade é a consciência da importância de viver em harmonia vibracional. É viver com as situações e não contra elas, ter uma visão clara do que vai acontecendo e aprender o que for para aprender, sem expectativas mas com a esperança em alta. As dificuldades deixam de ser o centro da nossa atenção e passamos a respirar com alma, dando atenção ao que, verdadeiramente, importa. Uma questão kármica, por assim dizer. O karma do passado chega ao presente e, daí se constrói um provável futuro, baseado nas intenções das acções de cada dia.

Neste fim de ano lectivo, fazendo um balanço do foram os tempos de trabalhos e vivências a vários níveis, creio poder assumir que sempre fizemos o que estava ao nosso alcance, com humildade e alegria, mesmo perante as dificuldades que as circunstâncias apresentam hoje em dia. A busca de afinidades é primordial, para não soçobrarmos ao peso de responsabilidades que, por vezes, nos escapam. A única coisa que nos permite saber se estamos a fazer o que está certo é sentirmo-nos bem, física e emocionalmente, ou seja, uma sensação de bem-estar na relação com os outros e o ambiente em que nos encontramos.

O tempo de pausa aproxima-se e é absolutamente necessário para nos recolhermos no nosso ser interior, descansando e ficando disponíveis para receber respostas às perguntas que não sabemos fazer. Quando nos entregamos a cada momento, é certo que ficamos aptos a receber as informações e ajudas necessárias ao processo em que nos encontramos. Os Guias e os Mestres que nos acompanham, têm então a possibilidade de nos contactarem e, com a sua energia, nos alimentarem. Sempre nos “dizem” que viver na matéria não é realmente fácil, por isso, é fundamental haver contacto com essas entidades superiores, para que o nosso Caminho se faça tranquilo e seguro…

Desejo a todos umas boas férias.

Fiquem bem!

AO RITMO DO SOL

2011-07-13T19:42:00.000+01:00

Nesta hora em que o dia avança ao ritmo do Sol, procuro em mim a razão do meu viver, do meu Estar e do meu Ser. Medito, porque meditar é uma segunda natureza para mim. No silêncio do meu espaço me encontro, me refugio para descansar, para entrar em contacto com a minha essência, tão desligada do corpo até que as suas dores deixem de ser aqueles sinais persistentes, teimosos ou gritantes.

Nesta hora em que o dia avança ao ritmo do Sol, vejo a vida ter sentido, o que nada tem a ver com emoções, desejos e expectativas. Tenho de viver mergulhada em mim e deixar que flua a energia que corre pelo meu corpo, esquecer-me das dores para que elas não me impeçam de fazer o que tenho de fazer.

Nesta hora em que o dia avança ao ritmo do Sol, desligo-me da escrita desejando que fiquem bem também!

2011-06-27T11:59:00.000+01:00

Conforme foi noticiado, realizou-se ontem o Dia Mundial do Yoga, organizado pela Confederação Portuguesa de Yoga. O seu Presidente teve a amabilidade de me convidar para entregar a estatueta representativa da homenagem que quiseram fazer ao Professor António Pedro, pioneiro do ensino do Yoga em Portugal. Curiosamente, a minha mãe foi uma das suas alunas, tendo sido através dela que fui conhecendo esta filosofia de vida que viria a ser marcante na minha própria vida.

Neste encontro tive ainda a alegria de ter como companhia a minha primeira professora de Yoga, a Professora Maria Helena de Freitas Branco, também já homenageada em 2007. Ainda hoje aplico os conhecimentos que ela me transmitiu quando comecei a dar aulas, por sua sugestão. A minha gratidão é imensa, pois a minha vida nunca mais foi a mesma a partir do momento em que me aventurei a partilhar este Conhecimento milenar.

É sempre de louvar quem se lembra daqueles que foram sementes tão importantes na descoberta e divulgação do Yoga que, em Portugal, deu os primeiros passos antes do 25 de Abril, época bem difícil para estas e outras matérias… Desbravar caminho implica persistência, grande amor à causa e acreditar no seu real valor como uma prática que ajuda ao desenvolvimento físico, mental e espiritual.

Bem hajam todos quantos continuam a acreditar que vale a pena lutar por um ideal.

Fiquem bem!

VOAR

2011-06-18T12:51:00.000+01:00

Na história dos pássaros conta-se a liberdade de voar mais alto e mais longe, de encontro ao azul do céu, tomando o Sol que aquece ar para que possam elevar-se até ao infinito.

Na minha história, posso contar a vontade de SER e de ESTAR, mais alto e mais longe, ao encontro da Essência que me inspira e me alimenta para chegar aonde tenho de chegar…

Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

SEXO E ESPIRITUALIDADE

2011-06-11T18:01:00.000+01:00

A razão porque somos dependentes de alguém do outro sexo é porque ainda temos necessidade de aceder à energia sexual oposta. Podemos utilizá-la como fonte interna pois ela é, ao mesmo tempo, masculina e feminina, eventualmente, abrindo-nos a ela. O processo de integração em que estamos inseridos, leva o seu tempo e se nos ligarmos prematuramente a uma fonte humana para obtermos a nossa energia masculina ou feminina, desligamo-nos da fonte universal.

Devido à educação competitiva entre pais e filhos, não foi dada a nenhum de nós a oportunidade de resolver correctamente a integração do sexo oposto. Estamos todos bloqueados a esse nível de evolução e continuamos a olhar para a questão da energia sexual como algo exterior a nós e a projectá-la na pessoa que achamos ser a ideal e a quem julgamos poder possuir sexualmente.

Quando começamos a evoluir conscientemente, começamos, naturalmente, a receber energia do sexo oposto que emana do universo. Podemos ter as nossas histórias amorosas, mas primeiro temos de completar o círculo em nós próprios e por nós próprios. Temos de estabilizar o canal que nos liga ao universo e, uma vez feita, nunca mais ficaremos com tendência a voltar ao mesmo sistema. Nessa altura é possível aceder a relacionamentos mais elevados e manter ligações amorosas com qualquer pessoa porque, na realidade, criámos uma super-pessoa, sem nos desviarmos do nosso processo evolutivo.

É preciso que aprendamos a ter relações com pessoas que se abram totalmente, sem segundas intenções, estabelecendo um contacto que permita satisfazer ambas as partes sem co-dependência, ou seja em liberdade absoluta. Todos somos algo dependentes uns dos outros, mas não de forma doentia. A necessidade de partilha é um facto a ter em consideração, sempre dentro da perspectiva de bem-estar para os envolvidos na acção.

Fiquem bem!

OM SHANTI

ESPAÇO E UNIÃO

2011-05-29T16:59:00.000+01:00

Aqui, ali e acolá encontramos um espaço para que se dê a união com o Universo e os nossos semelhantes, numa pulsação contínua que nos leve a amar com consciência e em plenitude. A cada Shiva a sua Shakti, dando inicio ao bailado cósmico e produzindo o efeito embriagador de uma sensação de bem-estar e alegria que se transformará, gradualmente, em serenidade. As acções resultantes deste encontro transcendente, serão as mais adequadas às circunstâncias para que os Egos se dissolvam nas águas límpidas de um oceano de paz, fazendo da dor e do prazer os impulsos que permitem a propagação daquilo que acreditamos ser o papel do Homem nesta sua passagem pela Terra: um Ser que caminha erecto, dando passos firmes ao percorrer o seu Caminho, mas sem avassalar o que quer que seja!

Fiquem bem!

EU INTERIOR

2011-05-22T22:14:00.000+01:00

Abrindo as portas do coração deixamos que se revele o Eu Interior, tomando então consciência de que o papel que desempenhamos não tem necessariamente de ser aquele que nos foi imposto alguma vez. Passamos a ter uma perspectiva bem diferente das intenções próprias e de outrem, podendo expressar o que sentimos sem esperar julgamentos ou recompensas.

A consciência da individualidade não nos deve permitir adivinhar as intenções e sentimentos alheios, antes sim passar a fluir com as circunstâncias, aprendendo com elas e sarando as feridas de um passado próximo ou longínquo, para que seja possível continuar o processo de evolução que nos leve ao verdadeiro Conhecimento. As projecções do passado não devem ser impedimento para que se dê a abertura necessária à transformação desejada que permitirá lançar as bases para um futuro a começar a cada instante.

Deixando escapar as tensões, com cada expiração, podemos criar um novo espaço que dê lugar às experiências pessoais que temos de realizar, sem cortar a possibilidade de partilhar com os outros as vivências transcendentes, pois sintonizar com os que habitam o nosso próprio círculo é natural e absolutamente necessário. Dessa sintonia nascem e reforçam-se os laços do Grupo de Almas a que pertencemos por direito e por opção e que de uma forma ou de outra se tornam a sua base de sustentação.

Sejamos Guerreiros e Descobridores percorrendo o caminho do conhecimento com o espírito de vencedores neste desafio interminável que é a Vida!

Fiquem bem!

OM SHANTI

VISUALIZAÇÃO CRIATIVA

2011-05-12T11:10:00.000+01:00

As formas definem os espaços por onde a energia flui, canalizada no sentido próprio, sendo a aparência o resultado deste fluxo e refluxo. O que está dentro manifesta-se fora e no fora podemos saber o que está dentro.

A expressão criativa é uma manifestação concreta e ao mesmo tempo, subtil de uma ideia ou objectivo. Deixa-nos “ver” o que é preciso ver para compreendermos em que ponto nos encontramos e o que é preciso fazer. Convém olhar as imagens com alguma distância e, de preferência, sem racionalizar para que a informação chegue e nos sirva como referência para o trabalho proposto.

Com calma olhamos, com olhos límpidos e visão clara, distinguindo o verdadeiro do ilusório para perceber que tudo se altera, tudo se transforma. A Visualização Criativa permite-nos sentir com maior evidência e passar do subtil ao concreto usando o poder do pensamento que nos assiste.

É uma ajuda preciosa no processo evolutivo em que nos encontramos.

OM SHANTI

EMOÇÕES E CONDIÇÃO HUMANA

2011-05-02T19:59:00.006+01:00

As emoções fazem parte da condição humana. A nossa natureza emocional pode provocar-nos alguns sofrimentos, mas isso não significa que não possamos avançar no sentido do equilíbrio. Controlar as emoções significa esvaziá-las de um conteúdo negativo e tomá-las como uma inspiração profunda, acompanhada de uma longa exalação.

As tensões acumulam-se com a incapacidade de expirar convenientemente. Não é preciso “sermos” as emoções, deixando que elas nos bloqueiem a vontade e anulem a auto-estima, um estado de espírito que resulta da negação dos pontos positivos da nossa actuação. Se estivermos conscientes do que somos e formos capazes de progredir no sentido positivo, o que acontece é ficarmos numa posição que nos permita atrair as pessoas adequadas aos trabalhos que nos forem propostos. Não tem de haver um esforço na busca do contacto com os membros do grupo a que pertencemos, pois a escolha desse encontro será feita espontaneamente e cada um terá e fará o seu papel. Ao sermos e estarmos, projectamos uma energia que será recebida por aqueles a quem ela tocar.

As ajudas acontecem durante os processos de desenvolvimento, visto que sem elas tornar-se-ia muito difícil avançar. Haverá momentos em que seremos conduzidos pelas forças em presença. Elas actuarão de acordo com as circunstâncias para que seja cumprido o objectivo primordial. Confiamos porque sentimos segurança nas nossas intenções que, carregadas de Amor incondicional só podem trazer resultados positivos, mesmo se a mente ficar toldada, temporariamente, pelas emoções que a nossa fragilidade humana desperta.

A Paz fica connosco pois a energia divina está presente em cada passo dado na direcção da Luz, acompanhando-nos amorosamente através dos Mestres e dos Guias que têm como missão servir-nos para que possamos ser servidores.

Fiquem bem!

Om Shanti

2011-04-18T15:21:00.000+01:00

Dar e um príncipio universal de apoio e sustentação que se aplica a tudo e a todos. Quando damos recebemos na mesma medida, pois essa é a maneira da energia inter-agir.

Nesta Páscoa projectemos as nossas bençãos para que cheguem a quem delas precisar e a Passagem será, então, sempre feita na base do Amor incondicional.

MEDITAÇÃO

2011-04-08T14:20:00.002+01:00

Aquilo que está para além da aparência existe sob a forma de sensações, gostos e desgostos que tomam forma, na medida em que se lhe dá a força necessária para a sua materialização. A energia que reina em nós leva-nos a criar projecções que se propagam, inconscientemente, até que encontrem o “poiso” adequado.

Quando se amplia a consciência, se a harmonizarmos percebemos melhor as influências a que estamos sujeitos e a que sujeitamos os outros. Controlar a mente é saber gerir a energia cósmica que penetra pelo “chakra” do alto, activando todos os outros até à base, entrando na terra para aí receber nova vida.

Um contínuo DAR e RECEBER!

Bom fim-de-semana!

SOM E SILÊNCIO

2011-03-04T14:59:00.000Z

Diz-se que o silêncio é a música da alma e escutar esse som, feito vibração, pode provocar uma sensação de bem-estar e um estado de graça. Quando meditamos, chegando àquele ponto em que o corpo se aquieta e a mente estabiliza, entramos em contacto com as mais altas frequências que nos dão a sensação de estarmos a ser embalados. Pode também acontecer entrarmos num silêncio interior onde calamos sentimentos dolorosos, fruto de experiências de vida que acordam em nós a noção da nossa mortalidade. Ao perdermos alguém querido, depois das lágrimas choradas e da revolta que uma perda sempre provoca, fica-nos a ideia de que para lá do corpo há mais vida e que o que prevalece é a memória das vivências em que partilhámos energias e que o amor gerado nessas trocas cresceu mais amplo e mais livre.

Som e silêncio, alimentando o Ser e o Estar neste universo terreno em que a matéria densa nos amachuca e nos faz questionar o sentido da Vida, tal como ela se apresenta. O luto é um processo em que somos postos à prova até conseguirmos relativizar os contratempos da existência e perceber que, verdadeiramente, somos Essência e não aparência. Como é importante trabalhar cada dia no sentido da paz connosco e com aqueles que nos rodeiam e viver cada dia como se fosse o último…

Fiquem bem neste prenúncio de Primavera!!!

EVOLUÇÃO

2011-02-03T16:28:00.000Z

“Não sabemos bem o que está para além da personalidade de cada um e ignoramos igualmente a natureza exacta da sua relação com o meio ambiente. Há muito para aprender!!!”

O homem primitivo que reside no fundo do nosso Ser prepara-se para dar alguns passos no sentido da própria evolução, numa fase de transição em que o subconsciente e o super-consciente ainda não se encontram em sintonia. Não se vê o passado e o futuro a não ser através das imagens difusas dos sonhos ou das visões, com laivos de intuição que por vezes, confundem a razão.

A filosofia do Yoga, permite-nos desenvolver a ideia de que razão e intuição deverão andar a par, para que seja possível avançar com o conhecimento, feito de prática e experiências, vividas com a confiança que os apoios dão. Não é possível crescer espiritualmente sem uma estrutura adequada, uma direcção presente, a servir de espelho e a dar a segurança necessária ao processo. A relação mestre/discípulo é fundamental até que se encontre o mestre que está dentro. A vida na matéria não é fácil… Tudo leva o seu tempo e a dedicação suficiente. A energia desenvolvida com o trabalho físico (Hatha Yoga), os exercícios respiratórios (Pranayama), as técnicas de descontracção (Pratyahara) e, por fim, a meditação (Samadhi), permite criar um campo de forças que liberta o Ser das influências ambientais a que está sujeito.

Estamos sempre a aprender e a ideia de ir à descoberta através dos caminhos que se apresentam, é fascinante e, ao mesmo tempo, assustador! Dizemo-nos criaturas de Deus, mas estamos sempre com medo que esse Deus em que acreditamos nos falhe, não nos proteja, nem nos guie… É certo que, algumas vezes, nos damos conta de presenças que, sem querer, assumem o desejado papel. Quem não viveu a experiência de sentir que alguém veio em nosso socorro sem que o pedido de ajuda tenha sido feito formalmente? Claro que, à partida, é preciso estar disponível para receber essa ajuda e acreditar que se é merecedor dela e que o factor kármico tem o seu papel. Muitas vezes é necessário viver experiências que sirvam de lição ou que resolvam acções pendentes. Todos trazemos karmas do passado que uma vez saldados, nos permitem seguir em frente mais leves e mais livres.

A evolução é um processo que requer atenção, muita paciência, muitas ajudas e com a esperança renovada a cada instante em que a consciência nos permite dar e receber na mesma medida.

Bom fim-de-semana! Fiquem bem…

PARAGEM NO TEMPO

2011-01-17T17:48:00.000Z

“PALAVRAS QUE DÃO PAZ SÃO PALAVRAS BOAS, BELAS E VERDADEIRAS, SÃO PALAVRAS DE HARMONIA.”

BHAGAVAD GITA

Serve esta introdução para retomar a sequência do contacto feito através deste meio. Como já tenho dito, só escrevo quando sinto esse apelo irresistível e a ocasião o justifique. Não devemos precisar de razões, pois a razão nem sempre as conhece…

O mês de Dezembro foi particularmente atribulado cá para os meus lados! Acho que os astros deviam estar muito mal posicionados, provocando situações algo complicadas a vários níveis. Não venho fazer deste espaço um muro de lamentações, apenas dar a entender que quando os sobressaltos acontecem, não há energia que chegue para mais nada a não ser sobreviver com o ânimo possível, arregaçar as mangas, respirar fundo umas quantas vezes e esperar que o tempo siga o seu passo. Foi isso que fiz…

Vale-me sempre o apoio familiar e dos amigos mais próximos para poder chegar agora aqui e dizer que comecei outro tempo, outro modo. Nem foi preciso fazer a passagem do ano com promessas ou desejos, porque as circunstâncias se encarregaram de me/nos mostrar que o caminho continuaria a ter os seus obstáculos, mas que esta etapa estava passada. De notar a ideia que todas as técnicas do Yoga e seus derivados (sim, quase tudo tem como base esta filosofia), são de grande utilidade, quando aplicadas a seu tempo e com a consciência ampliada o suficiente para concentrarmos a energia bastante no objectivo que se apresente. Ao darmos atenção ao Sentir que se manifesta no corpo, podemos manter um diálogo que permita negociar com as sensações e entendê-las a seu tempo. Nem sempre as informações se apresentam claras, até porque estamos sujeitos a preconceitos e a ser constantemente metralhados por outras que se mostram, igualmente, incisivas ou pertinentes. Todos dão a sua opinião, todos dão conselhos, que aceitamos pela sua bondade, sinceridade ou pela sua justeza. A partilha é um factor importante na vida social ou afectiva, sendo necessária uma disponibilidade e uma capacidade de discriminar para que as ajudas sejam, realmente, efectivas e consequentes.

Passou-se o mês de Dezembro e cá estamos prontos para levar por diante o novo ano, com a coragem e a determinação que nos prometem ser as ferramentas essenciais para levar a bom termo a missão que nos cabe, dentro do Grupo de Almas a que pertencemos. Respiro fundo e volto a agradecer aos meus Deuses mais uma oportunidade para aprender sobre mim própria e sobre a minha relação com os que me rodeiam e com os sobressaltos próprios da vida na matéria. É muito bom ajudar, mas ainda melhor contactar com ajudas e fazer, de vez em quando, umas paragens no tempo… E voltar aqui com alegria, saboreando a presença de todos e cada um neste campo virtual e, ao mesmo tempo, palpável.

Fiquem bem!

2010-12-30T13:59:00.000Z

"O que desejasm está dentro de vós próprios.

Não vos posso dar nada que não esteja no vosso Ser mais profundo.

Não vos posso mostrar nenhuma galeria de arte que não seja a vossa."

Hermen Hess

Um abraço e votos de

2010-12-20T16:14:00.000Z

FELIZ NATAL!!!

RECONHECIMENTO

2010-11-30T14:14:00.000Z

A prática do Yoga fez-me entender que a base da nossa existência é marcada pela lei do Karma (acção/reacção) e, por isso, o meu desenvolvimento pessoal começou logo a ser marcado pela ideia de que o que conta são as intenções, sob a influência das intenções. Para além de não ter de julgar ninguém, também aceito as consequências de tudo quanto faço ou penso. Cuido do meu sentir e dos pensamentos predominantes que regem a minha vida, saboreando e trabalhando para que a paz seja uma constante, com a preocupação de fazer com que as pessoas que me rodeiam me toquem e se deixem tocar por mim de forma positiva. A melhor protecção possível passa por manter em alta a nossa energia, não há dúvida. Nada, nem ninguém, nos pode afectar quando nos sentimos bem e estamos a cumprir o papel que nos cabe nesta existência. Não somos perfeitos, mas devemos procurar a perfeição ao alcance da nossa condição ou circunstância.

Dá-se o caso de nos ter sido oferecido (ao meu marido e a mim), um fim-de-semana alargado em Manteigas (Serra da Estrela), na casa de uma amiga. Amizade desenvolvida através do trabalho que fomos fazendo nos encontros que temos há largos anos. Normalmente, os meus pacientes e os meus alunos, acabam meus amigos, mesmo mantendo a necessária distância que permite a terapia ou a atenção adequada em cada momento – amor incondicional de parte a parte.

A estadia não podia ter corrido melhor! O tempo esteve magnífico nos dois primeiros dias, dando para percorrer a Serra nos pontos de maior interesse paisagístico. Deslumbrámo-nos com as cores do Outono, ouvimos o canto das águas que correm pelas pedras e poisámos o nosso olhar na brancura da neve lá no alto. O frio seco e o Sol animaram as nossas almas, sedentas de ar puro e tranquilidade. Ao fim do dia, recolhidos, no sossego da casa e calor da lareira, fizemos as nossas refeições, aproveitando para pôr a conversa em dia e adiantar leituras. No dia aprazado para regressar, acordámos com a neve que ía pintando de branco as árvores nuas e o caminho por onde chegámos. Uma surpresa inesperada que tornou completa estas mini-férias que gozámos até à última gota, reconhecidos pela oportunidade e acreditando que as nossas acções mereceram tal recompensa. Viemos carregados de boas energias e de atenções.

A viagem de regresso foi um pouco mais demorada, pois o tempo assim o obrigava. Chegámos prontos para voltar ao trabalho e ao encontro do Natal que se aproxima a passos largos. Aos Amigos e aos Deuses, agradecemos mais esta benesse, jurando continuar a fazer tudo por merecer as coisas boas da Vida.

Fiquem bem!

ETERNO RETORN

2010-11-11T16:52:00.000Z

Comecei a minha vida de adulta a trabalhar como professora de inglês, dando aulas a meninos pequeninos, uma experiência que não me deixou saudades… Foi sol de pouca dura porque, entretanto, me casei, dando início a uma ronda de vivências em que as mudanças de casa e de terra fizeram parte de um processo de crescimento a todos os níveis. Nunca me passou pela cabeça voltar a ensinar, no entanto, foi isso que me aconteceu quando passei a dedicar-me a partilhar os conhecimentos adquiridos na prática do Yoga como filosofia de vida. Os meus filhos foram crescendo e passei a ter tempo para desenvolver uma escola onde os praticantes pudessem aprender a ser e a estar bem com a vida e consigo próprios. O Satsanga - Centro de Yoga passou a ser um espaço de encontro onde muitos se foram descobrindo, percorrendo o seu próprio caminho de maneira a servirem a comunidade em que estão inseridos e cumprindo as suas missões.

Fomos acolhendo todos aqueles que se mostravam disponíveis para entrarem neste grupo de almas que se foi estabelecendo, à medida que os trabalhos e o convívio se foram desenvolvendo de acordo com as circunstâncias e os projectos que se mostravam ao nosso alcance e vontade. Muitas experiências, muitas vivências e trabalhos que nos permitiram despertar a consciência com a devida segurança e a calma necessária que estes processos exigem. Acabei criando uma família espiritual a par da biológica, que sempre me apoiou neste projecto que abracei de alma e coração, sem expectativas, mas com a consciência que da responsabilidade que implica. Ao longo dos tempos (já lá vão 30…) vi muita gente crescer e agarrar o que a vida lhes ia proporcionando, pondo em prática tudo quanto foram aprendendo por conta própria e com a convivência própria de quem sabe como importante é o espírito solitário, indispensável às questões que se apresentam a quem busca o auto-conhecimento e o seu lugar neste mundo.

Comecei por ser dona de casa e mãe de família e, assim como vi os meus filhos voarem para os seus ninhos, agora também vejo os discípulos seguirem o seu caminho, com a certeza de estarem preparados para serem o que têm de ser e continuarmos ligados pelo amor que nos une. Voltei a ser dona de casa em part-time, continuando a assumir-me como mãe de família, disponível para todos que precisem do meu apoio. Gosto desta calma e da sensação de estar presente e de fazer o que resta fazer. É o eterno retorno a acontecer neste Outono da vida. Mais uma vez dou graças aos meus deuses que tanto me têm dado e apoiado em todas as etapas e circunstâncias.

Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

CONSCIÊNCIA ACTIVA

2010-10-22T18:48:00.000+01:00

“O APARECIMENTO DA COSNCIÊNCIA ABRIU CAMINHO PARA UMA VIDA QUE VALE A PENA VIVER. ENTENDER A FORMA COMO ELA SURGE APENAS PODE SERVIR PARA REFORÇAR ESSE VALOR.”

