QUEM CONTA UM CONTO...

Eu sou o mar, tu és a gota de água que se dilui nas minhas ondas, numa dissolução total. Eu sou o rio, tu és o peixe que nada no meu seio de águas límpidas, fluindo com a corrente. Eu sou a árvore, tu és o vento que agita os meus ramos, provocando a minha flexibilidade sem me arrancar do chão. Eu sou a lenha, tu és o fogo que me queima sem ferir, buscando a purificação nas chamas do amor. O contacto com os outros faz-se de acordo com os elementos em acção e o resultado corresponde a uma combinação, que será tanto mais perfeita quanto maior for a entrega dos intervenientes, respondendo a impulsos profundos e em total confiança. Mergulharmos na dor ou banharmo-nos na alegria é sentir a essência da vida em todos os seus aspectos, na certeza de que sairemos reforçados e mais livres, enfrentando todos os desafios com plena consciência da nossa capacidade de seguir pela senda que escolhemos, determinados e seguros. Tocar os outros, deixando que os movimentos se...

Estar aqui e agora, num momento de pausa, permite-me sentir o corpo e transcender a matéria, percebendo que o que está para além de mim é a própria vida, pura essência que me leva para onde tenho de ir, moldando-me aos tempos e aos espaços. Estou onde estou para cumprir um destino até alcançar a libertação dos pesos que me aprisionam e ultrapassando os obstáculos que me impedem, por vezes, de ser o que tenho de ser e fazer o que tenho de fazer. A materialização do pensamento passa por uma purificação. Vamos retirando os véus da ignorância e reconhecendo o que está por detrás do esquecimento. SABÍAMOS, mas não sabíamos que sabíamos! Tudo o que somos ou fazemos são apenas formas de expressão que usamos como veículos que nos levam a alcançar outros tempos, outros espaços. É preciso silêncio para calar bem fundo aquilo que não precisamos de ser para SER. O silêncio é um mar de calma onde os pássaros reflectem as suas asas ao pairarem no ar. Nas profundezas de um oceano de paz...

  Passo muito tempo em meditação, por força das circunstâncias e por opção. O silêncio que se instala nessas ocasiões, acorda em mim memórias e emoções, com as quais dialogo tranquilamente, para que a sua vibração se manifeste e o entendimento seja uma realidade para além dos desejos. As palavras que vão surgindo tomam a sua forma e projectam a energia que lhes corresponde, deixando que sigam o seu caminho, sem expectativas nem direcção intencional. O pensamento é um campo de acção vastíssimo e, ao longo dos tempos, dele me tenho servido para que as informações que me chegam tomem o seu rumo e, ao mesmo tempo, deixando lastro ou tomando forma que se apresente como a escrita de alguém que, também, tem necessidade de comunicar no concreto, sentimentos ou ideias que outros poderão agarrar, ou NÃO… As palavras não ditas, mas sentidas, têm o seu peso, chegando a quem têm de chegar ou, simplesmente, ficando a pairar como uma nuvem carregada de mais-valia para o universo, aí o...

Quando o corpo nos diz que já não é possível absorver mais energia do que aquela que é capaz de gerir, é preciso que nos distanciemos das emoções carregadas de contradição que tenham provocado angústia ou desconforto. A tristeza que, subitamente, nos invade é o sinal de alarme que nos devia obrigar a accionar mecanismos de segurança que permitam mudar o rumo das coisas. O crescimento espiritual envolve um trabalho em que o sentir tem papel predominante. Vamos aonde temos de ir e estar com quem temos de estar, sendo o sofrimento um factor a ter em conta, pois a dor é o impulso que nos deve levar a fazer novos acordos ou mudanças de atitude, restabelecendo a harmonia indispensável à progressão dos processos iniciados. À partida é preciso descobrir a origem e razão do problema, pois só é possível corrigir o que se conhece e, a partir daí, buscar a melhor forma de restabelecer o equilíbrio no sentir do corpo, que se manifesta instintivamente perante uma agressão. Sempre que alguma ...

