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SONHANDO UM SONHO

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SONHANDO UM SONHO
Terapia do Sonho – Clare Johnson
Birre, 2.03.19.
Depois de uma breve meditação, foi-nos pedido para escrever ao correr da pena!...

“Estou aqui e não sei o que tenho de fazer, com a noção perfeita de que estou a sonhar! Saber que é mesmo um sonho, faz com que não me preocupe, embora a sensação de estar “presa” é uma ideia que me assusta, mas que me faz esperar pelas respostas às quais não fiz as perguntas certas! Om shanti Om. Sou abençoada com os dons concedidos e as oportunidades de partilhar com os meus pares todos os meus “sentires”.
Neste sonho sou um gato preto e sinto a minha verdadeira independência de ser e de estar, capaz de tocar a pessoas que se identificam comigo e recolher-me sempre que preciso de me encontrar verdadeiramente, sem influências externas. O calor dos outros aconchega-me e dá-me a força que preciso para fazer o que tenho de fazer.
Uma flexibilidade mental ajuda-me em todos os momentos!”





Fiquem bem!

AS PALAVRAS

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AS PALAVRAS
As palavras geram campos morfogenéticos da mesma forma que as acções. Cada uma tem a sua contribuição individual, semelhante a um holograma, em que cada parcela descreve a imagem total. Podemos dizer que as palavras têm uma alma e essa vibração entra em sintonia com o ambiente em que é manifestada, influenciando o que as cerca ou lhes toca.
Somos muito controlados pelo lado esquerdo do cérebro, mas as imagens positivas afectam o lado direito e podem actuar como mandalas(mandala significa círculo em sânscrito e é considerada como um símbolo de cura e espiritualidade).As imagens, como as acções e as palavras transmitem uma mensagem que se absorvem a nível físico, mental e espiritual. Um facto amplamente comprovado por quem se dedica a dar atenção ao mundo que o rodeia e sabe como essa energia pode ser absorvida.
Assim, vamos fluindo ao ritmo do universo, mantendo uma vitalidade própria. Cada pensamento, cada acção ou palavras proferidas, representam uma informação que se projec…

UM ALTAR, UMA ENERGIA

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UM ALTAR, UMA ENERGIA!!!
Ao longo dos anos, fomos juntando vários objectos que nos ofereciam os alunos, como lembrança e recordação das suas viagens. Naturalmente, transformaram-se em símbolos da sua presença, uma energia que enche o espaço, uma manifestação de amor que é sempre partilhado de alguma maneira e faz parte do ambiente que aqui se vive. Como curiosidade, constatamos que estão representados diversos países e lugares:
AÇORES, ALGARVE, ARGENTINA, BUTÃO, CABO VERDE, COLÔMBIA, CONGO FRANCÊS, DINAMARCA, FRANÇA, EGIPTO, ESCÓCIA, ESPANHA, FRANÇA, GRÉCIA, HIROSHIMA, HOLANDA, ÍNDIA, JAPÃO, LAPÓNIA, LUXEMBURGO, MADEIRA, PAMPLONA, REINO UNIDO, RÚSSIA, SAARA, SENEGAL, SÉRVIA, TURQUIA E VENUZUELA.
Fiquem bem!!!

DIFERENÇAS

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DIFERENÇAS
Estar, ocasionalmente, em contacto com um grupo permite-nos sentir a sua energia predominante e captar uma atmosfera própria que define o estilo e a forma de actuar de quem dele faz parte. É possível ir absorvendo e reagindo de acordo com o que em nós desperta aquela circunstância, para perceber se dela fazemos ou não parte. Sem julgar ou criticar, apenas a analisar como aquelas emoções se estabelecem em forma de sentimentos. Podemos até gostar das pessoas em presença, apreciar as acções decorrentes desse encontro, valorizando muitos dos aspectos que se salientam. A nossa reacção durante esse contacto ou situação demonstra muito bem a forma do nosso sentir mais profundo, dando sinais evidentes que importa aceitar. No fim podemos chegar à conclusão de que fomos postos à prova e até chegar a perceber onde nos situamos, qual o nosso papel e como o fazemos. As dúvidas que nos assaltam, sempre que fazemos comparações, são sinónimos de alguma insegurança e essa sensação, ainda que …