António Damásio (in “O Livro da Consciência”, ed. Temas e Debates)

Não sei até que ponto a tomada de consciência nos pode perturbar… O estado de alerta constante, é uma ferramenta específica que, por um lado, nos permite perceber o que se passa à nossa volta e, ao mesmo tempo, aceitar o facto de que não vivemos isolados e que o nosso Eu evolui de acordo com as circunstâncias e as condições adequadas ao seu desenvolvimento. Por outro lado, continuamos a questionar-nos e a tentar “adivinhar” um futuro que sabemos ser provável. As impressões latentes, fruto de todas as experiências vividas ou sonhadas, são os trunfos que nos servem para jogar, tanto quanto possível, pelo seguro. A discriminação torna-se um valor considerável na escolha dos caminhos a seguir, aceitando os obstáculos que se entreponham no progresso do nosso desenvolvimento, que se quer tranquilo e consistente.

Apesar da consciência activa ser um valor, não deixa, por vezes, de constituir um peso. Afirmo isto com a convicção plena de quem tem pela frente uma senda em que a aceitação das circunstâncias será o factor primordial da paz desejada. Olhando para trás, congratulo-me com o que foi alcançado, seja no trabalho, seja nas relações afectivas, mas com a preocupação de encontrar um lugar em que possa depositar a minha energia e partilhar com os meus semelhantes tudo quanto seja útil para ambas as partes. Todos precisamos saber qual o nosso papel e preencher os vazios que, às vezes, se instalam quando não se vislumbra a intenção do estado das coisas. É certo que o corpo se manifesta a toda a hora, avisando-nos das lutas ou das fugas a programar, no entanto, as “cabecinhas” tontas inquietam-se e inventam tudo e mais alguma coisa, tentando vislumbrar paisagens magníficas onde reine a tranquilidade e a alegria.

Os tempos de crise poderão ser uma oportunidade para repensar valores e desenvolver a criatividade que nos permita tirar partido daquilo que esteja ao nosso alcance e estimular desejos suficientes para concretizar as acções de cada dia, com a melhor das intenções. Assim, vamos vivendo um dia de cada vez, cuidando do Ser e do Estar que é o nosso, de modo a continuar de peito feito, olhos postos na luz que nos toca sempre que a ela nos aprontamos e cheios de vontade de viver!

Bom fim-de-semana. Fiquem bem!!!

CASA ARRUMADA

2010-10-01T21:44:00.002+01:00

Acabei o ano lectivo com a consciência de que alguma coisa teria de ser mudada para conseguir levar a bom termo a próxima etapa. Fui para férias, arrastando algum cansaço, principalmente devido ao imenso calor que nos pôs a todos a suspirar e com o suor pingando a cada passo. Meti na minha cabeça a ideia de ficar disponível para receber orientação dos meus queridos Deuses e, assim, deixei que o Verão corresse da melhor forma para que a recuperação das forças anímicas se restabelecessem convenientemente. Foi um tempo em que a tónica incidiu na relação com a família e amigos, o que é sempre muito agradável.

De regresso a casa, arregacei as mangas para arrumar a minha casa e a casa onde se dão os encontros de natureza espiritual. E, quando digo CASA, estou a falar da realidade material… Limpar e organizar os espaços que são a base de sustentação de uma vivência plena e saudável (até me dediquei a fazer um “check-up”, coisa que não acontecia há mais de 5 anos!). Depois, seguiu-se um trabalho de grande paciência a viver cada dia, sem expectativas mas com esperança. E, não é que os meus Deuses me deram a oportunidade de avançar com um novo horário de trabalho que me permite uma liberdade fácil de usufruir e, ao mesmo tempo, com a certeza de poder continuar a servir as duas comunidades (familiar e espiritual) com o mesmo amor e a mesma atenção?...

O Outono foi entrando devagarinho e foi-se instalando no meu Ser e no meu Estar, o novo esquema de vida e a pouco e pouco, fui-me organizando interiormente para ir enchendo os espaços livres de modo a satisfazer as minhas necessidades a nível afectivo e emocional. Passado este primeiro mês, posso concluir que esta decisão foi acertada e bem aceite por todos quantos dependem dos meus cuidados.

Tenho a casa arrumada, real e metaforicamente falando! Resta-me, como sempre, seguir o Caminho proposto e continuar a ter o privilégio de receber as ajudas necessárias para responder com determinação, bom senso e a criatividade possíveis. As acções dependem das intenções em termos Kármicos, por isso, só tenho de me preocupar com o que sinto e com o que o meu coração me diz sinceramente. Os sonhos vão-se materializando à medida do que importa e do que seja e sem urgências.

Estamos bastante focados nos trabalhos que envolvem a partilha de conhecimentos para que cada um se torne auto-suficiente no seu dia-a-dia, com a consciência de que a sua energia é uma mais-valia para o ambiente onde se encontra. A 1ª sessão do II Nível do curso “Sentir Energia” correu muito bem, todos apostados a levar por diante a grande tarefa que é o auto-conhecimento. Aproveitando a onda, decidi apresentar uma iniciação a esta matéria àqueles que, por ventura, estão a despertar.

SENTIR ENERGIA - INICIAÇÃO

Com: Maria Emília

Dia 23 de Outubro, das 15:30 às 18:30

Neste encontro propomos um trabalho que leve a compreender a necessidade de perceber a importância daquilo que o corpo manifesta perante as diferentes situações a que está sujeito no dia-a-dia, seja nos espaços ou nas relações familiares e sociais.

Através de várias experiências, é possível captar as informações necessárias à descodificação dos sinais que permitem gerir a energia própria e a que nos rodeia.

 - Preço: 25.00 €

 - Local: “Satsanga – Centro de Yoga”

Fiquem bem!

REGRESSO

2010-09-05T18:55:00.019+01:00

“Nas espirais do Conhecimento nos envolvemos para conseguir caminhar sem sobressaltos e com a confiança necessária para não vacilar!”

Acabadas que foram as férias, estamos prontos para dar início a um novo ano de trabalho, à descoberta dos caminhos que nos levem a ser o que somos, sem outra pretensão que não seja confiar nos Deuses, Guias, Mestres e os Anjos que protegem e purificam aqueles que se disponibilizam para avançar com o seu processo de desenvolvimento, integrado no Grupo d’Almas a que pertencem para que seja cumprido o karma pessoal e colectivo.

Á medida que o tempo avança, as experiências vividas permitem-nos definir projectos e estabelecer objectivos que melhor sirvam esta comunidade, continuando a valorizar a independência e a liberdade de todos e cada um. Com essa perspectiva, reformulámos os horários de funcionamento do Centro, acreditando na mais-valia das diferentes formas de comunicação de hoje em dia (telemóvel e internet), o Centro passará a abrir meia hora antes de cada aula ou de acordo com as necessidades (atendimentos ou visitas com marcação prévia).

Um grande abraço,

OM SHANTI OM

Maria Emília

INFORMAÇÕES

PROCESSOS EVOLUTIVOS

Com: Maria Emília

Dia 18 de Setembro, às 15:30

Neste encontro procuraremos partilhar experiências e conhecimentos que levaram ao estabelecimento de um sistema de trabalho e de desenvolvimento pessoal a que demos o nome de “SENTIR ENERGIA” e que se insere na prática da GLOBOTERAPIA, em que o diálogo com o paciente permite aplicar diferentes técnicas (Radiestesia, Shiatsu e hipnoterapia regressiva).

ENTRADA LIVRE

SENTIR ENERGIA – II NÍVEL
Com: Maria Emília

Dia 25 de Setembro, das 15:30 às 18:30

(Para mais informações contactar: geral@satsanga.pt ou 213833802)

AS FÉRIAS EM ANDAMENTO

2010-08-12T17:00:00.012+01:00

Não, não é aqui onde vou desabar para iniciar o processo de desligar da azáfama do ano que passou e do calor que nos tem atormentado estes dias. O meu destino inclui muita praia, muito sossego e o conforto essencial para a recuperação do nosso grupo familiar e oportunidade para contactar amigos.

A minha presença neste espaço sideral acontecerá da forma habitual, ou seja sempre que sentir que vale a pena partilhar sensações ou sentimentos.

Um abraço e boas férias a quem as estiver a gozar, em vias de ou suspirando por elas…

Fiquem bem!

OM SHANTI

PEGADAS

2010-07-27T18:45:00.000+01:00

Hoje em dia, fala-se muito na ideia de que deixamos pegadas à nossa passagem pela experiência de vida na Terra. Considero que, para além das próprias pegadas que vamos deixando pelo caminho, há aquelas que são deixadas por quem passa pela nossa existência, marcando a sua presença de um modo ou de outro. Quando olhamos para trás, essas marcas são uma constante lembrança daquilo que significaram para nós num dado momento. As pessoas que têm passado pela minha vida, deixando impressas as memórias desses momentos ou dessas etapas vividas em comum, fazem parte importante do meu processo de desenvolvimento e, sobretudo, do auto-conhecimento essencial ao avanço no cumprimento do meu/nosso Karma.

Naturalmente, foram os meus pais e os meus irmãos, os primeiros a afirmarem-se como elementos essenciais à minha educação e consciência do lugar que ocupo neste seio familiar e, mais tarde, no mundo. Não conheci os meus avós, mas também eles têm o seu papel na relação com a ascendência. Os amigos de infância fizeram, igualmente, parte deste conjunto que se prolongou até à adolescência. No tempo em que permanecemos em África, os amigos foram sempre cúmplices de muitas aventuras e guardo na memória esses episódios, pois fortaleceram em mim a ideia da partilha e da solidariedade. Quando viemos viver para Lisboa, o cenário e as acções mudaram radicalmente, visto que a liberdade dos trópicos não se coadunava com a vida numa grande cidade. O convívio era feito na escola, com as colegas (os rapazes estavam noutra escola…) ou em casa com os meus irmãos, principalmente com o meu irmão que tem uma idade mais próxima da minha. A minha mãe passou a ter o papel principal na nossa educação porque o meu pai voltou para África, onde permaneceu bastante tempo, com muita pena minha/nossa. No seu regresso definitivo, estranhou encontrar adolescentes feitos… Felizmente, a adaptação não criou problemas de maior, até me casar e partir para a Índia onde o meu marido/noivo se encontrava em comissão de serviço.

O facto de ter viajado bastante, para acompanhar o meu marido, permitiu-me abrir horizontes e ter e criar amizades duradouras, que prezo especialmente. Os filhos começaram a poisar os seus pés e a deixarem a sua marca indelével. Ainda hoje é assim e, agora, também os meus netos vão fazendo o mesmo. Em continuidade, a partir do momento em que comecei a dar aulas de Yoga e a acompanhar o desenvolvimento dos que se ligam espiritualmente a mim, fez com que goze o privilégio de reconhecer as pegadas que vão marcando o caminho que percorremos juntos, com alegria e confiança. Tenho, realmente, sido abençoada com o facto de ter por companhia os que precisam da minha energia e de quem recebo tanto, numa troca que só termina quando a necessidade deixa de existir ou sempre que é preciso “treinar” o desapego.

O caminho traçado segue, assim, em boa companhia e a viver cada experiência com a certeza de que há ainda muitas lições para aprender…

Fiquem bem, apesar do calor que aperta sem desculpa!

DOIS E DOIS, QUATRO?...

2010-07-14T14:42:00.003+01:00

Acredito que a contabilidade na vida nem sempre dê certo! Não acreditam? Então, vejamos: se assumirmos uma identidade e nos mostrarmos tal qual somos, os resultados dessa atitude pode, muito bem, fugir ao nosso controlo ou às nossas expectativas. O que os outros vêem em nós pode escapar ao nosso entendimento e será difícil corresponder inteiramente ao que esperam de nós. Quando nos entregamos a um projecto ou a uma relação, não é possível controlar as consequências à distância, em termos de tempo e de espaço, visto que vamos vivendo as circunstâncias de acordo com o sentir de cada momento, procurando o equilíbrio entre dar e receber, para que, na devida altura, possamos escapar a desilusões e mágoas, ou prosseguir com as acções que alimentem e consolidem a situação em questão. Só através das acções de cada dia conseguimos perceber os nossos próprios limites e satisfação que a entrega proporciona.

Devemos estar vigilantes, mas não excessivamente prevenidos para evitar eventuais desastres. Os afectos, como qualquer construção, são baseados em riscos que têm o seu preço e vão deixando as suas marcas que servirão como sinais que nos obrigam a maiores cautelas sem, no entanto, fecharmos as portas a novas experiências que farão parte do nosso processo de desenvolvimento. Pecamos imensas vezes por defeito e isso faz parte da nossa humanidade. Somos o que somos e seguiremos de acordo com o que vai fluindo pelos caminhos traçados, cujo fim não enxergamos… FELIZMENTE!!!

As pessoas aproximam-se e afastam-se de acordo com os seus próprios interesses ou necessidades e as roturas, apesar de dolorosas e, talvez, difíceis de compreender e aceitar, são reflexo da tal contabilidade. Cada um sabe de si e o que, na realidade, conta é a intenção que regula a lei do Karma, essa mesma de contas sempre certas… Cabe-nos lamber as feridas, saborear as pequenas vitórias e continuar com a esperança em alta e de expectativas moderadas. Por mim, continuo a achar que é bom que dois e dois nem sempre sejam quatro…

Fiquem bem!

MAIS UM ANO!

2010-06-24T14:28:00.005+01:00

Quando chego a esta altura do ano, começo por tentar fazer uma avaliação do que representou o trabalho aplicado na manutenção deste espaço que dá abrigo a todos quantos se encontram no seu processo de desenvolvimento, pessoal e espiritual. Tenho a agradecer aos meus deuses a oportunidade que foi lançar mais um livro (“Meditar é Preciso…”), com o patrocínio de amigos e familiares. A sensação de dever cumprido é um dos factores predominantes em todas as minhas acções, com a participação generosa dos que comigo colaboram e, só isso, me permite estar animada a continuar, apesar das dificuldades que a crise económica implica. Não é fácil sobreviver à ideia de que um projecto se vá esvaziando sem se ver solução para que a paixão por um ideal não esmoreça! Diz-se que são muitos os convidados e poucos os escolhidos… De facto, acredito que as pirâmides são mais estreitas em cima, por isso, é natural que, à medida que os processos evolutivos avançam, as dificuldades em seguir em frente requeiram maior esforço e aplicação, daí que haja menos praticantes a envolverem-se num projecto de auto-conhecimento que requer bastante empenho, sendo essa a nossa aposta principal.
No último sábado, demos por findo o 1º nível do curso “Sentir Energia”. Para essa sessão especial convidámos a professora Eduarda Feio que desenvolveu o tema “Expressão e Criatividade” com a maior dedicação e maestria, levando-nos ao encontro da criança que há em nós, despertando novas sensações e muita alegria na descoberta de novas formas de sentir energia, na partilha com os outros. Foi, realmente, um final colorido e muito feliz, animando o pessoal a continuar no próximo ano, com a mesma vontade.
Até ao final do ano lectivo ainda teremos duas tardes em que os que participarem, poderão aprender um pouco mais sobre a massagem “Shiatsu” (dia 3 de Julho), com a professora Maria de Fátima Frias e experimentar técnicas chinesas de controlo do stress, com a professora Sílvia Romão (formada em Medicina Chinesa e Sentir Energia), a que chamámos “Ao encontro da Calma” (dia 17 de Julho).
No mês de Agosto, teremos aulas, 3ªs e 5ªs às 18.30, durante a primeira quinzena e ficaremos fechados até ao dia 5 de Setembro, para reposição das nossas próprias energias, aproveitando para uma maior tomada de consciência que nos permita começar o novo ano com alento e a disposição de sempre que é servir esta pequena e formidável comunidade que engloba os presentes e os que, alguma vez, por aqui passaram e continuam a fazer parte do Grupo de Almas que somos.
Os meus escritos continuarão, na medida em que acontecer o impulso de comunicar por este meio as ideias que fizerem sentido…
Fiquem bem!

TRABALHOS

2010-06-06T18:35:00.006+01:00

A primeira parte da tarefa que é a recolha dos textos que me pareceram capazes de preencher um conjunto de ideias para a edição dos meus contos, já terminou. Estão em processo de “fermentação”, à espera que me dê na cabeça voltar a olhá-los e eliminar aqueles que achar que não acrescentam alguma coisa ao conjunto que pretendo que seja um apanhado da minha vida, com as experiências que poderão ser um espelho a quem as ler ou uma leitura agradável, sem pretensões nem intenção de ensinar o que quer que seja a alguém. Não sou escritora, apenas uma pessoa que se serve da escrita como mais um meio de comunicação com os seus semelhantes, todos quantos estão nesta onda vibracional em que nos encontramos.
Os anos de vida que conto e os trabalhos em que andei, e ando metida, permitem-me tirar partido do que aprendi e continuo a aprender, nos relacionamentos humanos e na minha própria capacidade de ir gerindo emoções mais ou menos controversas, algumas fortes e na sua maioria indeléveis. As memórias foram-se tornando um manancial de informações que se transformam em sabedoria, sempre que a minha consciência se amplia e lhes dá a devida importância. De cada vez que releio alguns dos textos, consigo voltar a sentir as impressões deixadas por aquele momento, expressas nas palavras que procuraram dar forma aos sentimentos vividos em cada instante, com a distância adequada e o pragmatismo necessário para que este manual não se torne num olhar egocêntrico. A maturação desta ideia é fundamental para que me possa sentir confortável em mais uma exposição do meu profundo EU. Às vezes luto contra pensamentos que me mostram caminhos de retorno a um estado anímico que me faz apetecer baixar os braços e meter-me na concha, numa demonstração de, talvez, preguiça ou de não dar grande importância ao assunto... Para logo acordar e pensar que há um compromisso assumido, inerente a esta acção.
Tenho como perspectiva a vontade de ir arrumando as minhas estórias de vida contando estes contos de acordo com o desejo de alguns amigos que se acham disponíveis para os guardar como lembrança do convívio que fomos mantendo ao longo dos anos e que comigo viveram momentos extraordinários. São eles, mais do que eu própria a obrigarem-me a arregaçar as mangas e a avançar com mais este projecto. Tal como os nenúfares da imagem, vou flutuando ao sabor das ideias e das vontades que possam surgir a cada passo, sempre com aquela máxima de que o que conta é o pensamento-desejo, pois a intuição está na base da maioria dos processos em que me envolvo ou estou envolvida. Primeiro as ideias surgem, depois a sua concretização vai ganhando forma sem expectativa nem preocupação de tempo. Os meus Deuses falam sempre mais alto...
Aproxima-se o fim do ano lectivo e a pausa no Verão é ocasião soberana para deixar assentar os sonhos que vou dirigindo, consciente ou inconscientemente. O futuro é naturalmente, e só, provável!
Fiquem bem!

MÃOS À OBRA

2010-05-17T14:35:00.002+01:00

Gradualmente, entrando pelo quinto ano do meu Blog, foi crescendo em mim a vontade de fazer uma recolha de textos de modo a dar origem a um livro ou, pelo menos, um catálogo que me permita olhar para aqueles relatos com os olhos de quem realmente viveu as experiências expostas a todos quantos se dão ao trabalho de espreitar o que vou passando, numa partilha constante de vivências que poderão ser espelho para alguns. Uma auto-biografia sincera e que não tem outra intenção senão mostrar como a vida nos proporciona tantas e tantas aventuras e nos provoca sensações que têm a ver com o processo de desenvolvimento em que nos encontramos.
Orgulho-me de ser capaz de fluir com os acontecimentos e seguir os impulsos que me parecem credíveis e importantes. Os pensamentos predominantes são o factor essencial para que possamos fazer exactamente o que temos de fazer, sem expectativas e com a confiança necessária para que a esperança dos bons resultados não esmoreça. Quando uma ideia nos bate à porta e nos faz sentir bem, significa que alguma coisa se vai passar e temos de a desenvolver com uma dose de desejo e vontade de a concretizar. Aquilo a que costumo chamar pensamento/desejo que é melhor do que desejo/pensamento, pois os desejos nem sempre se apresentam como o melhor caminho no cumprimento do nosso karma. Uma diferença subtil à qual é preciso dar atenção! Muitos desejos advém das influências externas que promovem vontades que nem sempre estão ao nosso alcance ou que não servem os nossos verdadeiros interesses. As emoções pregam-nos algumas partidas, colocando pensamentos que escapam ao nosso controlo, assim à partida, para logo percebermos que fantasiamos imenso sobre o que gostaríamos que a nossa vida fosse. A realidade é bem diferente e a crise financeira e de valores que estamos a viver actualmente, obriga-nos a pensar duas vezes para que seja possível manter algum equilíbrio a todos os níveis.
Quando nasceu em mim a vontade de organizar este Blog e dar-lhe forma de livro, claro que também me acompanhou o desejo que essa vontade proporcione um encontro com alguém que se disponha a publicá-lo… Mas vou procurar manter-me apenas na ideia de o ir organizando, pelo simples gosto de o olhar agora com outros olhos. É isso mesmo que já estou a fazer, pois sei que comigo as coisas têm de acontecer por vontade própria, ou seja, não adianta esforçar-me para além do imediato, visto que aquilo que vou sentindo passo a passo é o que conta. Não é fácil gerir esta maneira de estar, mas sei por experiência própria que é a única para poder fazer o que tenho de fazer até ao fim da vida.
Obrigada pela companhia que me têm feito nesta aventura que é a escrita no campo sideral e que me tem ajudado a manter o pensamento em boa forma, de modo a que a expressão dos meus “sentires” se faça de modo credível e agradável, com a preciosa ajuda do meu marido que garante a qualidade da pontuação e corrige os deslizes próprios de quem escreve mais devagar do que o correr do pensamento…
Fiquem bem!

MÃES

2010-05-01T19:35:00.007+01:00

“O Amor só toca aqueles que se dispõem a amar...
As Mães, por exemplo!”

Sendo amanhã o dia da Mãe, venho aqui homenagear todas as mulheres que tiveram, ou terão o privilégio de trazer ao mundo personagens que, pelo simples facto de serem desejadas ou aceites, deixarão a sua marca na passagem pela terra.
Sempre desejei ser Mãe e esse ideal concretizou-se plenamente e fui abençoada com os filhos que me chegaram ao colo e que fui criando de acordo com as condições circunstanciais e o saber que, naturalmente, fui adquirindo, com a certeza de ter cometido muitos erros e algumas injustiças. Não há cartilhas para que os Pais possam seguir com confiança pelos caminhos da educação que, necessariamente, acabam por ser aqueles que eles próprios trilharam com a ajuda dos seus próprios Pais. Não há educações perfeitas porque não há Seres humanos perfeitos, felizmente...
Como Filha, Mãe e, agora Avó, só posso afirmar que o principal é amar incondicionalmente e acreditar que a intenção é o factor decisivo para algum sucesso nas acções de cada dia. O resto depende em grande parte da recepção que cada um faz àquilo que vai ouvindo e observando em termos de comportamento. Somos, basicamente, bons imitadores, por isso copiamos os modelos que se apresentam e vamos tirando as conclusões que melhor nos servem ou nos permitem evoluir como adultos conscientes que pretendemos ser.
Neste dia deixo aqui o meu abraço a todas as Mães e a todas que, de uma maneira ou de outra, representam esse papel para além do factor biológico. Seria igualmente bom que a maternidade fosse respeitada e lhe fosse dado o valor correspondente. Que todas as Mães amem os seus filhos e que os filhos honrem as suas Mães, qualquer que seja a sua condição ou relação, é o que desejo.
O amor só toca aqueles que se dispõem a amar... As Mães, sem dúvida!
Fiquem bem!

ÀS VEZES APETECE-ME...

2010-04-22T12:13:00.003+01:00

Como sabem, viajo de metro três vezes por semana e é uma coisa que me dá um certo prazer, não só pela comodidade e poupança de combustível, mas porque me sinto integrada no grupo de pessoas que vão à vida pela manhã e regressam, às suas casas, ao fim da tarde. Constato que, afinal, somos um povo ordeiro e respeitador… Muitas vezes me oferecem lugar, tendo em conta os meus cabelos brancos e há uma solidariedade implícita no acomodar de mais um passageiro no pouco espaço que resta às horas de ponta.
O título que vos apresento quer dizer que, às vezes, me apetece falar com os meus companheiros de viagem e saber um pouco da sua história de vida. Não que queira meter-me na vida de cada um, mas para estabelecer contacto. Afinal vamos ali todos juntos… Já me tenho atrevido a fazer algum comentário sobre percalços momentâneos, mas só obtenho como resposta um acenar afirmativo da cabeça ou simples sorriso de condescendência.
Esta minha atitude é capaz de advir do facto de lidar com muita gente e ter de estabelecer ligações e promover relações no meu trabalho e no dia-a-dia familiar. Ou bem que somos uma aldeia global ou fazemos de conta que sim, seguindo o que nos “vendem” política e socialmente. Nos prédios que habitamos ou onde trabalhamos, também não é fácil estabelecer contacto porque, sabe-se lá porquê, as pessoas passam por nós e nem abrem a boca para dizer bom dia ou boa tarde ou, pelo menos, esboçar um sorriso de aceitação da nossa presença… Confesso que, teimosamente, insisto em tentar manter alguma forma de comunicação, mesmo quando a resposta é desanimadora.
Como vivo e trabalho no mesmo sítio há muitos anos, tenho conseguido alguns progressos na ideia de que, um prédio é uma mini tribo que tem de conviver nos bons e maus momentos do grupo que formamos.
Às vezes apetece-me mesmo sair da minha própria casca e abraçar o mundo que anda por aí meio perdido ou à procura do seu lugar e da sua alegria. Como sou tímida por natureza e aprendi a respeitar o meu semelhante, fico-me pela vontade e vou usando o pensamento e as minhas acções como ponte que chega onde tem de chegar.
Agora, apetece-me desejar-vos um bom fim-de-semana, na certeza de que o contacto entre nós nunca se perde!
Um abraço.
Fiquem bem!

