QUEM CONTA UM CONTO...

As mil e uma Vidas que vos prometi contar, seguem agora com a minha ida para Moçambique onde pretendia passar uma temporada com o meu marido que, nessa altura, estava embarcado numa fragata. Como pensava ter uma estadia relativamente curta, agarrei em dois dos meus filhos (o 2º e a 4ª, ainda bebé) e meti-me num navio de passageiros que era a única maneira de conseguir lá chegar sem despender muito dinheiro que, como sabem, não abundava. A viagem durou cerca de 20 dias e, quando atracamos na, então chamada, cidade de Lourenço Marques, tivemos a notícia de que a guerra tinha rebentado também naquela terra longínqua. Passava-se isto em 1964, três anos depois do mesmo ter sucedido em Angola. Não fiquei muito assustada pois informaram-nos de que os problemas se passavam no norte. Outra novidade que fui encontrar, tem a ver com o facto do meu marido me dizer que iríamos ficar numa casa que ele havia alugado pois a ideia de irmos para uma Residencial com duas crianças não lhe parecia cómodo n...

A semana passada, para além de ter andado muito ocupada e de ter tido uma inflamação na garganta que me cansou demais, tive o privilégio de viver uma experiência única e inesperada que me fez esquecer estas pequenas fragilidades. Estava muito sossegada no meu canto, quando recebo uma mensagem escrita da minha Amiga Aldina Duarte a participar que tinha a matriz do seu próximo disco e que gostaria muito que eu o ouvisse em primeira-mão. Claro que não hesitei em aceitar tão gentil convite e passámos a tarde juntas, atentas e deliciadas com o momento. O disco, de seu nome “Mulheres ao Espelho”, é fantástico e vem confirmar aquilo que eu sinto em relação à sua forma de cantar, ou seja a Aldina Duarte é a Juliette Gréco do fado! As letras, na maioria suas, são espectaculares e o acompanhamento dos músicos é excepcional, como sempre. Espero que se consiga a sua rápida edição pois é uma mais valia para a música portuguesa e, particularmente, para o fado na sua essência. A Aldina Duarte tem fei...

Acabadas que foram as festas, retomo o fio à meada para vos contar um pouco das minhas numerosas Vidas, que têm sido a minha grande fonte de aprendizagem e desenvolvimento pessoal e espiritual, pois tive de me adaptar a várias circunstâncias e a vários acontecimentos que me obrigaram a crescer muito para além da própria idade. Quando nasceu o nosso terceiro filho, já na nova casa, tivemos a alegria de receber nos braços uma linda menina de olhos azuis que encantou quantos a receberam. Nesse tempo não havia ecografias, por isso, a surpresa foi grande. Tinha tido dois rapazes, daí pensarem que o terceiro também seria do género masculino! Entretanto, acontecimentos familiares, não muito agradáveis, obrigaram-nos a procurar nova casa!!! Não foi fácil porque, com três filhos e pouco dinheiro, as casas em Lisboa já muito caras e não haver as facilidades de empréstimos como há agora. Acabámos por ir parar aos Olivais Sul que, nessa altura, começava a desenvolver-se e era considerado um bairro...

Caros Amigos(as), Num tempo em que a a consciência nos leva a perdoar, a esquecer e a pôr toda a energia captada na ideia de que o que, realmente, conta é o Amor Incondicional para que alcancemos a verdadeira Paz, nada mais é preciso para entrarmos no novo ano com alegria. Caminhemos, pois, com a esperança em alta e a força que nos dá sabermos que estamos sós, mas não sózinhos. A todos quantos me acompanharam nesta senda, durante o ano que finda, BEM HAJAM!!! Um grande a fraterno abraço, OM SHANTI OM

Terminada a azáfama do Natal, preparamo-nos agora para entrar no Novo Ano e, neste compasso de espera, fazermos um balanço destas festividades. “Roupa Velha” é o que fazemos às sobras do bacalhau, por isso, comecei esta prosa com esse título, visto que temos de digerir as emoções que esta época provoca. Confesso que quando se aproxima esta data inevitável, me dá uma preguiça e pouca vontade para avançar com os preparativos próprios e a atenção que é preciso dar a sentimentos e devoções de vária ordem. Antigamente, chegava-me a dar uma grande neura com a saudade a bater-me à porta insistentemente, para não falar na questão do consumismo e da hipocrisia, factores integrantes desta sociedade feita de aparências e de interesses inconsequentes e imediatos. Um dia decidi que o “Natal não é quando o Homem quiser”, mas uma inevitabilidade à qual não adianta fugir e, já agora, o melhor é viver as festividades pelo puro prazer do encontro. É festa é festa!!! Assim que arregaço as mangas, começo ...