ENSINAR

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ENSINAR
ENSINAR É: passar informação da própria experiência e fazer crer que a verdadeira sabedoria está onde estiver a sinceridade que essa vivência permite. ENSINAR É: aprender pela comunicação que se estabelece com os outros na certeza de que, no fim, ambas as partes -mestre e discípulo – saem enriquecidas. ENSINAR É: tomar nas mãos o sentido que a vida pode ter em qualquer circunstância e fazer dessa aventura individual uma memória à prova do tempo e do espaço. ENSINAR É: abrir uma janela onde só existem portas fechadas e deixar entrar um raio de esperança no coração do Ser. ENSINAR É: AMAR, AMAR, apesar de tudo!!!
Desde o momento em que respondi ao desafio de me tornar instrutora de yoga, procurei desempenhar essa nobre tarefa com a consciência de que ninguém ensina nada a ninguém, porque a ideia é passar um conhecimento feito de experiências e partilhá-lo, sem expectativas, mas com a atenção devida à responsabilidade que essa acção implica. Na vida luta-se ou foge-se de acordo com as…

UM DESAFIO...

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UM DESAFIO…
Estou sempre pronta para dar atenção ao que me rodeia e, seja com máquina fotográfica ou telemóvel, vou captando as imagens que vão chamando a minha atenção. O belo é essencial para manter a energia equilibrada e o sentir em forma! Com algumas dessas fotos compus e publiquei um pequeno livro de pensamentos a que chamei “PENSAMENTOS À DERIVA…” que mais tarde transformei num pequeno vídeo que se pode ver no meu canal do Youtube (Maria Emília (Mangalam) Canal, bem como outros, desenvolvidos de acordo com a inspiração do momento. Costumo dizer que é importante ter um pensamento/ideia para depois desejar materializar esse sentir. Os pensamentos sempre os partilhei de várias formas e ocasiões e fazem parte de mim e dos que me rodeiam. Quem está no meu mundo, tem um papel fundamental para que as minhas acções continuem a produzir o que faz parte do meu ser mais profundo e da missão que me cabe nesta passagem pela vida. Os estímulos que vão surgindo tocam-me e por vezes desencadei…

ANO NOVO...

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ANO NOVO…
O ano que hoje termina marcou-me particularmente e, naturalmente, àqueles que me rodeiam, porque foi um tempo em que tivemos de dedicar bastante atenção à manutenção do campo material, trabalho e casa. Renovações necessárias para que os espaços possam proporcionar conforto e harmonia, indispensáveis ao bem-estar. No campo emocional/espiritual, posso afirmar que vivi a alegria de festejar os 35 anos do “Satsanga”, aquele lugar onde cada um pode ser o que é e projectar a sua própria luz. Ao mesmo tempo, lancei mais um livro, “SABER DE EXPEIÊNCIA FEITO”, onde expresso uma vez mais, o meu sentir como alguém que se descobriu e vai ajudando quem se encontrar na sintonia que o Yoga proporciona a quem segue esta filosofia, de acordo com a sua cultura e experiência de vida e vive com a consciência da importância das acções e pensamentos de cada dia. O Yoga tem sido, É, onde encontro sempre as respostas às perguntas que vou fazendo, nos momentos em que as dúvidas e os temores me assaltam…

FELIZ ANO NOVO!!!

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Quando nos tornamos instrumentos da vontade divina estamos em condições de canalizar essa energia cósmica de maneira que se torne expressão de criatividade.
In “QUEM CONTA UM CONTO” – Arte de Viver  FELIZ ANO NOVO!!!