MÚSICA NAS ESTRELAS

2010-04-10T16:46:00.004+01:00

Sim, há música nas estrelas no espaço que percorro em cada dia, e o seu brilho vislumbro-o sempre que sei olhar... E os passos, são meus compassos que repito, respeitando os tempos e a as pausas necessárias para que me conduzam à música final que será, sem dúvida, a grande criação da minha vida.
A existência é música para quem souber tocar e ouvir. Espero bem SABER!

Refeita das emoções que a chegada do meu livro proporcionou, vivo sem expectativa, mas com esperança de que a partilha de sentimentos traga ao meu regaço o sabor de uma conquista que me permita dizer que valeu a pena o esforço, as preocupações e as dúvidas, próprias de quem sabe, apesar de tudo, que o que conta é a intenção. Desde que comecei a percorrer os caminhos do Yoga, passei a confiar na simples ideia de que toda a acção tem a sua reacção e que o que é importante é a consciência activa, de maneira a dar atenção aos pensamentos/desejos e aos desejos/pensamentos. O mecanismo das acções é determinado por estas duas ideias base, sendo que o ideal é que o pensamento desenvolva o desejo da sua concretização, embora, por vezes, possa acontecer o inverso e que um desejo dê lugar a um pensamento. Quando acontece dessa maneira, é natural que se entre no sonho ou na idealização de um projecto, que poderá realizar-se ou não. Não é, pois, tão seguro...
Pessoalmente, habituei-me a analisar as circunstâncias que derivam do que aparece primeiro, se o pensamento, se o desejo... Não há quem não tenha desejos, aquilo que nos impulsiona a avançar com o processo de vida e, também eu tenho desejos que pairam no meu espaço mental, num jogo de luzes que, algumas vezes, não passa disso. Na verdade, acredito mais nos pensamentos que vão desenvolvendo um desejo de concretização das ideias que se manifestam, sabe-se lá porquê. Tudo leva o seu tempo e essa espera nem sempre é gratificante, podendo levar-nos a deixar de acreditar ou confiar na sua materialização. Confesso que agora tenho o desejo de que este trabalho vos agrade e vos faça entrar na minha sintonia, a fim de seguirmos juntos pela senda da espiritualidade. Sós, mas não sozinhos.
Ao percorrer os espaços onde me encontro em cada dia, procuro olhar as estrelas e gozar o seu brilho, esperando que reflicta a música da minha alma em consonância com a música de todas as almas presentes neste momento da minha existência.
Bem hajam.
Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

REGOZIJO

2010-03-28T22:05:00.020+01:00

MEDITAR É PRECISO...

Maria Emília

Como estava previsto, ontem dia 27, fizemos a festa da apresentação do livro, há muito prometido, pelos Deuses que assistem nesta Vida! E a festa foi linda, linda mesmo...
Reunidos Família e Amigos - que adorei ver ou rever - sentámo-nos para uma conversa em que fui desfiando as minhas estórias de Vida e de experiências ligadas a este mundo de magia que é a espiritualidade do Yoga Integral, uma filosofia que nos preenche e nos ajuda a seguir pelo caminho do auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal.
Depois de uma breve pausa, lançámo-nos nos cânticos, que puseram todos a vibrar numa frequência altíssima, deixando até as próprias crianças em transe! Presente, estiveram alguns dos meus netos e, pela primeira vez o mais novinho que, nesse dia fazia duas semanas de vida, sendo, por isso, centro de atenções... É claro que não podia faltar o bolo caseiro e alguns acepipes, “regados” com chá quentinho e sumos frescos. O convívio seguiu natural e reconfortante.
Não posso deixar de falar nos “ausentes” que manifestaram a sua presença através de palavras carinhosas ou magníficas flores, que embelezaram o espaço com as suas cores e o seu perfume. Por tudo, estou/estamos (grande trabalho, onde se envolveram os que colaboraram generosamente para o sucesso deste momento) imensamente gratos. Uma atenção especial para o António, meu marido, que nestas acções comunitárias e de família, é inexcedível quanto a ajudar para que tudo resulte a contento.
As manifestações de agrado pelo que vivemos e que também agradeço, foram muitas. No entanto não podia deixar de vos mostrar o “sms” que a minha neta Mafalda me deixou à noite, demonstrativa da sua grande sensibilidade, inteligência e amor:
“Adorei ouvir as suas palavras hoje, pois deixam-me tranquila e segura no meu próprio bem-estar! Obrigada por fazer parte da minha vida Avó. Beijinhos e, mais uma vez muitos parabéns!”
Sou, ou não sou uma privilegiada, ao pertencer a este Grupo de Almas eleitas pelos Deuses?
Fiquem bem!

Nota: O Livro encontra-se à venda no Satsanga.

BENÇÃOS

2010-03-18T16:48:00.005Z

Considero-me uma pessoa abençoada em muito aspectos. A minha vida vai sempre seguindo de acordo com os desígnios dos meus deuses e, apesar das dificuldades que se foram apresentando, ou se apresentam, consigo que os obstáculos sejam ultrapassados, levando a bom termo as acções previstas em cada momento e cada circunstância.
A bênção predominante na minha existência, que valorizo especialmente, é a família a que pertenço, acrescida da família espiritual que foi fazendo parte do meu ser e do meu estar. Neste ambiente nasci, cresci e fui-me formando como pessoa inteira, disponível para amar aqueles que se apresentam ao meu contacto e a deixar-me amar por quem de mim se aproxima de coração aberto e generoso. E, como se não chegasse o que já tenho, fui mais uma vez abençoada com a chegada de um neto que se veio juntar aos oito que já enchiam de alegria a nossa casa. A vida não para e, cada dia que passa, sinto um grande orgulho por viver experiências que deixam a marca do amor incondicional. Uma criança desejada e amada é sempre um bem para todos o que a rodeiam e uma mais-valia para a humanidade. Estamos, pois, felizes com este acontecimento que antecede a chegada do meu próximo livro, também ele, desejado e cheio de vontade de amar os que o lerem.
Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

OM SHANTI

PACIFICAÇÃO

2010-03-11T15:29:00.004Z

A Páscoa é um tempo de reflexão e de pacificação do Ser interior, preparando-nos para a chegada da Primavera. Um tempo em que tomamos consciência das nossas fragilidades e lutamos para conseguir ver a Luz para além das sombras. Este Inverno tem sido duro, com a crise regada pelas chuvas que encheram barragens e destruíram vidas e bens. A natureza manifesta-se de forma inexorável, mostrando-nos o seu poder, dando-nos a oportunidade de provarmos a nossa capacidade de regeneração e oferecendo-nos a ocasião para pormos em acção o amor ao próximo. Um espírito solidário que se revela sempre que as circunstâncias que nos ultrapassam.
Quando os dias começam a crescer, sinto logo a esperança a nascer dentro de mim e, sempre que o Sol rompe por entre as nuvens, saúdo-o com alegria, valorizando o seu calor e a sua luz cada vez mais. Maior ainda, é a alegria por ver aproximar-se o dia em que o meu livro se apresentará como testemunho de vivências pessoais que partilho com quem se sente nesta sintonia e no círculo de amizade onde me encontro, graças aos meus Deuses, Guias e Mestres.
Criar, seja o que for, é um trabalho que requer uma grande atenção e algumas ajudas que, felizmente, nunca me faltam nos momentos cruciais em que uma mãozinha especial faz toda a diferença! Tenho, pois, que agradecer a todos quantos têm contribuído para que este projecto da publicação do meu livro de pensamentos, se realize com dignidade e venha, deste modo, a dar prazer a quem com ele contactar. A responsabilidade é grande, mas o Amor posto nesta acção regozija-me imensamente.
Bom fim-de-semana.
Fiquem bem!

EM ANDAMENTO...

2010-02-25T17:38:00.002Z

Estive esta manhã na gráfica onde está a ser preparado e impresso o projecto de que vos falei a semana passada e posso afirmar que as coisas estão a correr de feição e o produto final promete merecer a vossa atenção. Esta empresa já concretizou a feitura dos meus primeiros livros (“O Caderno do Praticante” e “Contactos – Corpo, Mente e Espírito”) e muitos outros trabalhos inerentes ao funcionamento do Centro, por isso, conhecem os meus gostos e o meu trabalho. Estou confiante e feliz por ver em andamento esta acção, materializadora da vontade de todos quantos valorizam aquilo que por mim passa e que, com gosto, partilho aqui e agora.
Tive quatro filhos, vou a caminho de nove netos, plantei uma ou duas árvores e a publicação do quinto livro, faz com que sinta que, a pouco e pouco, vou completando a minha vida, com a consciência de que faço parte de um TODO, apesar da minha natural individualidade. Somo seres livres, fazendo parte de alguns grupos de almas que se congregam para que seja possível realizar as tarefas propostas a cada instante ou etapa da existência.
Assim, seguimos, como Unidade, inseridos numa diversidade que nos enriquece e nos garante a protecção necessária para avançarmos com determinação e a discriminação própria de quem sabe que sabe… Não me canso de agradecer aos meus Deuses, aos meus Guias e aos Mestres que me assistem, sempre que apelo à sua ajuda e, igualmente, àqueles que me acompanham aqui na Terra, física ou espiritualmente.
Bom fim-de-semana.

Um abraço
Fiquem bem!

PASSADO, PRESENTE E FUTURO

2010-02-15T19:27:00.002Z

Amar o passado é estar no presente e não perder de vista o futuro... Estamos aqui por alguma razão!

Cada vez mais acredito que o passado se transforma na nossa história, a partir do momento em que acreditamos que o futuro se faz em cada presente. A filosofia do Yoga acordou em mim a necessidade de acreditar que, o que realmente vale, são as acções de cada dia e que quanto mais conscientes estivermos das suas repercussões, mais facilmente poderemos concretizar as ideias que nos vão passando pela cabeça e assentando, definitivamente, no coração.
Há muito tempo que tinha vontade de publicar um caderno com o registo dos pensamentos que canalizo espontaneamente ou quando alguma circunstância me pede atenção e necessidade de alguma resposta. Aponto o que surge e vou guardando para os partilhar com quem me rodeia ou aqui neste espaço sideral. Sei que nada nos pertence e que o que temos tem de seguir o seu curso, com a energia divina que nos privilegia. Com base nesta ideia, sempre esperei que chegasse, por fim, a oportunidade de concretizar esse objectivo, para que essa minha “herança” cumpra o papel de levar um pouco de mim a todos quantos me têm acompanhado nesta Senda. Como não tinha hipótese de o fazer através de uma editora, teria de o materializar por meio de uma edição de autor. Momentos houve, confesso, em que senti vontade de desistir, face à inexistência de fundos que garantissem o investimento e o risco envolvido. “Falei” com os meus Deuses para que me dessem um palpite e me ajudassem a acreditar que valia a pena seguir em frente. Como sempre, não me deixaram ficar mal e, nesta encruzilhada, decidi que a solução prática era arranjar patrocínios! E não é que pus de lado a minha timidez, e porque não o meu orgulho, abrindo o meu coração e disponibilizando-me para receber as ofertas de quem acreditasse no valor da ideia, ainda mais do que eu própria.
Agradecida, aceitei o que estava ao alcance dos beneméritos (anónimos por vontade própria) e assim, posso ir para a frente com esse antigo sonho. Resta-me agora garantir a qualidade do produto final, para que chegue às mãos dos interessados como manifestação de Amor incondicional e que a partilha se concretize integralmente. De mim para todos e de todos para mim.
Fiquem bem!

2010-02-07T18:45:00.004Z

"Existe um tempo, um espaço e uma companhia que nos permite confiar no que sentimos e actuar de modo a realizar o que temos de realizar e compreender o que temos de compreender.”

Fiquem bem!

COMUNICAÇÃO E ELEMENTOS

2010-01-25T21:28:00.003Z

A chama que arde no meu peito toca-me na garganta, que se apronta para comunicar as informações que chegam até mim por via subtil. SEI! Sei que sei e, no entanto, tenho de esperar pelos momentos adequados, aqueles em que a receptividade acontece, pois ela não depende de factores humanos.
Concentro-me. Entro numa floresta que esconde um lago tranquilo, cujas águas dançam ao som do vento que acaricia a superfície, deixando transparecer o conhecimento que está para além da ilusão, contido num sonho sonhado com todos os Seres que fazem parte deste momento tão transcendente, tão especial! Depois, percebo que o meu corpo não é, senão, uma estrada feita de Amor por onde passam os caminhantes que se dirigem ao Absoluto. A luz que a ilumina, deixa-me ver que os obstáculos são questões kármicas que se vão dissolvendo nas acções de cada dia, pacientemente, mas com determinação. Os elementos conjugam-se para que seja possível levar a bom termo os objectivos propostos:

A Terra que pisamos suporta o peso dos nossos corpos, fazendo-nos confiar nos passos que damos para chegar aonde temos de chegar.
A Água que bebemos saceia a nossa sede, enchendo as nossas veias que pulsam ao ritmo do universo e entrando em sintonia com todos os Seres.
O Fogo que arde nas nossas entranhas anima-nos nas subidas mais íngremes e aquece-nos nos dias em que o Sol se esconde.
O Ar que respiramos dá-nos a leveza de um Ser em permanente ascensão. Os pulmões são as asas que nos permitem voar sobre vales encantados e passar precipícios, sem ter medo de cair no abismo.

Fiquem bem!

"DHARMA, OU A QUESTÃO DO DEVER

2010-01-18T20:24:00.002Z

É de certo modo difícil definir “Dharma”, apesar de se poder traduzir por “Dever”. É no entanto um tema que me apraz trazer aqui, porque tenho consciência de que, sem uma noção de dever, não há harmonia possível. Dever, pressupõe um sentimento de certeza e clarificação em relação ao papel a desempenhar em qualquer circunstância. Quando estamos a fazer o que está de acordo com a nossa própria natureza e intenção, isso significa que o dever cumprido nos permite seguir em frente com tranquilidade e a certeza de um karma cumprido. “Dharma” e “Karma” estão pois, associados.
Muitas pessoas se interrogam sobre esta matéria. Qual é o nosso dever nesta ou naquela ocasião ou situação? O que é que nos leva a fazer o que está certo? Com o tempo e a experiência da vida, para além dos meus princípios educacionais, chego sempre à conclusão que quando me sinto bem é sinal que estou a cumprir o meu dever, seja de cidadã, mãe, avó, mulher ou qualquer outra das minhas participações na comunidade em que estou inserida. É importante perceber que, também, é preciso que as regras que nos regem sejam claras, de modo a que nos permitam cumprir o que há que cumprir. Se um professor não ensina, um médico não trata, um aluno não estuda ou a polícia não nos protege, podemos dizer que o caos se estabelece e não reina a paz. Não há cumprimento do dever...
Nos dias que correm, a globalização deu origem a uma certa confusão nas normas de conduta que variam de cultura para cultura. A partir do momento em que passámos a viver numa sociedade multirracial, os contactos que se fazem rápida e frequentemente e a facilidade com que nos deslocamos, acabam por confundir comportamentos. É verdade que todos os países têm as suas leis, as suas regras que, de um modo geral têm de ser cumpridas mas, no dia-a-dia temos, igualmente, de nos relacionar com diferentes modos de vida e de intenções e nem sempre dá para perceber qual o nosso dever, porque cada um se rege por diferentes conceitos de educação que nem sempre coincidem!
A única maneira de nos sentirmos à vontade nos relacionamentos e com a certeza de estarmos a cumprir os nossos “Dharmas”, é estarmos atentos e marcar o nosso espaço com delicadeza e determinação, sem julgar nem criticar quem, porventura, não pensa como nós. Um exercício de amor incondicional e de auto-estima que vale a pena para que reine a paz neste nosso reino.
Fiquem bem!

ANO NOVO, VIDA NOVA?

2010-01-11T13:19:00.004Z

Sempre que um ano começa, passa-se alguma coisa na nossa cabeça, pois damos connosco a pensar no rescaldo do ano anterior e naquilo que gostaríamos de ver acontecer naquele que dá os primeiros passos. As datas manifestam-se e acordam em nós sentimentos e sensações, às vezes, difíceis de definir. Pelo menos, comigo é assim. Não me preocupo, realmente, em antever o futuro, nem pensar se será isto ou aquilo, mas reconheço que é um tempo em que gosto de fazer um trabalho de introspecção que me permita eliminar defeitos e promover qualidades que me ajudem a levar por diante as tarefas propostas no dia-a-dia. Esta é uma das alturas em que tento renovar a decoração dos espaços, deitar fora ou dar coisas que estejam a mais e, principalmente, aceitar o que vier, com paciência e atenta aos sinais que me indiquem caminhos e acções adequadas.
À medida que avançamos na idade, é importante estarmos conscientes do rastro que deixamos, pois são marcas que podem influenciar aqueles que circulam no nosso campo energético e nos tomam como possível referência. O exemplo é a melhor forma de passar a palavra e os actos não passam despercebidos a quem estiver atento. A lei do Karma (acção/reacção), baseada nas intenções, determina a sequência da nossa vida e é, por isso, uma responsabilidade viver com especial atenção ao que sentimos e projectamos sem, no entanto, entrarmos em constantes “mea culpa”.
Neste ano que começa proponho-me desenvolver os aspectos da minha personalidade que acho que precisam alguns retoques. Felizmente não somos perfeitos e, por isso, temos trabalho que chegue para nos ocuparmos com essa atenção, sem rigidez, mas com determinação enquanto a vida decorre e nos ensina o que estamos preparados para aprender. Assim os Deuses, os Mestres e os Guias nos ajudem…
Fiquem bem!

ACABOU-SE O NATAL... VENHA O ANO NOVO!

2009-12-29T22:05:00.004Z

“NUNCA VOLTEMOS ATRÁS
TUDO PASSOU SE PASSOU
LIVRES AMEMOS O TEMPO
QUE AINDA NÃO COMEÇOU.”

Agostinho da Silva

Depois de quatro “Natais” e um aniversário, estamos num tempo de pausa que nos permite preparar a entrada no novo ano. Pessoalmente, é um momento em que sou levada à introspecção, através da arrumação da casa, que viveu estes dias em grande alvoroço. Como somos uma família grande, as festas sucedem-se de modo a abranger todos os grupos que, necessariamente, se dividem pelas conveniências próprias ou geográficas.
Começámos com o Natal do “Satsanga” que vos descrevi, seguido do Natal em casa de um dos meus filhos, cujas filhas vivem no Porto e se deslocaram para festejar connosco. Entretanto, fez anos a minha neta mais nova que celebrou os seus 3 aninhos na nova casa dos Pais (2 festas em 1). E, como sempre, a Consoada e o dia 25 foram passados em nossa casa, porque não é possível juntar todos no mesmo dia, visto que há pais e mães... Tudo correu a contento de todos, com alegria e muita Paz. A preparação recai, sobretudo, sobre mim com a colaboração efectiva do Pai de Família que se esmera na assistência a tudo e a todos para que nada falte. Quanto, por fim, fechamos a porta e todos tinham regressado às suas respectivas casas, o silêncio desceu suavemente, enquanto púnhamos ordem no espaço e na alma, que sorria de contentamento pela satisfação do cumprimento de mais um ritual Natalício na maior harmonia.
Natais houve em que conseguíamos reunir as diferentes famílias do meu lado (avós, irmãos, sobrinhos e netos), mas foi-se tornando cada vez mais difícil ter espaço para tanta gente (no último Natal éramos 60 e, agora, seríamos 70!) e, quando a minha Mãe nos deixou, passámos a festejar cada um em sua casa. Ainda não nos dispusemos a ir para um lugar neutro... Confesso que uma das coisas que me dá gozo nestas quadra, é enfeitar a casa, contactar amigos e inventar novos jeitos de fazer chegar as prendas aos netos mais velhos que, como se sabe, preferem um dinheirito que lhes permita satisfazer os seus gostos pessoais. Desta vez, por sugestão de uma amiga, colocámos as notas dentro de balões que tiveram de rebentar para as ter. Foi uma festa !!!
Assim, caminhamos prontos para bater à porta de 2010 que será, certamente, um ano como qualquer outro, com coisas boas e coisas mais difíceis, para as quais é preciso estarmos preparados de uma forma ou de outra. O mundo continuará a girar, indiferente às nossas fraquezas e alegrias, seguindo o seu processo evolutivo, como matéria que é. Cada um de nós terá de fazer o melhor que pode, dando e recebendo na medida do possível e com a consciência suficientemente ampliada para que a discriminação seja uma evidência a toda a prova e possamos caminhar de peito feito, orgulhosos, mas humildes.
Desejo a todos o melhor Ano do mundo!
Fiquem bem!

FESTA É FESTA!!!

2009-12-17T17:06:00.006Z

Cumprimos, uma vez mais, o ritual da Meditação de Natal, este ano acrescido da cerimónia de Iniciação de que vos falei no texto anterior. O espaço não é grande, mas no coração cabem todos quantos se dispõem a partilhar connosco esta vivência única que alimenta afectos e nos eleva espiritualmente. Um encontro saboroso que implica alguma organização e muita generosidade da parte dos que fornecem os alimentos para a ceia e de quem orienta e prepara a mesa, uma toalha estendida no chão que nos permite fazer um círculo à sua volta.
Antes de começar, recebemos o telefonema da Iniciante que se encontra na Holanda a trabalhar e que, por isso, teve de ser representada pela sua madrinha. Marcou assim a sua presença e nós manifestámos-lhe o nosso amor numa alegre saudação colectiva. Logo que estavam reunidos os convivas, começámos a entrar no silêncio, estabelecendo contacto com o espaço onde nos encontrávamos e com as pessoas à nossa volta. Depois deste período de acalmia, seguiu-se a Iniciação, um momento de grande emoção para todos. O nosso maestro explicou que era possível acompanharem o que se ia cantando e, realmente, os presentes animaram-se a entrar na festa com entusiasmo e a energia subiu ao mais alto nível! Terminámos a cerimónia dando as mãos para fechar o círculo e cantámos o nosso “Mantra” habitual (OM SHANTI, SHANTI, SHANTI…).
Como estava previsto, trocámos abraços em vez de prendas, descendo à terra para saciar a fome e apreciar os belos petiscos que fizeram o favor de nos proporcionar. Seguiu-se, como sempre, um agradável convívio, aproveitando para rever amigos e conhecer novas caras. Quando saímos, chovia, mas o calor humano que nos encheu o corpo e a alma não nos impediu de sair rumo a casa com a maior alegria e óptima disposição.
Missão cumprida, digo eu, que fico feliz quando tudo corre a contento.
Chegado o fim desta semana, começo o Natal familiar e a preparar a entrada no Novo Ano, na maior calma e aconchego da nossa casa.
BOAS FESTAS!!!
Fiquem bem!

NATAL À PORTA

2009-12-02T18:08:00.011Z

Daqui a pouco é Natal… O tempo voa e nós lá seguimos com ele! A época natalícia desperta sentimentos contraditórios e desencadeia muitas emoções. São as saudades dos que já partiram, a luta contra o despesismo e, agora, a crise a bater-nos à porta, despertando consciências para a necessidade de se valorizar mais os afectos que a materialidade. Tempos houve em que este tempo me provocava alguma revolta e um grande cansaço pela atenção exigida à organização das festas familiares e espirituais. Tive de fazer algum trabalho para arrumar as ideias que afloravam ao pensamento e o desejo de fuga a palpitar insidiosamente. Algumas pessoas conseguem “fugir” do Natal e voar para outras paragens, aproveitando as férias que estas festas propiciam. Eu não! Os compromissos familiares e afectivos não me permitem sair e, também, gosto de cumprir algumas tradições que reforçam os elos que nos unem àqueles com quem partilhamos vida e vivências no resto do ano.
Começamos por celebrar o Natal do Centro, com uma Meditação e, este ano, seguida de uma cerimónia de Iniciação e Cânticos espirituais com um pequeno grupo coral que, com dedicação, ensaiou sob a orientação do músico/praticante Pedro Santos. Os encontros estabelecidos com o objectivo de ensaiar os cânticos a fim de enaltecer a cerimónia, resultaram numa experiência extremamente gratificante e passiva de grandes descobertas do potencial desta forma de expressão. Acabámos por assumir uma identidade, uma responsabilidade e um imenso desejo de animar a festa: “OM ANIM”.
A reunião familiar engloba um ritual indispensável que é fazer as filhós com a minha filha e receber um dos meus afilhados e respectiva família na véspera de Natal, para uma troca de prendas singela e a prova das ditas filhós, muito apreciadas pela filha mais nova. A consoada e o dia são passados em minha casa com os filhos e os netos disponíveis para cada um dos dias. Tudo na maior simplicidade e boa disposição.
NATAL É NATAL!...
FELIZ NATAL para todos.

Fiquem bem!!