Qualquer relação, pessoal ou colectiva, pressupõe uma gestão da energia que por ela circula e que resulta de uma combinação de forças que umas vezes se complementam e outras se contradizem. A harmonia estabelece-se em consequência de uma expressão contínua de sentimentos que se vão desenvolvendo à medida que os conhecimentos se aprofundam e se consolidam. As afirmações ou as negações do que somos ou gostaríamos de ser são as pistas que nos levam a descobrir que, o que verdadeiramente conta, é a própria essência. Tudo quanto esteja por detrás das aparências, é uma luz que surge nas sombras para que possamos ver o campo de acção onde as dúvidas se projectam. O que revelamos ou desejamos que nos seja revelado, não pode ser confundido com as projecções resultantes das experiências vividas no compasso de espera que nos permitiu amadurecer o suficiente para não nos deixarmos cair nas malhas de sensações mesquinhas ou passageiras. O jogo de luzes a que nos habituámos serve apenas para esco...

À medida que avançamos na idade, tomamos cada vez mais consciência do efémero que é o tempo e como as memórias vão sendo um lastro que nos acompanha de uma maneira ou de outra. Vive-se cada momento como se fora o único e, quem sabe o último, com a intensidade própria da sensibilidade humana. A arte de viver implica sentir as emoções e descodificá-las a cada passo, entendendo a sua natureza específica que pode ser uma maneira de orientar a sequência dos acontecimentos que fazem parte da existência. As mudanças que se vão operando no caminho traçado, permitem reconhecer que o universo não é estático, que as etapas se vão sucedendo e que é preciso capacidade de adaptação às circunstâncias que nos possam levar aonde temos de ir e fazer o que temos de fazer, com a sabedoria que a experiência nos alimenta. Olhamos o passado como reserva que deixa escrita a nossa história e que nos lembra a validade de tudo quanto fizemos e ultrapassámos. Não sou saudosista, mas preciso de tocar o meu passa...

Quando nos recordamos do nosso passado não podemos deixar de pensar que as histórias que fomos escrevendo ao longo da existência representam uma referência primordial na nossa actuação presente e, naturalmente, na futura. As experiências vividas dão um cunho à nossa personalidade sendo que, inevitavelmente, essas impressões são o motor que nos permite usar a sabedoria acumulada para que a aceitação daquilo que somos não seja uma repetição monocórdica de velhos mitos e preconceitos. Aceitar o que somos é o primeiro passo para estarmos em condições de nos entregarmos a relacionamentos, sociais ou afectivos, dando-lhe um tempo e sintonizando com os ritmos e apetências de todos e cada um. Só assim conseguiremos ter a paciência e a tolerância para esperar que as energias fluam num caudal tranquilo e borbulhante, porque vivo e límpido, fazendo e sendo o que temos de fazer e ser. É indispensável estimular as relações das quais depende a nossa evolução. A nossa presença, a dos nossos parceir...

Noutro espaço e noutro tempo, começou a minha viagem, conduzindo este barco/corpo/mente com determinação e coragem pelo simples facto de acreditar que vale a pena manter o rumo estabelecido, com a confiança de quem se sente protegida e guiada, apesar de todas as tempestades e deslumbramentos. Cumprida cada tarefa, ultrapassada cada etapa, resta-me meditar e agradecer o que foi semeado e se desenvolveu com segurança. A esperança faz parte da realidade construída por aqueles que despertam a consciência, ajudando a Terra e os que nela habitam, a libertar-se de influências perversas que a impedem de desenvolver sociedades mais harmoniosas e pacíficas. Com uma visão cósmica é possível alcançar as mais altas esferas, aí onde reinam os Deuses, os Mestres e os Anjos que entram em sintonia com aqueles que se disponibilizam para entrar nesse contacto e receberem a energia de que precisam para cumprir os seus objectivos. Acredito! Nestes tempos em que se operam grandes mudanças, é ...

            Celebremos a Vida como um sonho que se vai transformando em realidade, sempre que enfrentamos os desafios que se apresentam e desvendando os seus mistérios, numa aventura sem fim...      Festejemos o Natal com espírito de partilha e de amor incondicional para que o novo ano seja de grandes oportunidades para o nosso processo individual e colectivo! Um abraço, OM SHANTI    

“O problema da sociedade actual é não saber quem somos nem tão pouco quem são os outros. No entanto, a partir do momento que se passa a ter consciência da própria identidade, pode-se estabelecer contacto com os outros, sentir empatia e, ao mesmo tempo, ser capaz de cooperar com eles sem receio de perder a liberdade. O grande desafio é ganhar confiança. A aceitação dos outros só é possível quando cada um sabe quem é, se aceita e aceita as diferenças.” Estes tempos que estamos a viver permitem-nos tomar consciência das nossas próprias crises interiores, das fragilidades que emergem perante as dificuldades, as dúvidas e os medos. Assusta-nos o futuro, que é provável e não real, assusta-nos a ideia de não sermos capazes de enfrentar o mundo tal qual ele se vai apresentando e achamos que não vale a pena lutar, pois somos vítimas das circunstâncias ou das próprias acções. Sabemos que a lei do Karma é imperdoável e que temos de estar atentos aos pensamentos predominantes e, pr...