PASSADO E FUTURO

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                   PASSADO E FUTURO - Um apontamento


“O homem primitivo reside no fundo do nosso Ser, mas o homem divino está em cima e, nós, na nossa senda evolutiva, estamos numa fase de transição em que o subconsciente e o superconsciente não estão ainda em sintonia de forma consciente. Não vemos o nosso passado e o nosso futuro a não ser nas imagens difusas dos sonhos ou visões, através dos laivos de intuição que temos, em vez da luz clara da razão. Nenhum problema humano poderá ser resolvido, seja ele social ou psicológico, sem se ter em conta tanto o futuro como o passado. Uma psicologia que se preocupa com o passado mostra-nos causas, mas só uma psicologia que olha o futuro poderá encontrar a cura. Uma terapia não deve ser orientada no sentido de reduzir a mente ao seu aspecto mais primitivo, mas sim ajudar a humanidade a fazer a passagem para um estado mais elevado que faça parte da evolução como um Todo. A capacidade de adaptação é fundamental para a sobrevivência, com as ajuda…

OLHOS POSTOS NA LUZ...

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Com os olhos postos na luz, se alcançam os objectivos propostos, gozando a tranquilidade de uma paisagem em que a força se mostra, apesar de todas as circunstâncias! Do fogo renasce a vida, com a determinação e a coragem próprias dos que sabem que sabem... Isto constatámos nos magníficos dias que passámos no "CHÃO DO RIO - Turismos de aldeia", recompondo energia. Gerir  Mergulhando no ser e no estar, buscando as necessárias virtudes, para poder seguir e cumprir o que faltar cumprir...  OM SHANTI OM

INTOLERÂNCIA E REJEIÇÃO

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INTOLERÂNCIA E REJEIÇÃO
As emoções descontroladas provocam situações de intolerância e geram conflitos difíceis de apaziguar. Sabemos que a individualidade pode redundar em egocentrismo, pois a preocupação exagerada com o Eu faz de nós seres pouco pacíficos e pacificadores. Basta que alguma coisa nos desagrade para que dispare a sensação de rejeição e esta surge sob a capa de intolerância. A discordância de opinião é algo vulgar e essa diferença de opinião pode ser saudável pois desenvolve as ideias e estimula a vontade. O problema reside no exercício das vontades, sem ter em conta o outro lado, sem dar espaço ao outro para ser e sentir. A sociedade actual está minada por vontades que saltam à mínima contrariedade. A falta de satisfação é uma constante na vida das pessoas, apesar da imensa oferta no campo do prazer dos sentidos e oportunidades de desenvolvimento a vários níveis. Andamos a correr para cumprir horários e satisfazer necessidades, aparentemente imperiosas. Temos dificulda…

UM TEMPO DE LUZ

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UM TEMPO DE LUZ No dia em que celebrámos os 35 anos do ”Satsanga”, um espaço onde o Yoga se pode praticar com o conceito de que somos ocidentais e que é preciso estarmos integrados num grupo, uma unidade na diversidade, apresentei também o meu último livro “SABER DE EXPERIÊNCIAS FEITO”. Este tema reporta-se à ideia de que é preciso não perder de vista aquilo que se aprendeu com as vivências proporcionadas pelas circunstâncias e os desafios que a vida vai apresentando. Olhar a nossa história como um passado que não se repete, mas que serviu para viver o que era preciso viver, experimentar que era preciso experienciar. O passado fica na memória e vai formando o nosso destino, que nada tem a ver com um compromisso inadiável. As correntes que nos tolhem os movimentos podem ser quebradas desde que haja consciência do esforço necessário para avançar na direcção da liberdade de ser de estar. Cada um deve procurar o seu caminho e, para isso, torna-se imprescindível dar atenção às sensações, às …

REPORTANDO...

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Foi animada a festa e, mais uma vez, agradeço aos deuses e seus representantes na terra, a oportunidade de promover afectos e aproveitar para viver emoções através dos testemunhos apresentados e de imensas manifestações de carinho. O coro “SURYA”, mostrou o seu amor através de cânticos que elevam a alma e o lanche bem saboroso saciou alguma fome!
OM SHANTI OM
Fiquem bem!!!



DANDO GRAÇAS...