INICIAÇÃO

2009-11-19T14:50:00.011Z

““Uma iniciação “yóguica” não é propriamente um exame. É, antes, um processo em que se trabalha a ampliação da consciência e se avança passo a passo, de etapa em etapa. A expansão dá-se em todos os sentidos, não é um caminho puramente ascendente. A verdadeira iniciação acontece quando há concordância entre a razão e a intuição e se aceitam os factos que vão acontecendo sem os questionar, apesar das dúvidas que possam surgir e sem a tentação de voltar atrás por achar o Caminho mais seguro ou mais fácil. A iniciação é, na realidade, uma aprendizagem que se faz com muito trabalho, mas sem esforço.”

In “O Caminho da Sabedoria” – ed. Novalis Angelorum (Maria Emília)

Na festa de Natal que se aproxima, celebraremos a iniciação de duas praticantes, cujo trabalho e dedicação no Caminho espiritual e de auto conhecimento se manifesta na sua integração no Grupo de Almas a que pertencem. Uma iniciação é sempre uma responsabilidade para Mestre e discípulo, pois a ligação que se estabelece é feita a nível do espírito e o envolvimento não tem, na sua base, características sociais. Dentro da tradição do “Satsanga”, será iniciado aquele ou aquela que foi proposta pelos Deuses que nos assistem neste processo. Nem o afecto, nem a vontade pessoal, são razão suficiente para decidir quem poderá viver esta experiência transcendente. É claro que o livre arbítrio tem o seu papel, o que implica a aceitação do proposto iniciado, depois de feito o convite para que a cerimónia tenha lugar. A partir desse momento começa uma nova etapa e o iniciante passará a assumir um nome espiritual e a usar o seu próprio “Mantra”. O nome é escolhido pelo Mestre, que pedirá que partam à descoberta do seu significado, para que haja uma identificação com ele. O “Mantra” é pessoal, visto que é preciso que o discípulo escolha aquele com o qual se identifica e o sinta integrado nas meditações.
Sempre que surge esta oportunidade, reina alegria no ar e todos se envolvem na preparação do acontecimento que é uma grande festa para esta pequena/grande comunidade. Os futuros iniciados escolhem um padrinho(a) que o ajudará nesta passagem tão importante para a sua ascensão como Ser, com a consciência plena do seu papel no mundo onde se encontra inserido e de que a evolução individual e colectiva passará a representar uma mais-valia para todos e cada um.
Agradeço mais uma vez aos Guias e Mestres, que me acompanham e ajudam, voltar a viver a emoção de partilhar esta vivência tão extraordinária com todos quantos se dispõem a marcar presença neste momento particular e principalmente a quem aceitou este desafio, confiantes e de coração aberto. Bem hajam e bem-vindas SAVITRI e UMA!!!
Bom fim-de-semana. Fiquem bem!
OM SHANTI

DETERMINAÇÃO

2009-11-12T16:57:00.003Z

Quando os nossos sentidos estão despertos, o pensamento passa a ter uma força e a vontade passa a ser uma realidade com capacidade de transformar o que é preciso transformar, avançando para uma nova etapa, com atenção aos sinais que se manifestam a cada passo. É importante meditar para entrar em contacto com a própria Sabedoria e ter uma percepção cada vez mais clara do sentir mais profundo e receber apoio dos Guias e dos Mestres.
A Auto-estima e a confiança no processo de desenvolvimento em que nos encontramos, deve ser uma constante para se poder fluir com os acontecimentos, sem expectativas, desligados de preconceitos para que seja possível seguir pelo Caminho traçado e alcançar a realização, tanto pessoal como espiritual. A intuição é um factor primordial para lidar com os pensamentos predominantes que determinam o curso da nossa existência, abrindo espaço ao equilíbrio, à estabilidade emocional e com capacidade para usar os dons concedidos, no sentido de providenciar um estado de paz e harmonia, com a dose certa de desapego que nos leve a ser livres da influência do Ego e deixar crescer o Amor incondicional que nos serve e serve todos os que assim estiverem nessa frequência.
A determinação cresce na medida em que acreditamos que vale a pena viver a espiritualidade com os pés bem assentes na terra e os olhos postos na Essência de onde, algum dia, saímos com vontade de voltar com trabalho feito.
Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

TREINO E APRENDIZAGEM

2009-11-06T11:05:00.003Z

O espírito tem uma sabedoria muito própria, mas não foi só a experiência que fez com que chegasse ao ponto de evolução em que se encontra. Tudo estava contido no Ser onde habita, o que não significa um privilégio mas sim uma responsabilidade. A sociedade vive e respira por causa de alguns Seres mais evoluídos, mais atentos às suas solicitações mais íntimas e preocupados com aqueles que ainda não têm voz ou que não são capazes de sentir ansiedades próprias ou alheias. Viver é um treino e uma aprendizagem, um exercício onde os desejos vão cabendo nos sonhos ou ambições, sem nunca se abdicar deles. A criatividade faz parte deste processo e vai-se de descoberta em descoberta com a certeza de poder chegar mais longe, usando a singularidade da existência pessoal, com o propósito de servir a integração na família ou na sociedade a que, por algum motivo, se veio a pertencer, com uma linguagem específica que se vai entendendo. A experiência permite avaliar contactos pessoais, e perceber até que ponto farão parte do círculo de energia a que, naturalmente, se pertence. O instinto de sobrevivência é um factor determinante na escolha de parceiros, pois os mecanismos de defesa manifestam-se sempre que o perigo espreita.
A complexidade do ser humano mostra-se na forma como expressa o amor, para além dos gestos e das palavras e na atracção que leve ao encontro daqueles que dele se aproximam, também eles, à descoberta do seu espaço e da sua companhia. Não somos os únicos a viver a experiência de uma busca incessante do SER e do ESTAR, neste universo que nos transcende. É preciso não esquecer que todos somos únicos e que essa característica singular nos obriga a desenvolver as qualidades inerentes a ela, fazendo da liberdade o apanágio da existência, para que se cumpra o Karma devido, projectando o futuro a cada passo.
Integremos o espírito no corpo, alimentando os sonhos à custa do amor e colocando a esperança acima das frustrações, ressentimentos e carências. Treino e aprendizagem que requer apenas alguma atenção e confiança nos Guias e Mestres que nos assistem nesta Vida, para que possamos levar a bom termo o destino ou a missão proposta ou escolhida, para que a evolução da Alma seja uma realidade palpável.
Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

CONQUISTAS

2009-10-30T13:41:00.005Z

O Caminho espiritual requer uma atenção permanente, pois as conquistas que se alcançam dependem de um controlo inteligente e sensato sobre as acções de cada dia. Com esse tipo de atitude é possível desenvolver potencialidades e expandir a consciência de modo a decifrar os mistérios da existência. A vida é um mistério e, ao mesmo tempo, de uma grande transparência. Quem medita, sem expectativas, penetra num universo que dá acesso a outros universos que se alcançam sem esforço.
Quando se treina o controlo mental, através da respiração, das posturas e da meditação dá para entender verdades de ordem superior e deixa-se de fazer associações racionais e mecânicas, saltitando do passado para o futuro. A pouco e pouco o Ego liberta-se e passa a funcionar a energia de natureza não referencial (Prakriti), despojado de referências condicionantes (hábitos), capaz de descodificar as mensagens que chegam espontaneamente ao consciente. É preciso “desaprender” para APRENDER, esvaziar para ENCHER.
Nós não somos a lógica, somos uma realidade complexa que tem de viver no mundo com as dúvidas e as limitações próprias de quem vive na matéria. A grande dádiva é a conquista da liberdade, visto que permite que nada seja claro e que nem tudo faça sentido e que, no entanto, o caminho se faça. Os outros ou as circunstâncias podem ajudar-nos, podem até ser determinantes para certas escolhas, mas sempre de dentro para fora, onde começa o diálogo com os mistérios de que o espírito se alimenta.
As conquistas que se vão fazendo reforçam a esperança e dão-nos razão para continuar, apesar das quedas, das dúvidas e das alegrias que possam esconder a necessidade de avançar com confiança e determinação. O que se sente como verdade é sempre sinal de que é por ali… Não mais confundindo a grandeza dum êxtase com o sabor de um equívoco!
Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

HARMONIA

2009-10-23T17:02:00.004+01:00

À medida que nos vamos harmonizando e estando mais felizes com aquilo que somos, passamos a sentirmo-nos também melhor com os outros, aceitando-os, apreciando as suas qualidades e, naturalmente, amando-os incondicionalmente. Quando estamos satisfeitos e alegres, podemos partilhar essa energia com os demais. Se o nosso estado for de inquietação permanente vamos atrair exactamente essa energia que se instala sem cerimónia, quebrando as nossas defesas completamente. Os nossos constrangimentos são profundos e estão no ponto exacto em que cada um se articula com a vida que tem, ao que poderemos chamar o ponto de tensão permanente.
Antes de pensarmos em transformar o mundo, devíamos tentar compreendê-lo para, por fim, nos integrarmos na energia que o rege. É muito difícil abarcar um universo onde as nossas rotinas andam misturadas com os nossos sonhos e com um mundo idealizado onde reina a paz e a alegria. Precisamos ter uma boa estrutura básica para conseguir sair do sistema em que estamos inseridos e passar a viver nas suas margens e correr todos os riscos que isso implica, aceitando os desafios que se deparam, tanto quanto às dúvidas e retrocessos próprios do processo que não é, realmente, linear mas que vale o esforço e as lágrimas que vão lavando a alma, elevando-a ao estado de pureza possível nesta encarnação.
Bom fim-de-semana.

Fiquem bem!

RELAÇÃO COM A TRANSCENDÊNCIA

2009-10-15T23:25:00.005+01:00

Há fases da nossa existência que nos abrem as portas do conhecimento transcendente. A relação com os guerreiros espirituais vai acontecendo através do contacto com os centros de energia que governam o nosso corpo, os “Chakras”, que são geradores de emoções e é por meio deles que despertamos a consciência de forma mais viva. O corpo vai dando os seus sinais…
É indispensável o diálogo com o corpo e ouvir o que tem para nos dizer sempre que aprofundamos uma relação. Que “Chakra” fica especialmente activado quando alguém no fala ou nos toca ou quando os pensamentos se comunicam? Que tipo de emoção brota com esse contacto. Será que sentimos prazer, anseio, desconfiança ou alegria?... Será que essa emoção parte da cabeça ou do coração?... Normalmente, ficamos ligados a quem de nós se aproxima, de acordo com aquilo que está a ponto de ser “acordado”. A sexualidade e a criatividade levam-nos a reproduzir os registos “kármicos” (memórias), desenvolvendo todo o nosso potencial. Quando tomamos consciência dessa circunstância estamos em condições de nos ligar a outras frequências vibratórias, sejam elas emocionais, intelectuais ou espirituais.
Cada encontro tem o seu objectivo específico. Actua e faz actuar a energia que nos permite chegar aonde temos de chegar. “Nada se perde, tudo se transforma…”. As palavras escritas ou faladas têm um ritmo próprio e tocam-nos segundo o que temos de desenvolver em cada instante. São a prova de que a transcendência nos permite sentir o que está para além das aparências e confiar numa protecção que sempre se manifesta de alguma forma. De todas as vezes que alguém nos toca ou descobrimos em algum escrito que, “por acaso”, nos chegou às mãos, o que precisamos sentir ou perceber, é sinal que estamos em contacto com a Essência primordial.
Somos privilegiados quando vivemos contactos que transcendem o imediato e o superficial e se tornam reveladores da nossa própria verdade. É preciso avançar com confiança e ouvir a voz do corpo, aceitando o que nos quer dizer e, a partir daí, seguir pelos caminhos que são só nossos e daqueles que nos acompanham nesta jornada.
Fiquem bem!

ESCREVER

2009-10-01T15:09:00.004+01:00

Tenho andado arredada da escrita, por algum motivo… Há muito que me habituei a não questionar “sentires” e vou fluindo de acordo com os acontecimentos, mesmo quando tenho a tentação de me questionar sobre aquilo que estou a viver. Escrever aqui requer uma disponibilidade total para que não se torne uma obrigação ou um dever, coisa que não cabe na intenção com que este Blog foi criado.
Hoje, apeteceu-me dar volta aos meus papéis, onde as palavras se encontram expressas como resultado de momentos vividos em amor. De vez em quando faço isso, porque as memórias saltam para a ribalta das circunstâncias que vou experienciando a toda a hora. A necessidade de partilhar sentimentos faz parte deste processo que é o meu/nosso. Num desses papéis dei com umas palavras que me pareceram suficientemente bonitas e úteis para as mostrar a quem passa por aqui Espero que gostem…

“Solta os teus cabelos ao vento, põe os olhos no horizonte distante e deixa que a imaginação te leve pelo espaço e, através do tempo, até outras paragens.
Sonha com mundos onde a harmonia é uma realidade feita de conquistas.
Sê feliz, pois a felicidade é um estado de espírito que se alcança fazendo sempre aquilo que se tem que fazer e alargando esse estado aos que te rodeiam.
Nada, nem ninguém, nos pode impedir de responder à chamada dum coração que se abre, se expande para além dos limites do corpo, das circunstâncias, das convenções e preconceitos, livre como aquele vento que passa pelos teus cabelos.”

Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

HÁBITOS

2009-09-14T16:17:00.002+01:00

“A partir do momento em que a consciência do Eu mais profundo se torna realidade, as mudanças fazem-se com confiança no processo de desenvolvimento, agindo com atenção, mas sabendo que o crescimento espiritual não para.”

Nós somos animais de hábitos - mudar rotinas ou alterar comportamentos é tarefa que requer organização mental e prática. Quando nos surge uma situação que nos obriga a repensar modos e caminhos, só temos de dar atenção aos pensamentos predominantes que nos apontam a direcção a seguir, ou seja, sentir que as informações que nos chegam são úteis e, principalmente, necessárias. O corpo manifesta-se com a sua grande sabedoria e, nós, que estamos habituados a dar-lhe crédito, só temos de fluir, seguindo as sugestões que se vão apresentando a cada passo.
Esta conversa serve para vos dizer que entrei, definitivamente, numa nova etapa do meu processo de desenvolvimento que implica mudança de hábitos em termos práticos. Não há grande mistério na situação… Passei a usar como transporte o Metro, maioritariamente, sempre que tenho de me deslocar aos sítios por onde passa a nova linha. Para além do factor poupança de combustível, menos stress com o trânsito, menos um veículo a poluir o ambiente e uma oportunidade para andar mais do que habitualmente. Foram estes os factores que me levaram a esta decisão e, feitas as contas, é só vantagens!!! É claro, que tive de me organizar, pedir e comprar um passe, aliviar as cargas que, normalmente, trazia para lá e para cá e procurar um novo lugar de estacionamento.
Divirto-me a observar os meus companheiros de viagem, tentando “adivinhar” vidas e aprender a conviver com esta nova circunstância. Uns ouvem música com auscultadores nos ouvidos (a mim não me dá jeito…), outros lêem livros ou jornais, há os que não se coíbem de falar ao telemóvel, sem se darem conta de que têm ouvintes à sua volta e, ainda, aqueles que conversam com amigos, vizinhos ou colegas de trabalho como se estivessem em casa. Cada qual na sua…
Como qualquer hábito que se altere leva o seu tempo a ficar estabelecido, só a sua repetição lhe permitirá ser registado no subconsciente. A nossa vida é assim feita, para que possamos ser mais livres para nos dedicarmos ao que importa. Quando apostamos no nosso desenvolvimento temos, forçosamente, de trabalhar muito para mudar hábitos antigos, assim como conceitos e preconceitos que fomos arrastando ao longo dos tempos. Só com disciplina e persistência podemos alcançar algum sucesso na ultrapassagem dos condicionamentos próprios de quem vive numa sociedade há muito estabelecida.
Mudar hábitos é, definitivamente, ampliar a consciência e olhar o novo dia com alegria e confiança, na certeza de que ao sentirmo-nos bem estamos a fazer o que é bom para o nosso Ser e o nosso Estar.
Fiquem tão bem quanto eu estou com esta mudança de hábito!

2009-08-31T14:53:00.004+01:00

Pois, meus amigos, chegaram ao fim as prometidas férias que, felizmente, correram às mil maravilhas, tendo dado para descansar o corpo e limpar a alma de todos os resíduos que se vão adquirindo ao longo de um ano de trabalho.
Munidos das ferramentas necessárias para manter uma casa de férias em funcionamento conveniente, passámos os primeiros dias a assentar arraiais nestas paragens alentejanas, já nossas conhecidas e apreciadas, até entrarmos no ritmo das idas à praia, das compras na vila e na confecção dos belos jantarinhos em que aproveitávamos para por a conversa em dia. Passávamos o serão tranquilamente, ora vendo algum programa de televisão de interesse geral, jogando às cartas ou arrumando as fotos, dignas de registo, no computador.
Por coincidência (se é que as há), os nossos vizinhos, para além de serem pessoas simpáticas, muito na nossa onda, traziam consigo uma filha que, por “coincidência” (outra), tinha sido professora de ginástica dos meus netos numa das escolas em que andaram. Escusado será dizer que, também, ela alinhava na jogatina das cartas que acabava sistematicamente, numa risota pegada. O meu computador fez-me boa companhia, permitindo-me manter algum contacto com o exterior.
Nós, os mais velhos, frequentávamos mais a praia em frente à Ilha do Pessegueiro (aquela que não tem nenhuma árvore digna desse nome...), por ser mais sossegada e de mais fácil acesso, enquanto a juventude se deleitava com as ondas na praia dos Aivados onde podiam dar azo à sua prática de “bodyboard”, de “Surf” ou apenas pelo gozo de uns belos mergulhos. O tempo esteve quase todos os dias bom, tirando alguns em que o vento soprou mais forte e as ondas se enraiveciam, prometendo a chegada do equinócio.
O Goofy (o Beagle da minha filha), também gozou uma ida a banhos na praia onde os animais são permitidos. É um bom companheiro e não perturbou demasiado as cadelinhas dos nossos vizinhos, cada um cuidando do seu território, como é da praxe. Todas as manhãs, ele e o meu marido faziam o seu passeio higiénico, percorrendo as redondezas campestres. Estar no campo, perto da praia, é o ideal para descansar da confusão que há nestas terras de veraneio e, por isso, escolhemos sempre estes sítios onde descansamos verdadeiramente.
Já agora, acrescento que, entretanto, também celebrámos o aniversário do meu marido e recebemos, com muita alegria, a visita de uns amigos que nos “encomendaram” uma sardinhada à maneira, que resultou no esperado sucesso e prazer para todos.
Assim nos preparamos para iniciar a nova época de trabalho, com a cabeça fresquinha e retemperadas as forças, para que não nos falte o ânimo e a vontade de ir à luta, com a alegria e a esperança de dias felizes. Espero que tenham tido umas férias tão boas quanto as minhas, ou se as vão agora gozar, que as aproveitem ao máximo.
Fiquem bem!

AUSÊNCIA

2009-08-24T09:30:00.013+01:00

“AMAR É ESTAR COM ALGUÉM, MESMO NA SUA AUSÊNCIA E SENTIR A SUA PRESENÇA SEM PRECISAR DE LHE TOCAR!”

Nestes dias em que me dispus a passar um tempo de férias, tenho-me desligado das responsabilidades inerentes à gerência de um grupo de almas que se aprontou a fazer comigo um caminho de auto-conhecimento e auto-realização, na sua passagem pela terra. O envolvimento com todos e cada um, pressupõe uma entrega total que, naturalmente, provoca algum desgaste físico e mental que requer um tempo de pausa. É evidente que continuamos ligados, mas a materialidade manifesta-se de outro jeito e o contacto com a natureza e a família biológica, tem-me permitido recompor, gradualmente, a minha energia para que possa voltar a dar o melhor de mim na etapa que se aproxima e que desejo seja de molde a satisfazer as necessidades do nosso progresso como seres individuais e como comunidade.
Estou com todos, mesmo sem lhes tocar e isso faz parte da consciência que fomos desenvolvendo como grupo, sempre numa base de individualidade na diversidade, característica assumida na generalidade do contexto da missão que nos foi atribuída como descobridores, mensageiros de Paz e curadores a tempo inteiro.
Como é bom descansar e, depois, não fazer nada!!!
Fiquem bem... Até breve!

OM SHANTI

É VERÃO!

2009-08-08T17:39:00.003+01:00

Sempre pensei que estar no mundo era estar com as pessoas que amava, um amor inexplicável, um amor que me transcende e me leva a estar de coração aberto, mesmo quando sei que me posso magoar. A dor é sempre passageira... A alegria é eterna, pois brota do fundo do ser e desperta as emoções mais puras.
Sejamos como crianças a brincar ao Sol que nos aquece as mãos e as purifica para podermos continuar a pacificar as almas e a apaziguar os corpos. É bom brincar com o Sol, sentir o seu calor, a sua luz e a sua vida palpitando nos nossos corações.
É Verão...
Fiquem bem!

SILÊNCIO

2009-08-02T00:32:00.010+01:00

“A fé anima a nossa Alma que transparece num corpo, por vezes magoado e a precisar de amparo. Coloquemos os nossos privilégios no cálice sagrado do Amor. Partilhemos o pão e o vinho com aqueles que têm fome e têm sede de alimentos. Saciemos a sede dos viajantes que se debruçam na fonte, para colher nas suas mãos a água pura do Conhecimento.
Saibamos ser servidores que não esperam ser servidos, pois no amor a Deus se congratulam. Amemos o próximo como a nós mesmos, e a Deus sobre todas as coisas.”

A partida para outra dimensão de um ente querido é sempre um momento em que fazemos silêncio e nos dedicamos à introspecção. A minha sogra partiu, terminada a sua longa passagem pela Terra, onde deixou a sua marca nos filhos, netos, bisnetos, noras e genro. Tinha com ela uma ligação para além da relação natural de mulher do seu primogénito. Sempre nos entendemos para além das palavras e partilhávamos sentimentos e sensibilidades que tocavam a transcendência. Naturalmente, tornou-se minha discípula, praticando Hatha Yoga, enquanto a vida lhe permitiu e colaborou intensamente comigo em trabalhos de ajuda à comunidade que fui formando. Aprendeu a cozinha vegetariana e confeccionou com esmero e amor, almofadas para as aulas e lençóis para as Massagens Shiatsu, que comecei a usar como terapia auxiliar das práticas físicas do Yoga. O seu entusiasmo por esta filosofia e pelos meus escritos animaram-me e fizeram com que acreditasse que valia a pena continuar, considerando-a uma das minhas primeiras adeptas, juntamente com a minha Mãe, claro...
Uma vez mais foi demonstrada a importância da família, e a sua união, quando é preciso ouvir a saudade, que se vai instalando no coração de todos e cada um, com a certeza de que a Alma dos Seres espirituais se liberta de um corpo que já tinha cumprido o seu papel e descansa, finalmente, na Essência. Viveu a sua Paz, apesar das revoltas e dores que fazem parte da vida na matéria, e deixou mais esta Vida em Paz!
Ganhámos mais um Anjo da Guarda!
Fiquem bem.

FAMÍLIA

2009-07-19T16:53:00.011+01:00

18 DE Julho de 2009

Aqueles que têm acompanhado alguns destes escritos que, com amor, atiro para o espaço, saberão como é importante para mim, tanto a família biológica como a espiritual, pois fazem parte da minha estrutura, um grande apoio e incentivo para que possa prosseguir no caminho a que estou destinada e que percorro, de acordo com as minhas possibilidades, dentro do livre arbítrio que se me oferece.
A semana passada contei-vos do passeio e pic-nic que fecharam em alta, as actividades deste ano lectivo. Esta semana partilho convosco a alegria com que foi vivida a celebração dos 50 anos de casada da minha irmã (casámos no mesmo ano...). Ela tem uma grande família (6 filhos e quase, quase 16 netos) e, em conversa, manifestava a vontade de reunir a família mas, com tanta gente, não via como resolver o problema sem grandes gastos. Eu, que estou habituada a arranjar soluções para os pequenos problemas que se deparam numa organização e, a gerir grupos, dei logo a ideia de se fazer um pic-nic!!! O tempo presta-se e, certamente, haveríamos de encontrar o local adequado para reunir as 50 e tal pessoas previstas.
A sugestão pegou de imediato com grande entusiasmo e não tardou a que se arranjasse o local ideal. Um amigo do meu cunhado tem um colégio inglês, perto de Cascais e não se fez rogado quando lhe pediram a cedência do espaço para o dia aprazado. As condições eram óptimas, espaço à vontade, uma piscina, pequeno pinhal e campo de jogos. Combinámos então que cada um levaria o seu farnel e nos reuniríamos finalmente para passar uma tarde inesquecível.
Antes do almoço, houve uma breve cerimónia para bênção das alianças e renovação de votos, no fim o respectivo bolo de aniversário, antecedido de uma saudação aos nossos antepassados, avós e pais, origem de tão grande e bonito clã, muito recentemente, aumentado e, a breve prazo, acrescido de dois novos membros (contaremos, então, 34, até ver...)!!!
Houve quem não dispensasse o banho na piscina, onde as crianças já brincavam com toda a segurança. Eu não perdi a oportunidade de me estrear num belo mergulho, antes de provar algumas das iguarias expostas. As conversas fluíram naturalmente, matando saudades e pondo em dia troca de informações porque, evidentemente, nem sempre estamos em contacto uns com os outros para saber como correm as vidas de cada um.
Foi um dia excepcionalmente bem passado, deixando gravado na nossa memória a importância dos laços familiares, dentro da grande liberdade que é apanágio de pessoas que se respeitam e se amam para além das diferenças e das aparências. As despedidas foram calorosas, o coração bem cheio com a alegria estampada nos rostos de adultos e crianças.
Que todos possam viver momentos destes é o que vos desejo, neste domingo ensolarado e tranquilo.
Fiquem bem!