"O universo, em toda a sua amplitude, há que senti-lo mais do que percebê-lo. O Conhecimento não encerrado nas palavras, antes por trás delas, como inspiração que provoca mil palavras maravilhosas que transbordam, mas não é o Conhecimento. Como atingir o Conhecimento? Como ser o Conhecimento? Ser o Conhecimento é atingir o estado de purificação do Ser. É isso o Conhecimento. Quando se É , tudo se sabe, pois aquilo que há para saber é a essência do Ser: uma imensidão de murmúrios, de seguir, de viajar pelo espaço em gargalhadas de alegria e o Amor transbordante, como almas que se tocam. Não adianta proferir palavras complicadas, racionalizar à volta da sabedoria esquecida dos livros com pó. Tudo passa e morre, menos a Essência que prevalece com grande força criadora, a única capaz de fazer mover montanhas. É essa força que reside em cada um, em cada coisa, em TUDO! Através do contacto com ela o Homem se engrandecerá, esquecendo a pequenez que não lhe pertence, isto q...

Acender das velas Convívio Partilha Alegria Faz hoje, precisamente, 25 anos que inaugurámos o “Satsanga” em Lisboa. Comemorámos com alegria, em companhia daqueles que se dispuseram a vir partilhar connosco o seu “sentir”. Ver e rever amigos é motivo suficiente para perceber que vale a pena apostar em alimentar afectos e proporcionar momentos de pleno prazer que se guardam na memória, como reserva de amor. Fiquem bem OM SHANTI

Faz agora 25 anos que o “Satsanga” chegou a Lisboa (começou em Almada em 1983) e, por esse motivo, vamos celebrar com um encontro para meditarmos juntos e partilhar vivências que fizeram parte do desenvolvimento pessoal e comunitário. Procuramos servir o próximo com as descobertas feitas no tempo e no espaço adequado, só assim é possível SER e ESTAR, seguindo pelos caminhos que se apresentem. Fluindo, fluindo, fluindo e ultrapassando os obstáculos que testarem a nossa força e a nossa humildade. Muita água foi passando debaixo da ponte que somos, com a certeza de levarmos para a outra margem aqueles que se sentem confiantes e determinados. Estamos juntos por alguma razão… Todos quantos nos têm acompanhado nesta senda, estarão presentes no nosso coração. Obrigada, fiquem bem!!! OM SHANTI

As chamadas férias vão chegando ao fim e com elas o tempo de retomar os passos que nos levem aonde temos de ir, fazer o que temos de fazer, voltando a assumir o papel que, temporariamente, pusemos de lado. Uma pausa necessária para retemperar as forças e mergulhar num Ser voltado para a família e Amigos, também eles parte do nosso processo de desenvolvimento. Viver na matéria implica uma relação com as coisas simples da vida e a necessidade de organizar espaços, de modo a que nos proporcionem o bem-estar que nos permita ter um ambiente acolhedor e esteticamente agradável. Ou seja… algumas obras em casa, que estava mesmo a pedir alguma atenção. Um esforço compensado pelo resultado que foi surgindo passo a passo, à medida que as ideias e as necessidades óbvias iam chegando. Uma casa nunca está pronta… O Centro também foi sujeito à limpeza própria da época e arranjado de modo a receber os praticantes com amor e alegria. As férias servem igualmente para alinhavar propostas para o novo ...

Quando nos apercebemos das afinidades que temos com alguns dos que nos rodeiam, tomamos consciência de que não estamos sós, pois passamos a estar em contacto com esses Seres, numa interligação à qual estamos sensíveis. A partir do momento em que nos é dado a oportunidade de partilhar as nossas próprias vivências, o sentido da vida toma outra perspectiva e passamos a estar onde temos de estar e fazer o que temos de fazer com toda a confiança. A espiritualidade é o factor que nos permite compreender os mecanismos da mente e sentir o que temos de sentir, com a segurança de quem sabe que sabe. A ideia de perfeição passa a ser um processo relativo às circunstâncias e à nossa capacidade de transcender o que for preciso transcender. Um botão de rosa é perfeito porque tem espinhos, desabrocha e as pétalas acabam por cair murchas. É perfeita porque é assim… O equilíbrio entre a busca espiritual e o mundo em que habitamos, está na ideia de que é preciso pensar mais em dar do que rece...