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DANDO GRAÇAS…
Acreditando na lei do karma, julgo poder afirmar que a celebração dos 35 anos do “Satsanga – Centro de Yoga”, como um espaço de encontro, foi uma festa tranquila e animada, graças à dedicação dos que tem contribuído para manter vivo este ideal de paz e harmonia. Todos quantos viveram este momento, de uma maneira ou de outra ali marcaram sua presença, são testemunhas de um tempo passado com a oportunidade de mergulharem na sua essência para se descobrirem como seres inteiros, capazes de deixar no mundo uma pegada positiva, uma luz que ilumina os caminhos por onde passam. Ao longo do anos muita água tem passado por esta ponte e muitas foram as pontes feitas a dar passagem para aquela margem onde é possível ser o que cada um é! Pessoalmente, só posso agradecer fazer parte deste grupo de almas que em mim confiam e me fazem acreditar que vale a pena continuar a ser e a estar aqui e agora enquanto o meu próprio sentir for desejado…
OM SHANTI OM


Um abraço, fiquem bem!!!

DIA DE ANIVERSÁRIO

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6 DE OUTUBRO 
Hoje celebramos mais um aniversário, lembrando vivências de um caminho percorrido com os que nos tocaram e se deixaram tocar! Um tempo que deixa na memória belas recordações e muitos e surpreendentes desafios, no processo de desenvolvimento de um sonho que se foi tornando lúcido e consistente para o grupo de almas que nesta passagem se foi encontrando. Um privilégio que agradeço aos meus deuses e a todos quantos me ajudaram a acreditar!
OM SHANTI OM


ANIVERSÁRIO DO SATSANGA - 6 de Outubro

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ANIVERSÁRIO DO SATSANGA - 6 de Outubro

Para bem celebrar os 35 anos do Centro, renovámos o espaço e preparámos a edição de um novo livro, na sequência de outros que, aqui e agora, vos apresento com gosto e alegria na partilha do que a vida me tem permitido experienciar e aprender, num caminho fascinante e, por vezes, desafiante.
OM SHANTI OM

Fiquem bem!

ANIVERSÁRIO À VISTA..

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ANIVERSÁRIO À VISTA…
Em preparação para o aniversário do Satsanga, procedemos a umas obras de limpeza e arranjos, há muito tempo necessitadas. No sábado dedicámos umas boas horas a deixar as coisas em ordem, depois dos trabalhos que o sr. Oliveira fez, ele que trabalha para a família há décadas! Ajuda preciosa do António, meu eterno cúmplice nestas andanças!!! Apesar de alguma falta de trabalho, procuramos manter a casa em ordem, pois é assim que nos sentimos bem...  Desejo sinceramente que a celebração decorra com alegria e partilha no grupo de almas a que pertencemos. 


Fiquem bem!!!

DAR E RECEBER

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DAR E RECEBER
Estabelecer contacto com os nossos semelhantes deve obrigar-nos a um despojamento de preconceitos e expectativas, que permita chegar a um resultado enriquecedor para ambas as partes. Dar e receber exige de nós uma disponibilidade que está muito para além do imediato. Amar o próximo só é possível quando nos amamos a nós mesmos, reconhecendo que o Ego é apenas uma incorporação da alma e que esta não é senão o reflexo da divindade criadora que nos leva a ser o que temos de ser, para realizarmos os planos que nos foram propostos. Aceitar os outros, tal qual são, é o princípio da realização espiritual. Estamos conscientes do que somos, como somos e do que sentimos e, assim, estaremos atentos para descobrir os sinais que nos digam qual o melhor caminho para que os contactos que nos vão acontecendo, sejam estabelecidos de forma a concretizar as acções necessárias. Estes valem pela experiência e, principalmente, ensinam-nos a amar incondicionalmente!

Fiquem bem!


NOVIDADE

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Olá,
Hoje, com a ajuda do meu neto Gonçalo, criei um canal no Youtube a que chamei "MARIA EMÍLIA (Mangalam)", onde poderão ver os vídeos que tenho vindo a desenvolver para manter contacto com todos quanto me tocaram e se deixam tocar. Aqui vos apresento o último que nasceu a partir de um  texto trabalhado por um grupo de alunos e que constará na última página do livro "SABER DE EXPERIÊNCIAS FEITO", a lançar no dia 6 de Outubro por ocasião da celebração dos 35 anos do "SATSANGA".
O link do vídeo:
https://youtu.be/IVsFPA1n9aM

Fiquem bem!