VAMOS PASSEAR?...

2009-07-12T12:41:00.009+01:00

O tema da nossa “conversa” de hoje, tem a ver com a resposta à pergunta acima feita. Sim, fomos passear ontem como estava previsto, e a resposta a esse apelo fez com que se tivesse reunido um belo grupo de amigos que se dispuseram a percorrer os caminhos propostos pela Isabel Ribeiro, uma competente Guia Turística da nossa praça e praticante de Yoga há muito. O destino combinado era ir à descoberta dos Jardins de Monserrate. Melhor pensado, melhor feito!
Encontro marcado, reunido o grupo que precisava de boleia, seguimos saboreando por antecipação o dia que se apresentava glorioso, o agradável convívio e enriquecimento cultural desejado. À chegada encontrámo-nos com o resto do pessoal, igualmente animado. A visita guiada pela Isabel, mostrou-nos como é bela a natureza e como é interessante saber o nome das inúmeras árvores e plantas que povoam o jardim romântico, na sua essência, bem como a história daquele espaço criado por visionários de outros tempos.
Chegados ao alto do monte, entrámos no palácio, que visitámos com pormenor, avaliando os trabalhos da sua recuperação em curso. Pena é que, ao longo dos anos, tenham deixado que se degradasse tanto!!! Infelizmente, esta atitude de desconsideração pela nossa cultura, pela nossa memória, é uma constante em muitos lugares da nossa terra... Terminada a visita ao palácio, avançámos com determinação, para o local do pic-nic, visto que o apetite já se manifestava e as pernas pediam pausa.
As refeições são sempre um momento em que se põem as conversas em dia e se aproveita para melhor nos conhecermos e reforçar laços afectivos. A frescura do lugar e os petiscos partilhados, permitiram-nos recuperar as forças e trocar impressões sobre a experiência vivida.
Pelo caminho de regresso a casa, ainda parámos para o café da praxe e a despedida, feita numa roda em que pudemos saudar e agradecer à Isabel a oportunidade de ampliar os nossos conhecimentos com tanta alegria e imenso prazer. Ficou a promessa de novos encontros, quando a ocasião se proporcionar e as ideias nos baterem à porta. O contacto com a Isabel, poderão encontrar aqui e na lista das páginas de nossa escolha (www.atouchoflisbon.com).
Bom domingo. Fiquem bem!

FRAQUEZAS

2009-07-05T19:19:00.002+01:00

A nossa condição humana leva-nos a ter algumas fraquezas, principalmente no que respeita ao ânimo para continuar com a missão, ou missões que nos cabem. Esse estado de espírito resulta das dificuldades que os Caminhos apresentam, sobretudo quando a tónica é posta na espiritualidade. Sempre achei que um Ser espiritual é aquele que leva a Vida com a ideia de que pensamento e acção devem estar em harmonia, com a consciência do dever que se manifesta no sentir de cada dia. As dúvidas assaltam-nos a todo o pé de passada, o medo toma conta do pobre Ego que, de vez em quando, nos acena para mostrar que, apesar de tudo, vivemos na matéria, coisa difícil para dizer a verdade. O desapego deveria ser a meta presente em cada etapa e a cada obstáculo, mas custa!!!
Considero que a Vida é um dom transcendente, na medida em que questiono o seu verdadeiro sentido, porque me escapa a verdadeira razão da sua existência. A Alma que reside neste corpo tem, por vezes, necessidade de se libertar dos pesos que acarreta. Nos breves momentos em que conseguimos mergulhar no nosso espaço interior, quando meditamos, o encontro dá-se com a Essência que somos, dando-nos um vislumbre da paz que se alcança com a liberdade assim conquistada. Essa sensação prevalece até ao próximo encontro com a matéria pura e dura. A realidade estampa-se, então, na nossa cara a lembrar que há muito trabalho para fazer, muito Karma para cumprir até que se dê a realização final! A ligação à terra tem de ser uma constante, ao mesmo tempo que a cabeça lá vai pairando nas nuvens para que o sonho não esmoreça. Os Caminhos da espiritualidade exigem muito e, acima de tudo, criatividade quanto baste para renovar, re-inventar e colorir a paisagem à medida que ela se vai desenrolando perante os nossos olhos, desafiando-nos a cada momento.
As nossas fraquezas vão-se transformando em forças que advêm da necessidade de continuar em frente, de peito feito e olhar posto no horizonte que desponta e nos alicia, sem falsas promessas, nem ilusões que nos afastem dos objectivos e da ideia que é preciso viver cada minuto como se fora o último. Sabendo que não estamos sós nesta jornada em curso, alimentamos a esperança de que a nossa breve passagem pela terra, nesta encarnação, seja um marco válido e uma memória que alimente o espaço sideral onde nos encontramos.
Está a chegar ao fim mais um ano de trabalho e já se avista o próximo com as suas lutas próprias, com o ideal de unidade na diversidade. Juntos, mas conscientes da individualidade que somos, atentos e obrigados a cumprir o que tiver de ser cumprido, com a confiança da ajuda dos Mestres e dos Guias, postos no nosso Caminho para que o livre arbítrio se mantenha ao mais alto nível. Disponíveis e discriminativos, fazendo deste processo de desenvolvimento uma realidade e um acto de Amor incondicional.
Um abraço.
Fiquem bem!!!

PROCESSO EVOLUTIVO

2009-06-24T14:25:00.019+01:00

No processo evolutivo em que nos encontramos, torna-se absolutamente necessário aprender a sentir a própria energia e descobrir meios de autodefesa psíquica que nos permitam viver em harmonia, mantendo o equilíbrio necessário ao desempenho das tarefas agendadas. Com essa ideia em mente, desenvolvemos um Curso de Formação em que os praticantes possam aprender mais sobre si próprios e sobre as influências que se manifestam no dia a dia. Criámos um programa ao qual chamámos “SENTIR ENERGIA”, através do qual podemos entrar em contacto com o que nos rodeia e, deste modo, gerir emoções, mantendo o equilíbrio nas vivências do dia-a-dia, ampliar a consciência e sermos mais discriminativos ao afirmar a nossa presença dentro do Grupo a que pertencemos.
A formação desenvolve-se ao longo de dois anos (I e II Nível), um sábado por mês, completando 60 horas de teoria e prática. Normalmente, os que participam são praticantes de Yoga no nosso Centro ou estão a trabalhar comigo individualmente, o que não quer dizer que não estejamos abertos a outros. Considero, pois, que estes trabalhos são uma ajuda suplementar para o auto-conhecimento e auto-confiança daqueles que se empenham em crescer e ser espiritualmente. No programa constam práticas de sensibilização do sentir com as mãos, perceber os mecanismos de defesa do corpo, descodificar sinais, usar o pêndulo (Radiestesia) como auxiliar de diagnóstico através dos “Chakras”, descobrir o curador interno por meio de hipnose terapêutica, entender a razão de ser das relações, usar as cores como forma de cura e auto-cura e, por fim, comunicar telepaticamente para ajudar à distância. Muito diálogo e muita vivência resultam numa experiência altamente gratificante que nos permite dizer que vale a pena investir nestes trabalhos.
Neste último sábado terminámos o II Nível deste ano e, como podem constatar pelas fotos acima expostas, o resultado não podia ter sido melhor! A boa disposição do grupo manifesta-se no Sentir daquele momento de grande união. No último dia, convidamos amigos que aproveitaram para saborear a atenção dos que puseram à prova o que aprenderam. Em marcha está o próximo curso (I Nível) e novos encontros com os recém-formados para que não se perca o contacto.
Aos interessados nesta formação, digo que terão de nos conhecer primeiro para que possam integrar-se no espaço e na companhia. Eventualmente, farei uma apresentação daquilo a que nos propomos, antes da 1ª aula que será a 19 de Setembro. O programa, propriamente dito, poderei mandar a quem o solicitar através do endereço do “Satsanga”: geral@satsanga.pt.
Fiquem bem!

ESTILOS

2009-06-14T17:15:00.002+01:00

“O corpo, soltando-se, liberta-se do cansaço, perde-se no tempo e flutua no espaço onde não há dor, nem sofrimento, nem tão pouco prazer, somente um breve momento
DE NÃO SER!”

À medida que os anos avançam e a disponibilidade acrescenta tempo ao meu tempo, dedico-me a meditar, numa atitude introspectiva que me permite ampliar a consciência de modo a perceber como tem sido o meu caminho e a representação dos vários papéis que tenho sido levada a representar, e de que forma isso tem acontecido. Normalmente, quando começo a pensar em dedicar-me a estes escritos, a primeira coisa que me aparece é o título, a partir do qual desenvolvo o tema que resulta dessa síntese. Ao debruçar-me sobre a palavra “Estilos”, percebi como é importante definir modelos que fomos estabelecendo ao longo dos anos e que mais não são senão um reflexo da nossa própria personalidade e carácter. Vamo-nos formando à custa da experiência de vida e, com ela, ganhando confiança no jeito de nos apresentarmos com a condição básica com a qual nascemos, acrescida das oportunidades que nos são oferecidas para aprender o que temos para aprender.
Nasci numa família burguesa, mas um tanto ou quanto revolucionária, cujo estilo assenta na ideia de que somos seres livres e conscientes das responsabilidades pessoais e colectivas. Respeitar para ser respeitado! Para além disso, muito abertos ao que se passa à nossa volta e no mundo em geral. Essa educação, esse modo de existir, levei-a para o meu casamento e maternidade e, mais tarde, na prática e divulgação do Yoga e nas terapias que fui desenvolvendo. A formação dos filhos e dos alunos baseia-se nesses princípios, liberdade com responsabilidade e inteira disponibilidade para partilhar o que fui/vamos aprendendo. Foi-se manifestando um estilo que se tornou cada vez mais consistente e que me obriga a uma atenção constante aos desafios que encaro como meios de aperfeiçoamento próprio e colectivo. Cada um desempenha o seu papel, respeitando a hierarquia sem imposições, porque todos sabemos que somos importantes na ordem estabelecida e a solidariedade é um factor muito importante, que nos permite actuar sempre de maneira que o funcionamento das “Casas” que habitamos, seja de molde a levar a bom termo as tarefas necessárias.
Quando comecei a fazer terapia, fi-lo por perceber a sua necessidade no contexto do desenvolvimento pessoal e colectivo. Fui abrindo um espaço de encontro em que a conversa decorre naturalmente e o toque leva a que o paciente mergulhe fundo em busca do auto-conhecimento, sem barreiras nem julgamento. O corpo tem as suas razões e manifesta-se à medida da atenção que lhe podem dar, sem reservas. A confiança estabelece-se sem esforço e a descoberta do que foram ajuda a perceber porque SÃO e como são. Corpo, mente e espírito em uníssono, uma só voz a bradar a vontade de chegar mais alto e mais longe, quais Capelos Gaivotas em busca de outros bandos, outras frequências. Sim, porque não é bom voar só...
A larga experiência, e o muito estudo, levaram-me a que criasse um estilo próprio que assenta numa ética feroz e num respeito pelo ritmo e capacidade de entendimento de quantos se apresentam para receber a ajuda que estou pronta a dar-lhes. Os resultados são promissores e levam-me a acreditar que vale a pena partilhar esta forma de Ser e de Estar neste universo, material, emocional e espiritual que requer um grande trabalho sobre si próprio para que se possa ajudar seja quem for e, aprender com toda a humildade o que nos serve para SERVIR.
Os estilos estabelecidos são uma ferramenta que nos dá a confiança necessária para avançar pelos Caminhos que estão ao nosso alcance. Quando nos sentimos bem a fazer o que estamos a fazer, só pode estar certo, gozando o breve momento
DE NÃO SER!!!

Fiquem bem!

UMA QUESTÃO DE SEMÂNTICA

2009-06-01T18:26:00.003+01:00

Quando comecei a praticar Yoga, esta filosofia surpreendeu-me e fascinou-me pela inteligência do sistema e suas aplicações e, por isso, a ela aderi de alma e coração até hoje! Nesse tempo praticava-se YOGA, ponto final… Com o decorrer dos tempos e por se ter dado o 25 de Abril que abriu as portas deste país de par em par, fomos “invadidos” por modas e conceitos que colocaram diversos rótulos nesta prática e seus derivados. Passou a haver Yoga disto, Yoga daquilo, tudo com nomes sonantes que impressionam com a sua estrangeirice. Hoje em dia, a lista está cada vez mais extensa e cada um puxa a brasa à sua sardinha, assumindo a verdade como sua. É claro que é importante definir maneiras e propósitos para que as pessoas se encaixem e tirem o melhor partido da ideia base. O Homem é um Ser multifacetado que procura seguir uma linha de conduta que lhe sirva os objectivos a alcançar. No entanto, será bom que se diga que, verdadeiramente, o Yoga é um sistema filosófico muito antigo que reconhece a necessidade de trabalhar o corpo para libertar a mente e esta poder entrar em contacto com a Essência de que faz parte. A maioria das pessoas diz que pratica Yoga no sentido em que se aplicam a fazer os exercícios que compõem as disciplinas do “Hatha Yoga” (posturas, respiração e relaxamento) e, isso, não chega para explicar tudo o que se passa quando nos relacionamos com o corpo, sem ser com a intenção de nos apresentarmos esbeltos e flexíveis.
Como a prática do Yoga demonstra a necessidade de nos mantermos saudáveis para podermos cumprir as missões que nos cabem nesta vida, foram aparecendo técnicas que reforçam este propósito, sendo uma delas o “Shiatsu” (Digipunctura), massagem japonesa que implica um contacto directo com os pontos que regulam o fluxo energético e permitem aliviar tensões, para além da grande descoberta do corpo como mapa da nossa existência. Aqui, também, se têm desenvolvido títulos para esta prática, fazendo parecer que os nomes mudam os objectivos, colorindo-os de acordo com a apetência do mercado… Quando tirei o primeiro curso de “Shiatsu”, uma das disciplinas que nos proporcionavam era a imposição de mãos como forma de energizar e corrigir de forma suave todo o sistema. Agora chamam-lhe “Reiki” e todo o mundo se aplica a curar os males que por aí reinam. E, dentro, desse sistema são variadas as opções, cada uma melhor que a outra.
Andando para trás com o filme, lembrei-me agora da loucura que foi o aparecimento da “Aeróbica”, “inventada” pela actriz Jane Fonda. Ginástica com nome registado tem um sabor único. Agora os modelos cresceram em variedade e as modas vão seguindo atrás da sociedade de consumo que tem um apetite insaciável. Pessoalmente, continuo fiel à ideia de que corpo são e mente sã são atributos desejáveis e reconhecidos ao longo dos tempos para que cada um possa viver o melhor possível a sua história.
Sendo tudo uma questão de semântica, o que importa mesmo é levarmos a bom porto os nossos ideais. Para além dos nomes, o que conta verdadeiramente, é a intenção posta nas respectivas acções. Sabe bem, faz bem? Não é preciso mais nada para se perceber que se está no Caminho certo.
Fiquem bem!

HOMENAGEM

2009-05-24T16:50:00.010+01:00

“Chegamos ao Mundo a partir do NADA. Crescemos em todos os sentidos, ansiando por voltar ao NADA.”

Esta semana, duas amigas minhas, perderam os seus companheiros de longa data e não podia deixar de as homenagear em mais esta difícil etapa. Ambas são pessoas dedicadas e fiéis aos seus ideais, tendo dado o seu amor, a sua devoção a quem partilhou consigo alegrias e tristezas ao longo da vida em comum. Nos tempos que correm, é de assinalar comportamentos excepcionais e grandeza de sentimentos a toda a prova. Chegamos ao mundo a partir do nada e temos de viver com essa consciência para que possamos regressar ao nada e descansar na Essência.
Ao prestar aqui a minha homenagem, manifesto publicamente a grande amizade que me une a elas. Partilhámos tanta coisa, vivemos perto e longe sem nunca, verdadeiramente, nos separarmos. Amizade é, para mim, a manifestação sublime do amor incondicional, aquele Amor que não se explica, apenas se sente em cada acção e cada palavra. O corpo regista emoções, afectos e reproduz a cada passo as memórias nele impressas. O tempo não conta neste processo porque tudo acontece ao mesmo tempo. Somos e estamos com quem vibra na nossa frequência sem que haja uma razão.
A homenagem que presto a estas duas mulheres é modesta mas sincera. Estou certa que vencerão mais este obstáculo pois sei que acreditam não serem só um corpo, nem tão pouco a mente! As Almas seguem o seu curso, deixando o rasto dos pensamentos e das obras que a Vida lhe permitiu e que o livre arbítrio lhes proporcionou.
A todos quantos já viveram perdas significativas e, apesar disso, seguiram em frente com a coragem de sempre, deixo o meu fraterno abraço, desejando que...
Fiquem bem!

Nota: Texto escrito no dia em que o meu Pai faria anos... Coincidência?...

MUDANÇAS

2009-05-15T13:53:00.007+01:00

Acácias

Agapantos

Há quase 26 anos que faço o mesmo trajecto de manhã para vir trabalhar. Vou observando o caminho e o que me rodeia, ao mesmo tempo que oiço música. Quando estou a chegar à Praça do Marquês de Pombal, avisto à direita o Parque Eduardo VII. Nos primeiros tempos, na Primavera, deliciava-me com as flores lilases e brancas que rodeavam a praça e, mais bonito ainda, as acácias floridas que enchiam de cor o Parque.
Infelizmente, tenho vindo a constatar que as flores da praça foram substituídas por rosas. Nada a reclamar, a não ser que as anteriores combinavam perfeitamente com as árvores que pintavam de índigo os verdes circundantes.
É com grande tristeza que tenho vindo a assistir à gradual degradação desta paisagem citadina, à medida que as pobres acácias vão sendo consumidas pela poluição dos carros, para além do seu envelhecimento natural. A mancha azul está a desaparecer a pouco e pouco! Acontece o mesmo às árvores que enfeitavam a rua mais acima, por onde também passo. Há mudanças que custam e para as quais não vemos solução. Eu confesso que contribuo, igualmente, para a poluição, visto que venho de carro. Isso acontece porque - com muita pena minha – não tenho transporte fácil de casa. Aliás, o grande problema desta cidade é não haver bons transportes e não vejo jeito de acontecer essa mudança…
No entanto, considero-me privilegiada por ter um belo jardim à frente da janela onde me encontro agora a escrever e, onde moro, há relva e árvores, embora estas já não se encham de flores como antigamente. São ameixoeiras de jardim que davam umas ameixas muito azedas, mas que faziam as delícias dos miúdos que passavam por ali a caminho da escola. Não há como comer directamente da fonte… As crianças, também, já não passam por ali, visto que a entrada da escola mudou.
Temos de ir fluindo com as mudanças, sejam elas quais forem, e tirar partido do que se nos oferece ainda. A evolução é um processo imparável, constituindo um desafio permanente à nossa imaginação, criatividade e recomendada consciência ecológica.
Bom fim-de-semana. Fiquem bem!

RELATIVIDADE

2009-05-06T18:03:00.003+01:00

“Os anos passam, mas o tempo fica. O que é o tempo afinal? Sabemos que há horas, minutos e segundos e, no entanto, não lhe conseguimos tomar a medida. O tempo, umas vezes, passa devagar, outras vezes, corre veloz atrás das sombras que nos perseguem a cada passo, é engraçado o tempo…”

In “Caminho da Sabedoria” de Maria Emília (editorial, “Angelorum Novalis”)

Como devem calcular, estou sempre a receber, via internet, aquilo a que chamo “postais”, que nos trazem belas imagens e palavras sábias que nunca são demais, para além de algumas informações úteis ou alguns ditos jocosos. Algumas coisas, pelo seu interesse, guardo para utilização futura, outras são de passagem rápida. Uma das que, recentemente, chamou a minha atenção, foi um”Site” que permitia calcular a nossa idade nos diversos planetas, Terra inclusive. Puro divertimento, mas que me deu para pensar na relatividade das situações. Assim, posso escolher viajar até Marte onde a minha idade é 37 anos se, por ventura, essa época tiver sido agradável recordar. Nessa altura estava a mergulhar em força na prática e divulgação do Yoga. Não sendo saudosista, é bom reviver os bons momentos que o pioneirismo me/nos proporcionou. Se tiver curiosidade, experimentarei ir até Júpiter que me dá 5,8 anos de idade… Nesse tempo estava ainda a viver em Angola, onde nasci e vivi até perto dos 10. Tanto quando me recordo, também foi uma boa fase da minha vida. Se apontar como destino Saturno, ainda regrido mais, pois nesse planeta teria 2,36 anos!!! Penso que tenha sido uma idade sem preocupações e de muita atenção por parte dos meus pais.
Além de não ser saudosista, considero o futuro apenas provável e não me atrai, minimamente, saber o que me vai acontecer daqui a alguns anos. Mas, se me der na gana, poderei dar um salto até Vénus para ver como seria ter 113,4 anos, onde não espero chegar aqui na Terra… Razão tinha Einstein! Não vale mesmo a pena tanta preocupação com o tempo que temos ou não temos. Mentalmente, podemos sempre viajar para trás e para a frente mas, no fim, o que importa é o momento. Hoje está um belo dia de Primavera e apetece-me saborear o calor do Sol, sentir na pele os cheiros das flores e ouvir o canto dos pássaros que alegram a cidade com saudade dos campos. Deste modo, gozo os meus 69,7 anos neste nosso lindo e mal amado planeta.
É engraçado o tempo… Relatividade a toda a prova.
Fiquem bem!

SINCERIDADE

2009-04-26T17:35:00.004+01:00

Tenho dias em que penso ter chegado ao fim a ideia de que preciso estar constantemente a reinventar a vida, quando me dou conta dos anos que já vivi. A etapa em que me encontro manifesta-se em períodos de grande calma e alguma serenidade. Digo, alguma, porque não me posso gabar de ter alcançado aquela paz de espírito que, talvez devesse ter atingido, vencidas inúmeras batalhas e obtidas umas tantas medalhas pelos objectivos conseguidos. Dia após dia, mergulho no meu sentir, esperando respostas que demoram a chegar ou que, simplesmente, para as quais não tenho perguntas... não sei se me faço entender!!!
Com a idade que tenho e o trabalho de auto-conhecimento que tenho procurado fazer, sei que, se por um lado me falta paixão, por outro não preciso dela, pois não tenho dúvidas de que farei sempre aquilo que me parecer suficientemente atractivo e importante para pôr a minha energia ao serviço dessa meta. Fazer-me falta a ideia de paixão/entusiasmo é uma coisa mais mental do que física, memórias que, de vez em quando, me tomam de assalto e me põem a questionar se, na verdade, o que importa mesmo é sentir o amor que dispara quando sou chamada para entrar em acção ou isso não chega...
A maturidade estabelecida e o tempo que me sobra das tarefas diárias que integram o meu horário de trabalho e a dedicação à casa e à família, permite-me saborear cada momento, sem expectativas, mas com a certeza de que, seja o que for que esteja a fazer, é sempre um tempo útil para mim e para os que me rodeiam. Largos períodos de meditação que não obedecem senão à regra que esse acto implica, total absorção, completa calma.
Os pensamentos voam ao encontro de todos quantos se encontram ao meu alcance e, de repente, posso ser chamada à realidade através de contactos mais directos. Posta no meu sossego, alguém me acorda através da internet ou de um “sms”, normal contacto telefónico ou me bate à porta, depois de longa ausência, seja para marcar presença e mitigar saudades, pedir ajuda em alguma aflição ou partilhar acontecimentos relevantes das suas vidas. Tal como disse no texto anterior, quem pertence a um Grupo de Almas, formado algures no tempo e no espaço, está permanentemente ligado, mesmo que, temporariamente, fisicamente afastado. O corpo é apenas uma manifestação da nossa materialidade!
Sinceramente, esta calma que hoje vivo não tem nada a ver com inércia, nem tão pouco desinteresse pela vida. É uma necessidade absoluta de silêncio e disponibilidade interior para receber no meu seio aqueles e aquilo que estiver no meu plano kármico. A falta de paixão é perfeitamente compensada pela sensação de dever cumprido (Dharma).
Grata pela vossa presença.
Fiquem bem!