Nesta hora em que o dia avança ao ritmo do Sol, procuro em mim a razão do meu viver, do meu Estar e do meu Ser. Medito, porque meditar é uma segunda natureza para mim. No silêncio do meu espaço me encontro, me refugio para descansar, para entrar em contacto com a minha essência, tão desligada do corpo até que as suas dores deixem de ser aqueles sinais persistentes, teimosos ou gritantes. Nesta hora em que o dia avança ao ritmo do Sol, vejo a vida ter sentido, o que nada tem a ver com emoções, desejos e expectativas. Tenho de viver mergulhada em mim e deixar que flua a energia que corre pelo meu corpo, esquecer-me das dores para que elas não me impeçam de fazer o que tenho de fazer. Nesta hora em que o dia avança ao ritmo do Sol, desligo-me da escrita desejando que fiquem bem também!

Conforme foi noticiado, realizou-se ontem o Dia Mundial do Yoga, organizado pela Confederação Portuguesa de Yoga. O seu Presidente teve a amabilidade de me convidar para entregar a estatueta representativa da homenagem que quiseram fazer ao Professor António Pedro, pioneiro do ensino do Yoga em Portugal. Curiosamente, a minha mãe foi uma das suas alunas, tendo sido através dela que fui conhecendo esta filosofia de vida que viria a ser marcante na minha própria vida. Neste encontro tive ainda a alegria de ter como companhia a minha primeira professora de Yoga, a Professora Maria Helena de Freitas Branco, também já homenageada em 2007. Ainda hoje aplico os conhecimentos que ela me transmitiu quando comecei a dar aulas, por sua sugestão. A minha gratidão é imensa, pois a minha vida nunca mais foi a mesma a partir do momento em que me aventurei a partilhar este Conhecimento milenar. É sempre de louvar quem se lembra daqueles que foram sementes tão importantes na descoberta e divulgação d...

Na história dos pássaros conta-se a liberdade de voar mais alto e mais longe, de encontro ao azul do céu, tomando o Sol que aquece ar para que possam elevar-se até ao infinito. Na minha história, posso contar a vontade de SER e de ESTAR, mais alto e mais longe, ao encontro da Essência que me inspira e me alimenta para chegar aonde tenho de chegar… Bom fim-de-semana. Fiquem bem! 

A razão porque somos dependentes de alguém do outro sexo é porque ainda temos necessidade de aceder à energia sexual oposta. Podemos utilizá-la como fonte interna pois ela é, ao mesmo tempo, masculina e feminina, eventualmente, abrindo-nos a ela. O processo de integração em que estamos inseridos, leva o seu tempo e se nos ligarmos prematuramente a uma fonte humana para obtermos a nossa energia masculina ou feminina, desligamo-nos da fonte universal. Devido à educação competitiva entre pais e filhos, não foi dada a nenhum de nós a oportunidade de resolver correctamente a integração do sexo oposto. Estamos todos bloqueados a esse nível de evolução e continuamos a olhar para a questão da energia sexual como algo exterior a nós e a projectá-la na pessoa que achamos ser a ideal e a quem julgamos poder possuir sexualmente. Quando começamos a evoluir conscientemente, começamos, naturalmente, a receber energia do sexo oposto que emana do universo. Podemos ter as nossas histór...

Aqui, ali e acolá encontramos um espaço para que se dê a união com o Universo e os nossos semelhantes, numa pulsação contínua que nos leve a amar com consciência e em plenitude. A cada Shiva a sua Shakti, dando inicio ao bailado cósmico e produzindo o efeito embriagador de uma sensação de bem-estar e alegria que se transformará, gradualmente, em serenidade. As acções resultantes deste encontro transcendente, serão as mais adequadas às circunstâncias para que os Egos se dissolvam nas águas límpidas de um oceano de paz, fazendo da dor e do prazer os impulsos que permitem a propagação daquilo que acreditamos ser o papel do Homem nesta sua passagem pela Terra: um Ser que caminha erecto, dando passos firmes ao percorrer o seu Caminho, mas sem avassalar o que quer que seja! Fiquem bem!