GRUPO DE ALMAS

2009-04-17T12:31:00.005+01:00

A energia desenvolvida através da meditação feita em grupo provoca uma aceleração do processo em que cada membro está inserido. O campo magnético, assim criado, intensifica-se, permitindo acções de purificação e torna-se alimento para o corpo e para a alma. A consciência individual inserida num grupo catalisa um sentido de unidade e de participação em que a frequência energética se torna uma força poderosa que serve propósitos elevados em todas as circunstâncias, ao mesmo tempo que nos permite viver em liberdade, com a certeza de que as presenças sentidas são aquelas necessárias a cada momento ou circunstância. A ideia de que estamos sós, mas não sozinhos.
Quando somos iniciados em sistemas de ordem espiritual, passamos a inter-agir dentro da dinâmica em que estamos inseridos, procurando subir o nível da nossa consciência grupal, enquanto crescemos como indivíduos na luta pela vida. As trocas de energia vão-se dando continuamente, sem que haja um esforço ou preocupação para que se dê a sua concretização. Alcançamos o estado de amor incondicional que passa a ser o “ar” que respiramos. As nossas defesas mantêm-se activas sem, no entanto, nos isolarem. As experiências vividas serão sempre de molde a potenciar o nosso desenvolvimento como seres espirituais que somos. A nossa presença manifesta-se muito para além do ambiente habitual em que vivemos, família e amigos ou ambiente de trabalho.
O pensamento torna-se numa força que transpõe barreiras e entra em contacto com todos aqueles que estão em processo de cura ou, simplesmente, para absorver a energia necessária para aquele momento ou circunstância. Os “encontros” no campo sideral são um belo refúgio e um gozo para os sentidos quando entramos em contacto com os nossos pares, os nossos guias e mestres. A presença física deixa de ser tão importante, embora emocionalmente nos possa satisfazer. Quanto mais receptivos e abertos estivermos, mais fácil se tornará expressar o amor que assim se cria e se desenvolve.
Meditar em grupo é a mais valia que se aplica a quem despertou a consciência de alguma maneira e se disponibilizou para viver as experiências que essa condição proporciona, com a responsabilidade que acarreta a participação nesse círculo de energia, de frequência cada vez mais elevada. A harmonização do grupo depende de todos e de cada um e a sua consistência é, verdadeiramente, palpável! Quando aqui me “mostro” naquilo que vou partilhando convosco, é uma das meditações em grupo que me dá grande prazer, pois sinto a presença de todas as almas que se apresentam para a leitura destes escritos que brotam do meu ser mais profundo, mantendo contacto sincero e proveitoso para o trabalho que temos de fazer nesta passagem pela Vida.
Fiquem bem!

PÁSCOA

2009-04-05T20:05:00.005+01:00

Agora que a Primavera se instalou e nos promete dias de Sol e campos floridos, só temos de gozar esta passagem que se manifesta no ritual da Páscoa. Na minha família, embora não sejamos cristãos praticantes, no sentido que esse termo pretende significar, temos por hábito reunirmo-nos ao almoço no domingo de Páscoa. Enquanto no Natal distribuímos presentes e fazemos filhós, nesta época preparamos e pintamos ovos cozidos que distribuímos nesse dia. A minha filha e os meus netos mais velhos costumam participar nessa acção criativa que nos dá imenso prazer, pois cada um se aplica o melhor que sabe e pode, aproveitando para pôr a conversa em dia.
Este ano a cerimónia será um pouco diferente porque resolvemos aproveitar para festejar as nossas bodas de ouro. Faz, precisamente, 50 anos que desembarquei em Goa, já casada (por procuração, que os meus pais não me deixavam partir solteira...) e pronta para receber a bênção nupcial que teve lugar junto ao altar da igreja onde se encontra o túmulo de S. Francisco Xavier. Como nos tínhamos casado durante o período da Quaresma, essa bênção só nos foi concedida depois da Páscoa, tendo aproveitado para o fazer naquele lugar sagrado com o capelão da Marinha.
O tempo passa e vamos deixando que as memórias positivas marquem a sua presença nesta longa vida em comum, com a certeza de que esta união deu os seus frutos e que filhos e netos seguirão com a herança de valores morais e éticos, por nós deixados. Ficou muito por fazer, muito por dizer? Claro que arrependimentos e tristezas não faltam mas, em compensação, sobra-nos o orgulho de podermos contribuir com a nossa presença e as nossas acções, para a manutenção da harmonia da família, à qual se têm vindo a juntar, os que pertencem ao nosso Grupo de Almas. O nosso sentir é uma força criadora e criativa que nos tem permitido sobreviver a momentos de grande dificuldade, bem como tirar imenso prazer com as coisas simples da existência. Pessoalmente, o que me importa é não arrastar mágoas, nem desilusões, quais sombras que, por vezes, custam a despegar e nos impedem de seguir em frente, leves e livres.
Nesta nova passagem que é a Páscoa, desejo a todos que a vivam em alegria e na esperança de que cada dia nascerá em Paz e com o Sol a inundar a Terra com a sua luz.
Um abraço. Fiquem bem!

SATISFAÇÃO

2009-03-29T22:31:00.002+01:00

A satisfação pela realização de alguns sonhos, resulta das mudanças interiores que se vão operando e que são fruto de espera paciente. A vida que se apresenta, exige foça e determinação e as bênçãos concedidas manifestam-se em alegria e luz. A consciência do dever cumprido é o melhor que se pode alcançar, com cada acção a merecer toda a nossa atenção. Aprendi em criança que a coisa mais importante na vida é estarmos bem connosco, para podermos estar bem com os outros e que a relação com os outros, depende da nossa vontade e do respeito que nos merece quem de nós se aproxima, sem deixar que esse contacto contamine o nosso espaço. As amizades vão-se estabelecendo à medida que se vivem experiências marcantes na expressão desse afecto que só sobrevive à custa do sentido de liberdade que nos permite estar perto e estar longe da mesma maneira. Tenho amigos que não vejo regularmente, mas que estão muito presentes e, quando nos reencontramos, é como se fosse ontem. É reconfortante pensar que o caminho se faz com esforço próprio mas que há sempre alguém que nos dá a mão e nos fala, quando a sua voz marca presença afectiva e oportuna.
Os tempos que correm são tão difíceis como tantos outros que temos vivido e é preciso não esquecer que vamos colhendo o que semeámos e que a inevitabilidade do resultado dessas acções nos permite contar com as ajudas pontuais, indispensáveis ao prosseguimento da nossa existência. Há muita gente que passa pela nossa vida como um cometa que deixa o seu rastro de luz, mas depois segue o seu rumo, perdendo-se de vista, ficando a recordação dos bons momentos vividos sem expectativa.
Uma das regras de quem pratica Yoga, como filosofia de vida e não como uma mera ginástica ou meditação, é vivermos a contento com o que se apresenta, sabendo que ninguém é de ninguém e que os futuros são apenas prováveis. Só posso orientar-me de acordo com o que sinto e me faz sentir bem e que esse meu sentir seja, igualmente, o reflexo daquilo que projecto ao meu redor. Quando proporcionamos bem-estar e alegria aos que nos rodeiam, só podemos ter como resposta bem-estar e alegria. Fazer aos outros aquilo que gostaria que me fizessem a mim é o meu “moto”, a minha maneira de estar na vida. Claro que não significa que algumas coisas e algumas pessoas me firam e me deixem confusa quando não vejo lógica aparente nos comportamentos ou circunstâncias... Mas quem sou eu para saber tudo quanto se passa na alma dos outros, no Karma de cada um e no meu próprio!
Quando não estou satisfeita, já sei que tenho de procurar em mim mesma a razão dessa insatisfação e chegar, como sempre, à conclusão que sou eu que tenho de mudar, de aceitar ou ser capaz de usar a minha criatividade para reinventar a vida. A partir do momento em que tomo em minhas mãos a decisão de seguir em frente, nada nem ninguém me pode impedir de ser feliz e tirar as ilações que as circunstâncias me mostram. Acho que é isso que tenho aprendido com o Yoga que, bem vistas as coisas, já fazia parte do meu ser e do meu estar desde sempre e porque tive a sorte de ter uma família excepcional e uma condição que me permitiu gerir sempre os momentos mais duros. Uma vezes em cima, outras em baixo, mas nunca perdendo de vista os valores impressos no meu sistema físico e emocional.
A satisfação é, pois, um dever que cumpro o melhor que posso e sei, de etapa em etapa e coração ao alto!
Fiquem bem!

UMA QUESTÃO DE EGO

2009-03-19T17:18:00.004Z

Tenho andado às voltas com esta questão… Esta coisa do EU, EU, EU, MEU, MEU, MEU, faz-me pensar! Sim, pensar… Não matutar…A vida permite-nos viver experiências e circunstâncias que, para quem medita, acabam por colocar questões prementes. Quem sou EU na verdade? Serei o papel que represento a cada momento, serei aquilo que me pertence, serei o membro de uma Família, amiga de Amigos e possuidora de alguns bens materiais? Que importância tem o que de mim pensam os outros? Que relação se estabelece com o meu EU, para que me sinta válida, mesmo quando de mim alguém se aproxima ou se afasta? A identificação com alguém ou alguma ideia, dá-me alguma perspectiva do que realmente sou como Ser, ou dá-me a ilusão de que sou isto ou aquilo? Às vezes, fico na dúvida… Depois penso que, na verdade, não sou nada do que pensam que sou ou que, eu própria, me julgo ser. É difícil esta questão, porque estamos constantemente a ser enfrentados com situações que nos obrigam a pensar na nossa mais valia. Essa é uma realidade inquestionável e que faz parte da nossa condição humana.
Este ano completo sete décadas de vida e cinquenta de casamento! Parece muito tempo, não parece? No entanto, sinto que estes anos passaram num ápice e que muito ficou por fazer ou inventar, e que as perdas dolorosas foram, apesar de tudo, grandes lições de amor e desapego, ficando a saudade que alimenta a memória dos bons momentos vividos nessas companhias. As amizades que se foram diluindo, também elas, deixaram o seu rastro, marcando presença no coração que, confesso, se despede desses contactos físicos com pena, mas sem dar ocasião a vazios. Somos espelhos uns dos outros e, por isso, precisamos que passem por nós almas que reflictam a nossa imagem e onde os outros também se revejam. Tenho aprendido que não somos isto, nem aquilo, somos o que somos, alma contida num corpo que se movimenta pela Vida para cumprir uma ou mais missões, escolhidas por si própria ou propostas por alguém, algures no espaço e no tempo. Quem já viveu a experiência de entrar em contacto com a alma sem corpo, pode perceber que nesse estado não há polaridades e, muito menos, Ego – o que nos permite assumir que não somos o corpo, nem tão pouco a mente! Um descanso, é o que lhes digo…
Quando dizemos que com a idade nos tornamos mais sábios, o que queremos dizer é que, cada vez mais, nos identificamos menos com o que nos rodeia. A discriminação eleva-nos a outro patamar da existência onde o que importa é SER e ESTAR! Considero que o Ego é o nosso barqueiro, aquele que nos transporta para a outra margem, mas não é o barco…Não deixa de ser útil, mas vale o que vale!
Gosto desta devoção da escrita no meu Blog. O meu Ego leva estas palavras a diluírem-se no espaço sideral, pelo simples gosto de as ver expostas, mas sem saber até onde chegam e a quem tocam.

Fiquem bem!

DIÁLOGO INTERIOR

2009-03-09T19:13:00.010Z

Registo de um diálogo com o meu Guia S. Pedro, durante um Retiro na Quinta das Murtas em S. Pedro de Sintra, corria o ano 2002. Partilho convosco este momento que recordo com a alegria de ter podido viver experiências tão transcendentes quanto praseirosas:

“S. Pedro, figura austera e amorosa, presente na minha vida há longos anos, representa o meu EU autoritário e consciente que promove o encontro das Almas. Eu, Maria Emília, nasci no momento em que S. Pedro me propôs que conduzisse um grupo de Almas destinado a promover a verdadeira Paz, sem bandeiras, nem armas. Até então, era eu, mulher e mãe, criada numa família tradicional e, no entanto, revolucionária nos seus comportamentos e atitudes. Estruturalmente bem-educada, respeitadora da ética e com um apoio a toda a prova, cresci sem preconceitos, disponível para amar incondicionalmente, apesar dos apegos afectivos inerentes à condição humana. Amo a minha família natural, considerando essa oportunidade de amar um privilégio e uma recompensa, para além de alimento de corpo e a alma.
S. Pedro achou-me com as condições ideais para o trabalho que aceitei, por fim, fazer. Não foi fácil tomar nas mãos tal missão, pois me parecia não estar ao meu alcance. Quando me “convidou”, custou-me dizer-lhe que sim. Depois de alguma insistência, e com a promessa das ajudas necessárias, acedi a arregaçar as mangas e deitar mãos à obra. Ainda me lembro como se fosse hoje! Estava sentada, lá em cima numa nuvem em profunda meditação, quando S. Pedro me apareceu com a sua túnica branca, sandálias nos pés e barbas a tocar o peito. Pôs-me a mão na cabeça e disse: “Há um Grupo de Almas que te espera para que as acompanhes na caminhada pela Vida, para que essa Vida seja cheia, enriquecida com as experiências pessoais para serem partilhadas integralmente”. Ao que eu, surpreendida, respondi: “Eu? Não sou capaz de tomar tal responsabilidade! É muito trabalho e, além disso, tenho a minha própria família que me dá que fazer suficiente…” S. Pedro insistiu: “Eu sei, mas é essa a tua missão, não podes fugir. A tua família seguir-te-á, confiando na tua sabedoria e, os que te esperam, têm no seu seio enviados nossos que te ajudarão nos momentos mais duros e quando o desânimo apertar. Não te preocupes pois estarei sempre contigo, pronto para responder aos teus apelos e satisfazer as tuas necessidades mais prementes.” Suspirei conformada e, ainda um pouco renitente respondi: Está bem, vou tentar e logo vejo o que posso fazer!”
Foi assim que desci ao mundo e, na minha ingenuidade e alguma incredulidade quanto às capacidades inatas, avancei vida fora, fazendo sempre aquilo que tinha de fazer, sem questionar os objectivos e os resultados. Desbravei matas, aplainei terrenos rochosos, subi montanhas, descobri grutas misteriosas, mergulhei em mares revoltos e frios e, no silêncio das águas mais profundas, encontrei arcas prenhas de sabedoria, quais pérolas que fui enfiando num colar que brilha no meu colo, deixando transparecer o gozo que, apesar de tudo, esta missão me dá. A dureza das pérolas é o símbolo da minha resistência e a prova de que tem valido a pena caminhar e descobrir a riqueza que se encontra em cada Ser que, deste Grupo de Almas, se aproxima. As penas enfeitam um chapéu imaginário, lembranças “esquecidas”, guardadas na memória à espera de regeneração.
Vai longe o dia em que S. Pedro poisou a sua mão na minha infantil cabeça. Desde então cresci sem pressa, passo a passo. O Grupo de Almas que me “calhou”, arrastou-me por montes e vales, sem me deixar olhar para trás um só instante. As dificuldades encontradas em cada etapa foram ultrapassadas com as ajudas prontas e generosas do Anjos que me acompanham. Sem eles não teria conseguido chegar até aqui, com a certeza de quanto caminho ainda falta percorrer! Muitas graças me foram concedidas e, por elas, luto por merecer tais dons. O meu EU pequenino e incrédulo continua a subsistir, talvez um pouco mais recatado, espreitando de quando em vez para me surpreender com novos desafios.
Neste recanto da Quinta das Murtas, em S. Pedro de Sintra, saboreio o silêncio dos sons da natureza que me rodeia. Oiço o canto dos pássaros que celebram a Primavera, deslumbro-me com uma rosa, baloiçando ao vento, enquanto a água corre na fonte, seguindo o caminho que a leva ao lago onde as algas purificadoras flutuam. Lá em cima, na casa que nos acolhe neste dias, trabalha-se com afinco e alegria. Os meus Anjos cumprem o seu papel, levando pela mão os futuros Guerreiros da Paz. Estamos aqui pelo puro prazer de trabalhar à descoberta do que somos, retirando os véus da ignorância e dançando ao ritmo da música celestial que nos embala carinhosamente. Gozemos o privilégio dos escolhidos e sejamos merecedores da missão transcendente, mas não transcendental que nos cabe, continuando a ser crianças na inocência e na alegria da descoberta. Cresçamos juntos com a certeza de nunca estarmos sós, mesmo quando viajamos por outros tempos e outros espaços. S. Pedro agradece, eu agradeço! Está tudo certo, não está?”
Fiquem bem

MAGIA

2009-02-26T23:07:00.005Z

Não é preciso vestirmos a roupa de um Mago para o sermos! Somos Magos na medida em que conseguimos usar o pensamento para fazer com que o Caminho a percorrer seja de Luz e que as sombras se tornem fugazes. É preciso aprender a não malbaratar a nossa energia visto que ela é demasiado preciosa para ser gasta inutilmente. Lidar com os campos energéticos que se vão apresentando e que não dominamos totalmente, requer uma força e uma consciência que nos permita ter a percepção do que está para além da aparência.
Cada Mago aprenderá a usar os seus dons se estiver disponível e atento. Os sinais vão-se evidenciando e há sempre alguém que nos chama a atenção e nos mostra o que temos de ver para aprender. As contradições que, frequentemente, nos assolam são fruto de um crescimento espiritual que se quer e deseja equilibrado e pacífico, apesar de tudo. A vontade de avançar desperta os sentidos e a imaginação não tem limites. Seguindo com a confiança necessária, encontraremos, então, os ditos sinais que nos possibilitam entrar em contacto com aquilo que somos para, assim, entendermos perfeitamente que passos são precisos dar. A sinceridade com que fazemos o nosso percurso é determinante pois a intenção define o resultado das acções e a busca passa pelo encontro com a própria Essência, aí onde reside a verdadeira Sabedoria.
A consciência do EU é o ponto de partida para que se estabeleça a ligação com o Divino, mantendo um equilíbrio e uma harmonia onde assentará a capacidade de acreditar e fluir com as mudanças que se vão operando no próprio EU, resultantes da expansão da consciência. A evolução seguirá o seu curso tranquilamente e as emoções, tão controladas quanto possível, farão do Mago uma centelha de luz que brilhará no tempo e no espaço à sua passagem. As mudanças vão-se tornando cada vez mais visíveis e o SER e o ESTAR acontecem sem esforço e com muita alegria. Abrem-se os canais, tudo é cor, tudo é luz!!!
Ser Mago é uma condição que obriga a um grande trabalho, sem desperdiçar um só instante. Avancemos, pois, com a segurança de quem se sabe guiado e protegido
Fiquem bem!

ETERNO RETORNO

2009-02-18T16:28:00.002Z

Como já tenho dito, volta não volta, apetece-me arrumar papelada, deitando fora aquilo que já não me interessa ou que, por qualquer motivo, tenho em duplicado. Quando isso acontece, encontro sempre escritos que acordam memórias, que por sua vez, despertam a minha consciência num simulacro de eterno retorno. Estamos sempre a repetir necessidades que resultam de situações que vamos vivendo a cada passo. Desta vez dei de caras com uma mensagem do mestre Seth, de quem já vos tenho falado. Este Mestre é uma entidade, cuja missão é ensinar os humanos que percorrem os caminhos da espiritualidade com os pés bem assentes na terra. As suas mensagens são de uma grande clareza e apontam-nos o caminho do Amor, e por isso aqui vos deixo mais uma:

“Queridos Amigos meus,

As diversas vibrações que vos rodeiam afectam o estado geral, a aura e os mecanismos de defesa. Por isso, é importante manter o equilíbrio através de um corpo bem estruturado nos seus sistemas de autodefesa. Só assim a consciência o pode alertar e defender das intromissões exteriores. Vocês estão permanentemente a ser bombardeados por diversas formas de energia elementar que vão alterando o campo magnético, podendo provocar uma sensação de mal-estar inexplicável. Uma mente consciente e desperta tem a capacidade de distinguir se aquilo que a afecta lhe pertence ou não. Há, então, que fazer um trabalho de ordem mental, de libertação e alteração do ambiente.
São atraídas, muitas vezes a nível inconsciente, certas sensações e presenças que são consideradas intromissões. Para lá da consciência física há um campo muito vasto onde as auras se tocam, os pensamentos se cruzam e onde existem chamamentos que estão para além do racional. Assim, repentinamente podem ser confrontados com situações de ruptura, desgaste, sentem que foram influenciados por forças externas, mas não entendem como é que isso aconteceu. É difícil, conscientemente, controlar o subtil. Aquilo que se projecta a nível inconsciente é incontrolável.
Quando se relacionam uns com os outros, passam informações, estabelecem contactos, mas só têm consciência daquilo que é dito verbalmente e de sensações como atracção ou repulsa. Nada acontece sem que, para isso, a vossa vontade tenha participado. Quando falo em vontade não falo em vontade consciente. Os medos alteram a vossa realidade. E, no entanto, ao serem confrontados com ela, vocês espantam-se. Quando uma relação entre duas pessoas sofre ruptura, por exemplo, nada disso acontece sem que exista a participação de ambos os lados. Mesmo que não exista comunicação a nível físico, o diálogo acontece, as decisões são tomadas, as ordens recebidas. Um processo onde existe desconfiança, ou mal-estar, pode provocar o afastamento de quem, conscientemente, não se está a afastar.
A única resposta para isto terá que ser uma atitude de Amor em todas as circunstâncias. Amor pelos outros e Amor por vós próprios: o respeito.
Respeitar as diferenças e amar nas diferenças, será a única forma de evitar que o mal-estar se instale perante as contrariedades dos encontros e desencontros. Quando falo em amar, onde entra também a auto estima, falo, igualmente, no direito de exigir respeito. Quem ama respeita. Não estou a falar em Ego, numa noção de respeito subjectiva que não passa de submissão, variável consoante o vosso grau de apreço por serem adorados e seguidos. Quando se ama e aceita o outro apesar da sua diferença, isso é respeito, objectivamente. Não há que julgar a diferença, o resultado será sempre subjectivo, pois depende do grau de avaliação de cada um. Há que aceitá-la como é: diferença. Aceitar a diferença não é ter benevolência. A benevolência é uma ausência de respeito.
Amo-vos e respeito a singularidade de cada uma das vossas diferenças.”

Seth

A Luz está em todas as almas. Sintonizem com a Luz que está em cada homem e estarão expandindo o Amor.

NOTA: Mensagem recebida em 2001 por Paula (Umabel)

PROXIMIDADE

2009-02-08T18:16:00.004Z

Antigamente havia um anúncio de um desodorizante que mostrava um rapaz a correr para uma rapariga com um ramo de flores, num impulso irresistível... Lembrei-me desta cena ao pensar nas atracções irresistíveis a que estamos sujeitos nas relações humanas. Quando convivemos de perto com pessoas de todos os géneros, sejam elas alunos, amigos ou familiares, acontece sermos atraídos ou atrair contactos que ganham uma proximidade inesperada e, por vezes, transcendente. Entra-se nessa relação com naturalidade e com uma disponibilidade que leva a um desenvolvimento para ambas as partes em termos de consciencialização do Eu que somos. O intercâmbio de energias dá-se sem reservas e goza-se esse período com satisfação e sem expectativas pois, assim como começam, as relações acabam sem que haja uma razão plausível. É assim como quem muda de canal... O processo pode, simplesmente, ter origem em situações que se alteram ou circunstâncias que mudam ou por puro desinteresse de ambas as partes ou de uma delas. O Karma tem destas coisas e nem sempre avisa ou dá sinais, suficientemente perceptíveis, que nos possam preparar para as alterações a que temos de nos habituar. Não é muito fácil mudar registos porque somos animais de hábitos e, na verdade, somos um pouco obtusos e algo comodistas...
Ao mesmo tempo, este é um jogo interessante e difícil de jogar, para o qual temos de ter mobilidade suficiente, mental e emocional, sabendo fluir e mantendo-nos bem centrados na nossa essência e com a porta do nosso coração aberta a novas experiências. Felizmente há a grande hipótese de passarmos os relacionamentos para o nível do amor incondicional, como resultado de um trabalho feito ao longo das vivências que nos levaram a aumentar a sabedoria que construímos em conjunto, passo a passo. Cá vem o “desapego” à baila e, antes dele, as mágoas e as penas sentidas pelo que se perdeu ou pelo vazio que a passagem para outro capítulo das nossas vidas, aparentemente, deixou. Costumamos dizer que “quando se fecha uma porta, abre-se uma janela...” e é com essa atitude que vamos crescendo afectiva e espiritualmente. De facto, quando uma relação próxima deixa de o ser, há sempre alguém que aparece e lá estamos nós prontos para dar a mão a quem precisa ou a abraçar novos projectos de desenvolvimento pessoal que funcionam como espelhos em causa própria. No meu caso, considero-me privilegiada e atenta para que possa continuar a servir, tanto o meu semelhante como a mim própria, da melhor maneira possível.
A proximidade requer um cuidado, uma reserva, que só é possível com atenção aos sinais, continuando a confiar nos deuses que nos assistem nesta passagem pela Vida. E sempre agradecendo as evidências que nos mostrem o caminho a seguir e as oportunidades que nos são oferecidas para demonstrar o que valemos e o que estamos prontos para aprender, mesmo que algumas situações escapem ao nosso entendimento imediato. Aceitando, acabamos por perceber que: trabalho feito, trabalho acabado. Venham mais!
Fiquem bem, apesar deste Inverno do nosso descontentamento!

MEDITAÇÃO NA PRÁTICA

2009-02-02T14:27:00.004Z

CURAR À DISTÂNCIA

Em termos práticos, a Meditação como processo de concentração, desenvolve a capacidade de curar à distância. A carga posta em cada pensamento que se projecta tem um valor incalculável. Quando pensamos em alguém estamos, automaticamente, a enviar-lhe energia que ela receberá se tiver alguma relação connosco ou estiver “aberta” a esse contacto.

Podemos ajudar uma pessoa à distância, começando por lhe pedir que ela, também, se concentre em nós, o que facilitará a transferência de energia. O efeito telepático (comunicação subtil) é instantâneo, sendo preciso apenas algum tempo de concentração. O receptor terá, evidentemente, de estar em condições de receber essa energia, ou seja, descontraído. Algumas vezes usa-se um intermediário, sobretudo quando não se conhece o receptor ou haja dificuldade no contacto, por exemplo, tratar uma criança ou alguém muito próximo que não tenha prática neste tipo de acção. Faz-se então uma “ponte” entre o amigo e o paciente, de maneira que a energia chegue ao destinatário. A responsabilidade deste acto é do intermediário, daquele que nos pede para ajudarmos o outro, mas convém assegurar que não haja invasão de privacidade ou imposição de espécie alguma. A ética é fundamental!

É evidente que só podemos e devemos ajudar quem quer que esteja aberto a essa ajuda. Nunca se deve entrar em contacto com quem não se mostra disponível ou rejeita inteiramente essa acção benemérita. Pode-se, eventualmente, projectar energia positiva naquela direcção até que se criem as condições necessárias e suficientes para a ajuda provável. Uma energia carregada de intenção pura não prejudica ninguém. Fica a pairar no espaço para onde for dirigida, uma espécie de nuvem cor-de-rosa, pronta a ser descarregada e absorvida. O Amor tudo transforma! A cura à distância funciona quando a relação é bastante próxima e se acha que a indisponibilidade é temporária ou há a certeza de não se estar a forçar nada. Além do respeito pela individualidade deve-se ter em conta a lei do Karma. Cada um tem de viver as experiências necessárias à sua evolução e, a nós, só nos cabe ajudar na parte que nos cabe, ainda que seja importante.

Todos sabemos que, para o pensamento, não há necessidade de outro meio que não seja a concentração. As únicas barreiras são aquelas que lhes colocamos ou nos colocam e para as quais não temos hipótese de ultrapassar se não for esse o caminho. O pensamento é, creio, a maior força de que dispomos. Se o soubermos utilizar sem fins egoístas e o fizermos com Amor incondicional, é um dos maiores serviços que podemos prestar à humanidade. Cada pensamento tem uma vibração própria. Saibamos, pois, aplicar esse dom de modo a beneficiarmos igualmente dele, dar e receber na mesma medida.

Fiquem bem!

“UMA DÁDIVA É SAGRADA QUANDO É DADA COM O CORAÇÃO À PESSOA CERTA, NA HORA CERTA, NO SÍTIO CERTO E SEM ESPERAR NEHUMA RECOMPENSA.”

Bhagavad Gita – Cap. XVII, v. 20

COMUNICAÇÃO

2009-01-22T22:04:00.001Z

A propósito de um comentário de um amigo deixado no texto acima, e ao qual respondi com gosto, penso que as pessoas que lêem os meus escritos os absorvem sem questionar, talvez porque lhes assentam naturalmente. A graça desta forma de comunicação é não sabermos a quem vamos parar na maioria das vezes, tal como um livro que chega a certos leitores e pronto… A escrita é um meio privilegiado de contacto com quem está na nossa sintonia ou que, de repente, fica atraído por ela. Passa-se o mesmo com o ensino. Transmitimos conhecimentos próprios e não sabemos o efeito que eles terão. Sabendo nós que ninguém ensina nada a ninguém, os que estão disponíveis é que aprendem. Conscientemente, até pensamos que há alvos a atingir, mas na verdade somos constantemente surpreendidos com os “feedback” que se manifestam. Por isso, só temos de fazer o que sentimos ser válido para nós e seguir o impulso irresistível para comunicar o que quer que seja, muitas vezes, não só através das palavras mas também através do próprio comportamento ou atitudes. Quando alguém se apresenta para ouvir ou ler o que temos para dizer, ficamos perante a criança que essa pessoa foi/é e a primeira reacção será a vontade de emitar, até que as coisas façam sentido e passem a fazer parte daquele Ser como sabedoria própria.
Fico sempre sensibilizada e feliz quando alguém manifesta a sua receptividade àquilo que vou passando, tal como aconteceu com os meus filhos e, agora, com os meus netos que são a prova provada de que sou eterna, que o que sou e fui terá continuidade sem apego, nem ego exaltado. O amor incondicional mostra-se como uma necessidade absoluta de ser livre, apesar de todos os afectos que me animam e me permitem saborear os prazeres que a Vida me vai oferecendo e que aproveito sem reservas. Na troca de experiências e vivências nos enriquecemos e crescemos, cumprindo o que temos de cumprir, fluindo com as circunstâncias e dentro das condições disponíveis.
A comunicação através da escrita obriga-me a uma maior consciência, uma liberdade e, ao mesmo tempo, uma reserva a que a minha ética me obriga, sem deixar de passar sentimentos, gostos e desgostos, próprios da humanidade a que pertenço. Verbalizar e visualizar sensações através da escrita é um poder que me leva a continuar por esta senda, em contacto com quem se deixar tocar e alinhar na frequência em que habito.
Até à próxima comunicação, fiquem bem!

MUITAS VIDAS, ALGUNS MESTRES

2009-01-12T15:31:00.005Z

“Estou com aqueles que de mim precisam, sem buscar as razões desses encontros. A troca de experiências é necessária para que se dê a evolução de cada um dos intervenientes neste processo que é a Vida. Desses encontros nasce uma força que me permite seguir com a consciência da liberdade que me assiste e permite o gozo da plenitude do SER e do ESTAR aqui e agora.”

Acreditem que escrevi isto há dez anos! Quando revejo escritos, expressão de sentimentos e sensações, verifico quão actuais continuam a ser. Ainda estou em fase de rescaldo, nesta passagem de ano e, por isso, vou arrumando ideias e impressões que me permitem continuar a trabalhar, clarificando o que me surge em termos de relacionamentos afectivos ou sociais. Os anos vão passando e a experiência de Vida vai-se tornando uma mais valia que não posso desperdiçar.
Por natureza, sou uma pessoa apaixonada, entregando-me de corpo e alma a quem passa pelo meu caminho a necessitar de ajuda, apoio ou atenção. Um instinto maternal um tanto ou quanto exacerbado, confesso, que me leva a acolher no meu regaço adultos em fase espiritual de criança. Como qualquer mãe sabe, o difícil é deixar que os filhos cresçam e se tornem independentes, ao mesmo tempo que consigam manter contacto próximo e livre com quem os acompanhou no seu crescimento. Quando os meus filhos atingiram a idade adulta tive de os deixar ir sem que isso provocasse síndroma do ninho vazio. Nessa altura apliquei-me nos estudos de inglês, frequentando o Instituto britânico durante quatro anos, fazendo lá o que havia para fazer. Ao mesmo tempo comecei a praticar Yoga no Ginásio Clube Português, tendo aderido a esta filosofia com entusiasmo e disciplina, o que veio a dar origem a uma forma de vida que é a minha até hoje. Hoje temos uma relação amorosa de adultos que se sentem livres. Cada um no seu espaço e, juntos, sempre que a ocasião e a vontade o permite.
Começando a dar aulas de Yoga (1978), tive de me aplicar no conhecimento da matéria, frequentando cursos em Inglaterra e Espanha. O envolvimento com os alunos obrigou-me a aprender a lidar com os grupos que se iam formando e com as individualidades que se iam chegando a mim, num processo de gestação próprio de uma relação mestre/discípulo que se foi desenvolvendo espontaneamente. Levei algum tempo a aceitar esse papel, por o considerar de grande responsabilidade e para o qual não sentia que tinha sido a minha intenção primária. Comecei a dar aulas pelo gosto e pela paixão que esta prática despertou em mim, pelo seu papel no auto-conhecimento e bem-estar que me proporcionou desde a primeira hora. A realidade e a experiência mostraram-me que tinha de aceitar essa relação e vivê-la com o mesmo amor incondicional que tive com os meus filhos ou com a minha família biológica. Uma vez mais tive de lidar com a necessidade de aprender o desapego e a não deixar que este novo “ninho” ficasse vazio. Felizmente, hoje em dia, tenho aquilo a que se chama “saber de experiências feito” e a prática da meditação que me têm ajudado a seguir, aberta e disponível, para acolher as almas que ainda tenham como Karma estar um tempo comigo/connosco porque, de facto, não trabalho sozinha. Tenho, também, muito mais ajudas do que naqueles tempos longínquos do começo deste Caminho e, como disse a um amigo, continuo a semear e a cuidar da sementeira até que os Deuses queiram e me sinta útil. Com estes escritos, passa-se o mesmo, continuarei enquanto o gozo da comunicação sideral fizer parte do meu viver.
Fiquem bem!

RECOMEÇAR

2009-01-05T14:34:00.005Z

Na calma, rodeada de silêncio interior e de murmúrios, vindos sabe-se lá de onde, deixei entrar o descanso, gozando cada momento, passada a azáfama do Natal e cheguei ao novo ano com a consciência plena de que tenho de fluir com a energia predominante que me leva sempre aonde tenho de ir e fazer o que tenho de fazer.
Agradeço aos Deuses e aos seus representantes na Terra, ter vindo ao mundo para aprender e experienciar o Amor incondicional, no encontro com os meus pares e todos quantos passam pelo meu campo energético, lutando pelos mesmos ideais. Viver na matéria é muito exigente e requer uma atenção permanente aos sinais que se manifestam a cada passo, esperando por serem descodificados, apontando caminhos. Cada experiência vale pela capacidade de entender a realidade das mudanças internas e externas que se dão no processo de desenvolvimento em que estou inserida e a isso não posso fugir…
Cada etapa marca um tempo e estimula a vontade de continuar, dentro do espírito de solidariedade, que é um dos factores primordiais no avanço do Conhecimento e no sentido da realização pessoal. Quando nos sentimos bem é sinal que estamos a fazer o que está certo. Neste Natal, como de costume, tive a visita de um afilhado e sua família. A filha mais nova, de nove anos, é fã incondicional das minhas filhós, sendo a primeira a prová-las, o que me dá imenso prazer. Como vai estando crescidinha, conversa à vontade e, acerta altura, saiu-se a perguntar à mãe o que significava ser perfeito?... A mãe ficou um pouco atrapalhada e, eu, logo acudi dando-lhe a explicação que, para mim, melhor define a ideia de perfeição e disse-lhe: “A perfeição é quando nos sentimos bem no sítio em que estamos, com quem estamos e a fazer o que estamos a fazer! Quando te sentes bem a comer uma filhós é porque ela está perfeita para ti!!!” E, não é que ela ficou encantada com a explicação e disse que tinha percebido finalmente o que era a perfeição de que tanto ouvia falar?...
Recomeçar é bom quando nos sentimos bem. Desejo que todos se sintam bem neste novo ano que tantos apregoam de amaldiçoado, mas que acaba por ser igual a tantos outros! Vivamos, pois, um dia de cada vez, com a consciência e a vontade de sermos mais e melhores dentro daquilo que somos e formos capazes. Para mim, é só o que é preciso.
Fiquem bem!

FESTA É FESTA!!!

2008-12-29T13:49:00.003Z

Não há volta a dar... Começa a aproximar-se o Natal e lá estamos nós a refilar com a perspectiva dos trabalhos que essa festividade anual dá! Falo por mim, claro, pois, todos os anos me preocupo em viver a quadra com um mínimo de tranquilidade e boa disposição, com a certeza de que não escapo à organização dos eventos sociais, familiares e afectivos. Ao mesmo tempo, dá-me gozo começar a projectar aquilo que me obriga a minha condição de mentora do “Satsanga” e “matriarca” de uma família biológica alargada. Embora tenha ajudas pontuais, sou eu que tenho de deitar mãos à obra e inventar Natais que sejam agradáveis e simples. A partir do momento em que as ideias me ocorrem e as aceito, o resto flui naturalmente.
Felizmente, tudo funcionou de acordo com as perspectivas e a contento de adultos e crianças de várias idades. Houve tempos em que esta época era marcada por algumas depressões, reflexo de memórias e saudades. Agora que a crise nos está a bater à porta, a simplicidade dos actos é aceite sem reservas. Antigamente, olhava-se mais à medida das ofertas... Já se sabe que ainda podemos dizer que, pelas ofertas e manifestações de outra ordem (mensagens, e-mails, cartões cada vez mais raros), entendemos quanto valemos nas relações, tendo em conta a intenção. Pessoalmente, gosto de trocar afectos com quem sinto afinidade e necessidade de equilibrar o dar e receber. Nesse aspecto, posso dar-me por feliz visto que o saldo é positivo, apesar de algumas desilusões temperarem a contabilidade. Vamos desligando-nos de uns e de outros, à medida que os nossos Karmas se saldam ou se completam. Fechamos ciclos, preparados para abrir outros, numa atitude de desapego e total liberdade. A Vida é mesmo assim.
Preparamo-nos para receber o novo ano, aproveitando como habitualmente, para fazer bons votos e desejar que esta etapa siga com um mínimo de sobressaltos e que todos possamos vivê-la em Paz, com a consciência do papel que nos cabe, para conseguirmos contribuir com a nossa quota parte de solidariedade e a ecologia própria daqueles que se aplicam a explorar novas e boas ideias para a sobrevivência deste planeta. Todos ficamos a ganhar...
Fiquem bem!

BOM ANO!!!

UM LAGO TRANQUILO EM ALVOROÇO

2008-12-15T16:07:00.013Z

De repente, deu-me vontade de reler alguns textos, contidos num livro que publicámos em 1998 e a que demos o nome de “CONTACTOS – Corpo – Mente – Espírito”, escrito em parceria com Paula Mora, numa época de grandes “despertares” no Caminho espiritual.
Como me pareceu encaixar nesta época natalícia, resolvi trazê-lo ao vosso olhar e ao vosso Sentir, esperando que alvoroce o vosso lago interior e o desperte para novas e ideais vivências:

"Um Lago tranquilo, mas de águas profundas, reflectia no seu remanso as nuvens que pairavam no azul do Céu. O vaivém das pequenas ondas refrescava as margens cobertas de verdura. Não fora o doce marulhar, diríamos que o tempo ali tinha parado. E, no entanto, aquela calmaria significava apenas uma pausa, uma espera até que chegasse a hora de actuar.
O canto dos pássaros, levado pela brisa, anunciava a boa nova: uma nova estrela estava prestes a despontar no firmamento daquele microcosmos. Na morada dos mágicos, havia uma certa agitação. O momento, há muito esperado, anunciava-se para breve. O alvoroço era inevitável, mas sentia-se a protecção divina dando segurança e tranquilidade.
As dores sofridas durante o período de gestação restavam ainda na memória. A grandeza do acontecimento assim o exigira e, apesar da obscuridade ter carregado os contornos, a Luz despontando no horizonte era uma promessa de exaltação e alegria. Essa Luz, de poder e beleza infinitos, tocou então as águas daquele Lago profundo e tranquilo. Nessa hora, viu-se chegado o momento. Era, foi o passo que faltava para chegar ali. Nasceu, por fim, um novo SER que se manifestou alegremente, brilhando. A emoção que esse nascimento desencadeou, não se podia conter!!! A alegria fez brotar as lágrimas, que dos nossos olhos correram confundindo-se com sorrisos...
O mistério da Vida desvendava-se perante nós. Desde esse instante, ficámos em adoração àquele cálice sagrado onde o Amor nos surpreendeu.
Nada será como dantes!... "

Fiquem bem e...

BOM NATAL!!!

SINAIS

2008-12-04T15:45:00.003Z

Sou, normalmente, uma pessoa atenta ao que se passa à minha volta e vou registando as informações que me vão chegando, seja por palavras, gestos ou acções, para que possa gerir as energias que circulam nos ambientes em que estou inserida. Como lido com muita gente, preciso de captar os sinais que vou descodificando de modo a me orientar em termos de comportamentos próprios ou alheios.
O que dizemos e fazemos em cada circunstância, determina a continuidade das ligações temporárias ou de longo prazo. Os interesses comuns levam-nos a explorar relações que se estabelecem por necessidade de evolução e esses interesses fundamentam os alicerces do nosso Ser e do nosso Estar como individualidade dentro de um TODO do qual fazemos parte a nível de alma. O contacto físico pressupõe uma troca de energia, que se deseja equilibrada e satisfatória para ambas as partes e quando essa condição já não faz sentido, as manifestações exteriores acontecem por instinto.
As palavras pronunciadas espontaneamente, bem com as atitudes apresentadas em determinado momento, dão-nos a ideia do ponto da situação em que aquela relação se encontra. Infelizmente, porque somos apegados por natureza, o que sentimos nem sempre se coaduna com a realidade estampada na nossa cara, porque a nossa auto-estima depende, muitas vezes, de afectos que nos parecem consistentes e que nos iludem ao ponto de acreditarmos que a nossa entrega vale mesmo a pena. Acontece muito nas relações amorosas, pensar-se que aquele amor é para sempre, mas na verdade o “para sempre” não sabemos bem até quando será.
Na filosofia do Yoga encontramos um conceito que dá pelo nome de “Maya” e “Maya” significa ilusão. Vivemos numa permanente ilusão de que a vida tem uma consistência que, realmente, não tem. Olhando a matéria, nua e crua, pensamos que ela se mantém inalterável e que a sua aparência é imutável. Se nos dermos ao trabalho de olhar mais atentamente podemos reconhecer alterações que, à partida, nos passavam despercebidas. As nossas células, por exemplo, nascem e morrem a cada passo e o que somos agora nada tem a ver com o que éramos há pouco tempo atrás. Assim acontece nas relações pessoais, afectivas, sociais ou profissionais. Inconscientemente, vamos gerindo emoções e sensações, de acordo com as necessidades, saboreando momentos de agradável convívio e colmatando os vazios que acontecem naturalmente.
Somos montras ambulantes! Mostramo-nos a quem por nós passa e somos atraídos pelo que vemos expostos nos outros. Umas vezes abrimos as portas, outras vezes respondemos à curiosidade e partimos à descoberta do outro, na esperança de encontrar o que nos faz falta e corresponder a uma qualquer necessidade alheia. Se dermos atenção, os sinais aí estão para nos indicar o caminho a seguir. Ninguém está com quem não deve estar, nem tão pouco onde não deve estar. A Natureza ou o Universo, levam-nos aos sítios certos e às companhias que servem à nossa evolução e propósito de vida, mesmo que nos rebelemos contra essa ordem inexorável.
Estar atento aos sinais que se manifestam com alguma insistência, permite-nos levar por diante a existência com o mínimo de percalços, sabendo que, no fim, está tudo bem e que viver de ilusões também não é assim tão mau… Somos humanos, não é?
Quando o dia amanhece solarengo esquecemo-nos de que todos os sinais apontam para a chegada do Inverno e quando chove e faz frio, pensamos que a Primavera já não demora…
Divirtam-se a interpretar os sinais e contem com algumas surpresas.
Fiquem bem!

A VIDA POR UM FIO...

2008-11-26T14:31:00.009Z

“Chegamos ao mundo ao partir do NADA. Crescemos em vários os sentidos, ansiando por voltar ao NADA!”

Quando tomamos consciência da existência, mergulhando no mistério que é a Vida e deparando com as fragilidades que ela apresenta em termos físicos e emocionais, descobrimos que, realmente, chegamos ao mundo vindo do nada, nada que é tudo ou se quiserem chamem-lhe Essência. Na verdade, não sabemos a razão de ser disto a que chamamos Vida e que nos obriga a trabalhar para a sua sustentação com dignidade e algum sentido. Quem sou, para que serve a minha existência, é uma questão que todos nos pomos, uma vez por outra. Um mistério que, para mim, se baseia no facto de sermos habitantes de um planeta que o universo suporta e mantém no seu girar contínuo.
Não acredito em extra-terrestres (no sentido habitual do termo), mas penso que haverá outras vidas noutros espaços não, necessariamente, com a mesma aparência e estado de evolução. Ao ver documentários sobre o universo, sinto-me muito pequena perante aquela imensidão de luz e cor que escapa ao meu fraco entendimento da matéria. Buracos negros, estrelas que deixaram de existir e, no entanto, continuam a brilhar, planetas que se vão dando a conhecer através de telescópios potentíssimos e tudo o mais que se apresenta como um quadro pintado por um qualquer pintor, inspirado sabe-se lá porquê ou por quem e que me surpreende e fascina.
Falamos constantemente em Deus, eu própria assumo a necessidade de pensar que há deuses que me acompanham neste processo. Se pensarmos bem, teremos de considerar que a ideia de um Deus, criador e protector, é uma fantasia que nos faz sentir seguros, protegidos e enaltecidos. Se fomos criados à imagem de Deus, temos que ser fantásticos e imortais, apesar da nossa vida estar sempre por um fio… O corpo merece a nossa atenção porque se manifesta de uma maneira ou de outra, acordando necessidades e desejos que nos põem, por vezes, ansiosos e descrentes ou num estado de exaltação perante acontecimentos que nos tocam desse jeito.
Os dias vão passando, as estações seguem o seu curso e os anos crescem, acrescentando memórias à nossa biografia. Nós vamos, igualmente, fluindo e deixando que o fio da Vida, mesmo frágil, nos leve até ao NADA de onde partimos, com a sensação de que vale a pena viver neste planeta que, como nós, voltará ao NADA de onde surgiu.
Fiquem bem!

UNIDADE NA DIVERSIDADE

2008-11-20T16:51:00.007Z

Ainda a propósito do Grupo de Almas de que vos falei, debruço-me hoje sobre o tema acima mencionado que encaixa perfeitamente nesta ideia.
A “Unidade na Diversidade” é um conceito que resulta da consciência de que somos uma partícula da divindade ou essência, manifestada naquilo que compõe o nosso corpo como “habitat” da Alma. A energia que somos encontra-se temporariamente aprisionada pelos elementos que se debatem na adversidade residual. Cada movimento, cada acção, arrasta consigo as projecções de um passado, próximo e distante, avançando para que o equilíbrio se mantenha em qualquer circunstância, ao mesmo tempo que a percepção da relação com o TODO aumenta.
Meditamos e, de repente, o tempo para, de tão estabelecido que fica naquele momento, sem que tenha importância o que foi e o que será; tão ilusório como as nuvens que, ao longe, parecem pairar sobre a montanha que se avista. De frente para o mar, constatamos que o mundo é, definitivamente, redondo e que a sua forma esférica nos permite concluir que rolamos no espaço, desafiando o desconhecido. Nesta longa viagem, sustentamos ideias, conceitos e fomentamos preconceitos que nada têm de verdade porque se constroem e desconstroem a cada instante.
O momento que assim vivemos é um eterno presente e, por isso, intemporal. Tentando segurá-lo na palma da mão, podemos ver o coração sangrando na dor da ignorância. Viver neste “presente” deixa-nos ver o que não está à vista, o que está para além do sofrimento e da escuridão que envolve as mentes que se agarram a passados que não têm futuro. Esta jornada da inteligência e da consciência, é uma prática de Yoga que nos leva à integração, de maneira que o que esteja fora seja igual ao que está dentro. Deste modo vamos lutando até que alcancemos um estado de graça em que a nossa vibração se mantenha sempre elevada.
Pertencer a um grupo de Almas dá-nos a segurança e a confiança que nos permite, algumas vezes, entrar em contacto com outras almas noutros grupos para que possamos partilhar, mais amplamente, o que vamos “experienciando” e aprendendo com a ajuda dos nossos próprios pares.
Continuemos, pois, a vibrar como uma unidade na diversidade, formando uma corrente de energia em que os elos se reforçam para resistir ao impacto de forças provocadoras de instabilidade e crescendo no sentido próprio de uma frequência grupal, dentro de um TODO que é este Universo.
Fiquem bem!

CONCEITOS

2008-11-10T16:31:00.004Z

“Penso ser importante transmitir aquilo que vamos sabendo ou sendo, à medida que avançamos neste caminho de buscas, dúvidas e alegrias. Nada realmente nos pertence. Cada palavra ou ideia intuída é de todos aqueles que buscam a Verdade ou pelo menos uma compreensão mais próxima da Verdade, que sabemos estar para além do visível que habitamos.
Os contactos deveriam estabelecer-se entre um SER e outro SER, independentemente do sexo e dos laços afectivos ou familiares. Cada indivíduo tem um caminho único, independentemente do papel que representa no seu convívio com os outros. Como se pode limitar a dimensão de quem se quer livre e autónomo? Ninguém é dono de ninguém! Juntos porque se amam, mas em caminhos diferentes, vivendo uns com os outros, mas não tendo de viver a vida uns dos outros. Respeitem-se, pois, amando-se na vossa individualidade.”

SETH

Já devem ter reparado que falo muitas vezes em “Grupo de Almas”. Esta ideia é um conceito que se baseia no sentimento de pertença que todos gostamos de ter, seja a nível familiar ou a nível social. O mesmo se passa no campo espiritual, pois o que se passa em baixo, passa-se em cima.
Ao longo dos anos, em que se foram aproximando de mim Seres dispostos a caminhar pela senda espiritual, que escolhi também ser a minha, foram despertando no meu “sentir”, a impressão de que um Grupo de Almas se ia formando com base em características próprias da missão a que estava destinado. As pessoas que se foram sentindo tocadas por essa energia não eram escolhidas por mim, nem por elas próprias. Formavam-se elos instantâneos, sem razão aparente e lógica, para além do facto de, naturalmente, se sentirem bem connosco. A certa altura, começava-se a desenhar uma característica comum: todos tinham vontade de evoluir para melhor ajudar o próximo, sem preocupação com o modo como o poderiam fazer. Cedo concluí que éramos um grupo de Almas, formado por curadores. Mantenho essa ideia até hoje, pois todos os que têm circulado por esta energia, têm uma frequência vibratória que se manifesta nesse sentido, nos desejos e nas acções de todos e cada um.
Esta será a base deste “Grupo de Almas” que mantém a ideia de que a verdadeira espiritualidade está na liberdade que se alcança através do desapego, amando e respeitando a individualidade de cada um e de todos, com a sensação de pertença, tal como numa família cujos membros são livres de caminhar por conta própria e, ao mesmo tempo, sabendo onde encontrar refúgio num lugar onde se aprende e ensina.
Conseguir fluir e gerir este conceito é o Caminho do Amor incondicional e de uma boa relação CORPO-MENTE-ESPÍRITO. Não é fácil, mas vale a pena, pois cada conquista é um passo em frente na mira desse objectivo.
Fiquem bem!

A PROPÓSITO DE COMPAIXÃO

2008-10-29T16:35:00.004Z

Quantas vezes damos connosco a dizer que temos pena desta ou daquela pessoa ou de alguma coisa?... Para, logo a seguir, pensarmos que “pena” é um sentimento pobre, chegando mesmo a exclamar que: “penas são para as galinhas!…” Emendando, então, para a palavra “compaixão”, cuja conotação soa a mais elevado como sentimento…
Mas, será que “pena” é assim tão mau?... Não temos nós pena de tanta coisa? Pessoalmente tenho muitas “penas” acumuladas e acredito que sejam, de um modo geral, justas. Tenho pena quando alguém se afasta, sem saber porquê, tenho pena de não conseguir alcançar o verdadeiro mistério das relações humanas, embora encontre algumas justificações no conceito de Karma e Reencarnações, que me permite aceitar que estamos com quem temos de estar em cada momento. Os que nos acompanham nas etapas da Vida, são aqueles com quem já convivemos ou que precisam de aprender connosco e ensinar-nos o que nos falta saber. Esta ideia dá-me algum sossego, mas continuo a ter dificuldade em perceber porque razão os afastamentos se dão bruscamente, sem razão aparente e sem aviso prévio ou quando nada indicaria que essa separação estava na calha… É verdade que, também, nem sempre se entende a razão de ser de aproximações inesperadas, que escapam à nossa própria vontade ou necessidade. Uns partem, outros chegam, num eterno retorno que nos mantém alerta e disponíveis para dar e receber sem julgamentos nem expectativas, tomando isso como lições de vida no campo da humildade e da tolerância.
Compaixão é um sentimento nobre, sim, mas tem um peso e coloca-nos à distância, pois dá-nos a ideia de que nada podemos fazer para além desse sentir, talvez associada à noção de Amor incondicional, nem sempre fácil. Quando temos pena, essa energia parte do Plexo Solar, aí onde residem as emoções e a necessidade de dar e receber na mesma medida, ao passo que a compaixão é um sentimento que vem do peito (“Chakra” do Coração) e, então, a distância é a forma do desapego e da liberdade que no alegra e conforta. Sentimos que a nossa energia se expande para além de nós, sem termos de actuar de forma directa, o que é uma sensação agradável e nos proporciona bem-estar.
Aceito, pois, ambos sentimentos e vou trabalhando sobre eles de acordo com as circunstâncias, para não ter de bater no peito, com pedidos de perdão, um costume muito próprio da nossa cultura judaico-cristã. Tenho pena, sim senhor! Tenho compaixão também! Resta-me aprender a gerir estas energias quando elas me tocam.
Fiquem bem, por compaixão e sem pena porque é bom estar aqui!

REFLEXÕES

2008-10-14T13:50:00.013+01:00

Jardim das Amoreiras (Lisboa)

Estamos no Outono, uma estação que nos leva a um certo recolhimento para reflectir, depois da agitação que o Verão implica. Há pessoas que não gostam desta época, talvez por verem a natureza a despir-se e a resguardar-se, preparando-se para o Inverno. Eu, por acaso, gosto do Outono quando ele se apresenta com as sua cores vivas e a suavidade dos dias sem vento e a temperatura naquele ponto em que, durante o dia ainda consigo andar sem muita roupa e à noite a saber-me bem o aconchego do edredão, para mim, uma das melhores sensações pois que me lembra a protecção do ventre materno.
A propósito de Outono, tenho dado comigo a pensar que, também eu estou no Outono da vida. Vou avançando na idade, com a consciência de ter feito um percurso de alma em que as acções tiveram um papel e o seu registo uma marca. O “Satsanga” completou 25 anos, estou casada há quase 50, tive 4 filhos, tenho 8 netos, cerca de 20 sobrinhos, já perdi a conta aos sobrinhos-netos, escrevi 4 livros e plantei umas quantas árvores! Curiosamente, tive a sensação de ser eterna quando nasceu o nosso primeiro neto… Quando nascem os filhos somos ainda muito novos para pensar nesse conceito e um neto permite-nos realizar que a família se prolonga no tempo e no espaço, levando consigo a marca dos valores em que acreditamos, impressa nos seus genes. Naquele dia tive a certeza de que não ia morrer!
Agradeço, aqui e agora, as palavras amáveis que me dispensaram nesta celebração e, neste Outono tranquilo, saúdo todos quantos têm feito parte da minha Alma e os seus percursos, família, amigos e companheiros nesta viagem espiritual, sabendo como é importante estarmos sós, mas não sozinhos.
Fiquem bem!

ANIVERSÁRIO

2008-10-03T14:18:00.010+01:00

Caros Amigos (as),

O Amor pode tomar muitas formas e muitos aspectos:

♥ Pode ser sentir o Céu e a Terra num ponto de Luz, chegar ao mais profundo dos Mares e ver a transparência das águas, respirar por todos os poros e deixar que a energia penetre sem dor, numa absorção total.
♥ Amor pode ser saber que Deus existe, simplesmente porque existe, tocar num corpo sem invadir a sua privacidade e chegar à sua alma sem lhe perturbar a paz.
♥ Amor é sentir que fazemos parte dum TODO sem perder a individualidade, cumprir a missão que nos cabe sem expectativas mas com esperança.
♥ Amor é respeitar o corpo como templo da alma e instrumento da sua evolução.
♥ Amor é servir com devoção e agradecer a oportunidade de o fazer, sem procurar uma razão.
♥ Amor é o privilégio de estar aqui convosco e partilhar a alegria que sinto, com a esperança em constante processo de renovação.”

Agora que o “Satsanga” completa 25 anos, não posso deixar de agradecer a todos quantos me têm apoiado neste Caminho, acreditando que vale a pena lutar por um espaço onde a Paz se instalou para que seja possível cada um crescer de acordo com o seu potencial e seu destino, programado algures no espaço e no tempo.
Agradeço, em especial, à minha Família e àqueles que se entregaram a este projecto com Amor Incondicional: os Instrutores que fomos formando ao longo dos anos e aos que se foram tornando Discípulos (as) devotos e sinceros.
Por fim, tenho de estar especialmente grata aos meus Deuses que sempre vieram em meu auxílio, nos momentos de dúvida ou medo. Sem eles não teria sido possível chegar aonde chegámos e confiar num futuro que sabemos provável.
Estamos juntos por algum motivo…

OM SHANTI OM

Maria Emília (Mangalam)

UMA QUESTÃO DE IDADE

2008-10-02T12:01:00.008+01:00

De vez em quando mandam-me umas mensagens/postais que se referem à questão da idade, chamando às pessoas, “idosas”, para não lhes chamarem “velhas” ou da “3ª idade”!... E, ontem, foi “celebrado” o Dia do Idoso. BOA !!! Quando, ao jantar disse ao meu marido que tinha sido o “nosso” dia, ele respondeu logo que não tinha nada com isso… Tinha acabado mais um dia de trabalho intenso!
Na primeira situação fazia-se a comparação entre ser “velho” e ser “idoso”, sendo que esta última designação era a mais elogiosa. Quando li, até concordei com o que lá vinha escrito, reconhecendo que era bem melhor ser “idoso” do que “velho”, qualidades que me assentam naturalmente. No entanto, comecei a matutar sobre o assunto e cheguei à conclusão de que não gosto nada de classificações, sejam elas quais forem, o que não quer dizer que não saiba estarmos, o meu marido e eu, numa faixa etária avançada (72 e 69 anos). Mas como se classificarão os que, como nós, ainda se encontram activos, saudáveis mental e fisicamente?... “Velhos” persistentes ou “idosos” militantes?...
Infelizmente, nunca conheci nenhum dos meus avós, o que representa uma falha lamentável na minha história de vida, mas a minha Mãe (de saudosa memória) viveu até aos 88 anos, a minha sogra vai nos 91 e a sogra do meu irmão conta quase 98 e nunca me passou pela cabeça classificá-las disto ou daquilo. Vá lá que, por brincadeira ou carinho as chamemos de “velhotas”. A sério, são apenas senhoras de idade respeitável, umas mais activas e vivas do que outras.
Ainda bem que se vai dando atenção às pessoas que, com idade provecta e fracas condições físicas e materiais (para não falar nas afectivas), pois não têm outra maneira de ter um dia mais alegre, providenciando ainda alguma dignidade a quem não tem as condições ideais para ir chegando ao fim da sua caminhada pela Vida. Já agora, era bom que percebêssemos que não basta alongar a existência e que devíamos ser preparados para continuar a ser úteis à sociedade a longo prazo. A reforma chega aos 65 (quando não é mais cedo), mas uma pessoa dura até aos 80/90! São muitos anos para pesar aos outros e um aborrecimento de primeira apanha. Pessoalmente, detesto acordar sem objectivos ou desafios que estejam ao meu alcance.
Peço sempre aos meus Deuses que nos ajudem a viver ocupados e alegres até que chegue a nossa hora, sem nos tornarmos um fardo para os nossos filhos.
Desculpem este desabafo… Fiquem bem!

NOVA ETAPA

2008-09-22T11:22:00.014+01:00

Os Deuses falaram através das “Runas” e disseram:

"Nesta nova etapa, a paciência é um factor a ter em conta, pois o Caminho da auto-realização requer uma atenção dada à partilha como acto sagrado, para que se possa avançar com a coragem necessária para enfrentar os obstáculos a transpor e aceitar os privilégios que fazem parte do processo de iniciação inevitável."

Esta mensagem, que passei para o Grupo espiritual onde me encontro, contém dicas importantes que importa realçar quando damos atenção ao que está expresso. Falo por mim…
À medida que avançamos no processo evolutivo, vamos ganhando alguma flexibilidade ou tolerância para com os demais mas, por vezes, falta-nos a paciência para aceitar que o desapego é a coisa mais difícil de atingir, sem que se torne em indiferença declarada. No meu caso, por exemplo, cansa-me ter de trabalhar "o deixar ir" os que comigo caminharam grandes e importantes etapas. Entendo perfeitamente o sistema, ou seja, sei que só estamos neste mundo para aprender e ensinar e que quem surge no nosso caminho tem um desses papéis ou funciona como espelho enquanto for preciso. Na minha perspectiva, aprendemos muito quando ensinamos e só ensinamos aos que estiverem disponíveis para aprender. Tenho aprendido imenso com quem não faz ideia de que me está a ensinar… É claro que é tambem muito agradável estar com alguém em boa companhia, num “dar” e “receber” contínuo e equilibrado mas, mesmo essas, são ocasiões para grandes lições de vida. A convivência com os meus pares tem sido a minha grande Escola! A atenção que damos aos outros e às acções conjuntas, permitem-nos avaliar comportamentos próprios e alheios e perceber em que ponto de evolução nos encontramos. A partilha, seja ela qual for, é um acto sagrado e, como tal, precisa de ser regulada para satisfação de ambas as partes. Não podemos dar a quem não está em condições de receber, nem devemos forçar a nossa presença para que a troca de energia se dê harmoniosamente e seja enriquecedora para ambas as partes.
Aceitar os privilégios, creiam que não é fácil, porque a nossa auto-estima nem sempre está no seu melhor. É verdade que, quando temos obstáculos a ultrapassar, nos sentimos vítimas do sistema, mas quando as ajudas chegam ou nos acontece algo extraordinário, achamos que não tínhamos feito nada para o merecer. O gozo e o prazer são vivências que escapam ao culto do sofrimento que faz parte da ideia de que só atingimos o Céu quando nos sacrificamos! É evidente que este sentimento é mais apanágio das mulheres que têm de se sentir culpadas por isto ou por aquilo. Que me perdoem os homens...
O processo de iniciação é inevitável, não dá para olharmos para trás, a não ser para louvarmos a nossa história, as nossas memórias que formam o manancial de sabedoria que conquistámos de alguma maneira. Essa é a lei do Karma.
Meditar é o que nos permite descobrir e seguir em frente com confiança. Acabei de meditar convosco e, só por isso, estou grata pela oportunidade de partilhar “sentires”.
Fiquem bem!

EMOÇÕES À SOLTA

2008-09-15T11:43:00.004+01:00

Este fim-de-semana foi particularmente excitante, com as emoções a dispararem. Venho contar-lhes, porque tenho esta mania de partilhar sensações, alegrias e tristezas, com quem aprecia e vive nesta mesma onda.
O meu neto mais velho, estava inscrito para a Faculdade de Medicina e as notas dele são excelentes, mas não a ponto de ficar descansado quanto à possibilidade de entrar, sobretudo em Lisboa. Como sabem, as notas para estes cursos são muito elevadas, pois as vagas não são tantas quanto as necessidades do país e tirar um curso fora de casa é um grande rombo na carteira, para além da grande preocupação para quem está habituado a ter os filhos debaixo da asa. Portanto, a ansiedade estendeu-se até à meia-noite de sábado para domingo, com a família reunida em frente ao computador, de elementos de identificação em punho para o acesso à notícia esperada, ao mesmo tempo que se faziam apostas quanto às probabilidades propostas pelo candidato.
Dado o sinal de “partida”, introduzido o nome e o B.I. do rapaz, logo ali ficámos a saber que ele, não só tinha entrado, como lhe calhou a Faculdade que mais lhe interessava (a Nova, em São José)!!! Se lhes disser que houve saltos e choros de alegria, será pouco para descrever a onda de emoções que varreu aquela sala. Para além dos abraços, começámos a partilhar com familiares e amigos a boa nova e a noite prolongou-se para além do habitual com a adrenalina ao rubro! O rapaz tinha realmente trabalhado muito para alcançar o seu objectivo, vê-lo concretizado é uma sensação por demais agradável e consoladora para todos quantos contribuíram para este sucesso, família, professores e, principalmente, a mãe dedicada.
Resta-me dizer que o meu neto Gonçalo, juntamente com uma sobrinha neta, é a 4ª geração de médicos na nossa família! Desejo que ele continue a ser o que tem sido até agora e que honre as qualidades que são precisas para uma profissão bonita mas bastante dura e trabalhosa. É mesmo preciso ter vocação e sentir que esse é o caminho. Estamos orgulhosos e felizes e prontos a ajudar no que for preciso.
Obrigada pela disponibilidade e: PARABÉNS GONÇALO!!!
Fiquem bem!

RECORDAR É VIVER...

2008-09-04T13:10:00.013+01:00

De volta à cidade, depois de posta a vida em ordem para podermos começar os trabalhos, estou neste momento disponível para partilhar convosco uma vivência particularmente feliz.
A minha filha e os filhos dela, estiveram a passar uns dias connosco. Num dos dias em que o tempo não estava próprio para a ida à praia da Adraga (aquela das fotos bonitas), decidimos ocupar o tempo a fazer algo diferente e vistar a Quinta da Regaleira em Sintra, que eles não conheciam. A Quinta da Regaleira é um monumento surpreendente que foi construído no fim da monarquia. Os melhoramentos e respectiva ampliação foram feitos por um ricaço, conhecido pelo Monteiro dos Milhões (Dr. Carvalho Monteiro de seu nome), um homem de espírito científico, de vasta cultura e grande sensibilidade com uma visão cosmológica cujas raízes mergulham na Tradição Mítica Lusa e Universal. Ali se fundem o Céu e a Terra.
Metemo-nos a caminho, seguindo pela estrada de Monserrate e, de folheto informativo em punho, fomos percorrendo os caminhos propostos, descobrindo os mistérios daquele mundo esotérico mágico e fascinante. Passámos umas horas bem agradáveis e o exercício de subir e descer inúmeras escadas, pôs à prova as nossas perninhas que se portaram à altura, as minhas, que as das crianças não se queixaram naturalmente!.. O Sol foi-se abrindo, o apetite foi fazendo a sua aparição e regressámos a casa para o satisfazer e, por fim, preparar a ida à praia.
Deixo-vos algumas fotos como registo desse dia memorável. Se puderem não percam uma visita à Quinta da Regaleira! Aconselho-vos a irem com um guia (nós não o tivemos porque era preciso ir a umas determinadas horas e chegámos tarde). Já lá tinha estado com o Grupo do Yoga e a Guia explicou tudo muito bem. Vale mesmo a pena.
Fiquem bem!

Conversas

2008-08-25T17:48:00.013+01:00

PRAIA DA AGRAGA

A Montanha conversa com o mar, projectando a sua sombra carinhosamente e as ondas respondem beijando-a com a sua espuma. O som ecoa pelo espaço, vibrando na frequência adequada às circunstâncias e ao espaço. O vento interfere neste diálogo sem perturbar uma relação tão chegada.

O passos deixados pelo homem diluem-se sem deixar vestígios. Amanhã é outro dia nesta praia de sonho e magia, onde me delicío com esta partilha tão generosa.

Em breve regresso à cidade, ao bulício e ao trabalho que me espera, depois destes dias de pausa e introspecção. Ficam na memória os momentos de lazer e de convívio com a família e os Amigos.

Retomarei, então, o contacto convosco de forma regular como habitualmente.

Até breve. Fiquem bem!

FÉRIAS DE VERÃO

2008-08-05T15:55:00.010+01:00

Pela segunda vez consecutiva, escolhemos a praia da Adraga como poiso para um período de descanso que nos permita avançar com os projectos de desenvolvimento pessoal e colectivo, com o entusiasmo de sempre, apesar da crise que nos persegue e assusta a todo o pé de passada.
Olhando o mar revolto, sinto a sua energia poderosa e reduzo-me à minha insignificância que não tem nada a ver com falta de auto-estima ou submissão… Insignificância aqui quer dizer que a natureza é muito poderosa e nós estamos sujeitos à sua força! Quando as ondas sobem de “tom” é preciso respeitá-las e não arriscar a nossa segurança. Resta-nos uns banhos de areia para refrescar as ideias, lavar a Alma e admirar aquela paisagem fascinante, sempre diferente.
Este tempo serve essencialmente para repensar o meu percurso de Vida que já vai longa. Os sentimentos afloram a cada momento, questionando os processos em que estou empenhada como individualidade e dentro do Grupo de Almas a que pertenço. À medida que vamos progredindo no Conhecimento e nos apercebemos da razão do nosso Sentir, a discriminação é um factor determinante nas escolhas dos caminhos, o que representa um grande desafio quanto a criatividade e vontade expressa em actos e palavras.
Temos de considerar que a evolução pessoal e colectiva depende das circunstâncias e da relação de forças que predominam em cada momento e o momento que estamos a atravessar não dá tréguas a quem quer continuar o seu caminho como Ser inteiro. Ao mesmo tempo, o desapego é um factor que se mostra a cada instante, principalmente no que respeita às relações afectivas. A vida processa-se a um ritmo acelerado e tão depressa estamos juntos como cada um vai à sua vida. As relações são como muitas coisas… descartáveis! Possivelmente é isso que andamos a aprender: o DESAPEGO. Ao longo dos anos, tenho vindo a aprender o desapego, com o cuidado de não me tornar distante nem indiferente, porque isso é algo que escapa à minha maneira de ser e de estar. O desapego é a forma mais evoluída de liberdade, um gosto que está ao alcance apenas daqueles que foram escolhendo esse caminho, essa atitude, guardando na memória as boas lembranças e tudo o que com essas experiências aprendemos.
O mar ensina-nos muito!!! Eu continuo atenta para aprender com ele em mais umas férias de Verão, gozando os privilégios concedidos e as boas companhias que sempre me tocam.
Boas férias também
Fiquem bem!

SER E ESTAR

2008-07-25T12:47:00.012+01:00

Quando dizem: “Quero saber quem sou”, partem do princípio que há uma versão completa do vosso Ser que, talvez, se tenha perdido pelo caminho. Ao quererem encontrar Deus, pensam exactamente da mesma maneira. No entanto, estão “em si mesmos” o tempo todo e, constantemente, a tornar-se no que são… Deus e a psique em permanente estado de expansão – silenciosamente e em constante mutação.

Seth (“The Nature of the psyche)

O Mestre Seth é uma entidade que se pronuncia através de comunicações mediúnicas (canalizações) que começaram nos anos 70 com Jane Roberts e o seu marido Robert F. Butts, uma relação que se prolongou durante seis anos. O material captado está publicado numa série de livros que são lições de vida para quem está em processo de ampliação da consciência.
Tive contacto com o primeiro destes livros, em 1980, num tempo em que pouco ou nada chegava cá informação desta natureza. Confesso que só mais tarde me debrucei sobre ele, curiosamente, num momento em que necessitava de ter resposta para questões que me foram surgindo, com vivências pessoais e terapias que exigiam uma atenção fora do comum. De repente, pensei que encontraria nesse livro o que procurava e o que me surpreendia e, na verdade, quando lhe peguei só o consegui largar quando cheguei ao fim e tomei todas as notas de que precisava. Fui apanhada pelas informações que me foram chegando em catadupa e, desde aí passei a ter uma relação com o Mestre Seth que se veio a desenvolver em contactos directos, através de uma das minhas discípulas que despertou para essa capacidade com a prática do Yoga e da Meditação. Foram experiências fascinantes que deram origem a um Caderno a que demos o nome de “Lições do Seth”, pois as comunicações eram, na verdade, lições sobre diversos temas que, nós próprias íamos sugerindo de acordo com as nossas inquietações.
Hoje em dia, sempre que tenho dúvidas ou preciso de resolver alguma questão, entro em contacto com ele e, logo, recebo as respostas. É um privilégio e uma grande ajuda visto que o caminho espiritual é bastante solitário, mesmo que não o façamos sozinhos e a responsabilidade de dirigir um Grupo de Almas, às vezes, parece-me excessiva para a minha modesta condição de Mulher, Mãe e Avó.
Como diz Seth, a nossa consciência de Ser e de Estar, está em constante expansão e mutação, sem que demos por isso. Não há palavras que sirvam para exprimir o sentido da nossa evolução e o processo dá-se naturalmente. O Universo está em contínuo movimento e é feito de uma consciência e de uma energia que a tudo e a todos afecta. Esse movimento faz com que as diferentes partículas se diferenciem umas das outras e desenvolvam movimentos próprios. À medida que vamos tomando consciência do que está para além da aparência faz com que o que percebemos se torne em algo completamente diferente. Ser e Estar e, na verdade, a essência da Vida manifesta-se a cada passo, em cada acção, em cada gesto e em cada palavra, de uma forma imprevisível e surpreendente. A Lei do Karma a governar inexoravelmente o processo em que estamos inseridos, projectando-se num futuro provável.
Bom fim-de-semana.
Fiquem bem!

CAMINHOS

2008-07-17T11:56:00.006+01:00

Quando chego ao fim de cada ano lectivo, procuro fazer uma revisão do caminho percorrido, em termos de processo evolutivo e experiências vividas até à saciedade. Mentalmente, deixo passar o “filme” realizado pelo Grupo de Almas a que pertenço e que me honro de orientar os passos individuais e colectivos, aprendendo com os que se dispõem a aprender, aqui e agora, comigo e com aqueles que me assistem nesta tarefa.
Nestas ocasiões, dedico alguma atenção às mensagens que os Deuses me proporcionaram, nos momentos cruciais da minha existência, nesta busca de auto-conhecimento e auto-realização e pelas quais estou grata pela ajuda na tomada de consciência e na capacidade de prosseguir, sem vacilar. Os momentos mais obscuros revelam-se como indicadores da necessidade de confiar cada vez mais em mim e no que faço. Creiam que não é fácil caminhar sem directrizes próprias, numa forma de actuar que se baseia na espontaneidade. Sei que nada está decidido, embora tudo tenha sido delineado à partida, mesmo antes do meu nascimento, uma escolha feita por quem sabe e que aceitei por considerar e contar com as ajudas de Mestres e Guias que, certamente, me conhecerão muito bem. A decisão de actuar no campo físico tem-me permitido transmutar o Amor e criá-lo em obras que, por si só, parecem nada ter a ver com ele. Através das acções se manifesta o Amor que transparece naturalmente.
Ensinar a pensar é um campo de acção em que se projectam questões cuja resposta terá de ser encontrada por meio de um pensamento claro e inteligente, mantendo uma correspondência com a acção, pois é aí que reside o verdadeiro Conhecimento. A alegria sentida quando mergulhamos no nosso Ser mais profundo, ao encontro da Alma, ajuda-nos a actuar no mundo material que, embora implique respostas palpáveis, engana visto que, nessa visibilidade nem sempre transparece a dimensão da obra que é vista noutro plano.
Estou disponível e confiante no Caminho traçado, com a consciência ampliada o suficiente para fluir de acordo com as circunstâncias e a perceber que o que for… SERÁ! Os Deuses nunca me deixaram ficar mal…

OM SHANTI

Fiquem bem