" A PAZ ESTÁ NO TEU CORAÇÃO PORQUE A PRESENÇA DOS ANJOS É UMA REALIDADE QUE SENTES NESTA VIDA QUE PASSA COMO UMA NUVEM LEVADA PELO VENTO. CONCENTRA-TE NO QUE, VERDADEIRAMENTE, IMPORTA, SÊ COMPLACENTE PARA CONTIGO E APROVEITA TODAS AS OPORTUNIDADES PARA APRENDER E PARTILHAR O CONHECIMENTO ADQUIRIDO." BOM NATAL E FELIZ ANO NOVO!!! OM SHANTI

Continuando… Entretanto, tive um apelo irresistível do meu, então, namorado/noivo, e agarrei nas malinhas, apanhei um avião e desembarquei em Pangim (Goa), depois de um casamento por procuração que, naqueles tempos não dava para nos juntarmos sem as bênçãos da Santa Madre Igreja ou de um Conservador do Registo Civil!!! Os primeiros tempos não foram muito fáceis pois estranhei o clima quente e húmido, e tive de enfrentar os trabalhos domésticos a que não estava, minimamente, habituada, menina burguesa de primeira apanha. Começava o dia a estudar o meu livro de receitas predilecto (até hoje), e a encontrar no mercado os ingredientes que se adaptassem ás minhas escolhas. Felizmente, tinha gosto pela cozinha e alguma coisa tinha aprendido com a cozinheira que trabalhava em casa dos meus Pais. Mesmo assim, valeram-me as vizinhas tailandesas que me ensinaram a escamar peixe… As fardas brancas do meu marido (ele é oficial de marinha), treinaram a minha paciência! Passar a ferro não é, propria...

Num tempo de maior quietude, dou comigo a repensar a minha, já longa, vida e veio-me à cabeça a ideia de que as diferentes etapas desta existência me podem dar o direito de pensar que, desde que cheguei a este mundo, experienciei tantas coisas, tantas emoções, tantas circunstâncias, que posso concluir que neste espaço de tempo passei por várias encarnações e que tenho muita gente da minha família a viver dentro de mim!!! Senão, vejamos: Nasci em Angola, numa casa onde os meus pais viviam e onde o meu irmão mais novo também viu a luz. A minha irmã mais velha nasceu em Lisboa por ocasião de umas férias. Tive uma infância despreocupada e algo livre, pois o lugar onde estávamos permitia andar na rua sem preocupação de espécie nenhuma. O grupo de raparigas e rapazes com quem partilhava as minhas aventuras eram todos da minha própria escola. A bicicleta foi o meu meio de transporte preferido e com ela percorria seca e Meca. Trepávamos às árvores para colher as belas mangas ou matávamos a fom...

No sábado decorreu a 3ª lição do nosso curso (Sentir Energia – Processo Evolutivo), cujo tema era: Sonhos e Escrita Criativa, maravilhosamente conduzido pela Clare Johnson. O tema despertou o interesse de todos quantos participaram, tendo sido surpreendidos com o desenvolvimento das acções propostas. Cada um falou dos seus sonhos persistentes ou cuja memória prevalecia e, em seguida, foi-nos proposto agarrar num sonho alheio e começar a escrever, começando com a frase: Se este fosse o meu sonho…”. Durante oito minutos escrevemos sem parar para pensar. Não me fiz rogada e agarrei num dos sonhos que mais me chamou a atenção. Não vos conto, em pormenor, como era o sonho, que é coisa privada, mas eu escrevi assim: “Se este fosse o meu sonho começava a cantar e a dançar para que alguém me tirasse da campânula onde estava metida e que não é senão um grande ventre materno onde me encontro à espera de nascer para o mundo. Debaixo de uma bela árvore me sento com os meus pares e deixo que o meu ...

Às vezes dou comigo a pensar naquilo que o Mestre Sivananda dizia “Valem mais 100 gr. de prática do que uma tonelada de teoria” e chego sempre à conclusão de que as teorias se desenvolvem à velocidade da luz, mas as práticas custam bastante mais. Fui educada na religião cristã e tenho gravado na memória o preceito de fazer exame de consciência ao fim de cada dia para verificar se tinha, ou não, cumprido com os meus deveres morais e sociais, já para não falar em pecados… Confesso, aqui e agora, que é um costume que se mantém e que tento levar com mais leveza, até porque já não tenho o hábito de me confessar a um padre, apesar de reconhecer que o acto de contrição retirava carga ao processo. Se Deus nos perdoar, temos, necessariamente, de nos perdoar a nós próprios… No entanto, continuo a ser vigilante quanto a pensamentos e acções, reconhecendo que a minha condição de humano está longe de ser perfeita! Vem isto a propósito de, a semana passada, os meus Deuses me terem encarregado de faz...

“A esperança faz parte da realidade construída por aqueles que despertaram a consciência pela necessidade de ajudarem a Terra a libertar-se de influências negativas que a impedem de desenvolver sociedades mais pacíficas e equilibradas. O Grupo Espiritual a que pertencemos tem uma missão que transcende a ilusão própria daqueles que julgam o corpo como reflexo do seu EU. O corpo não é senão o veículo que permite a cada um trabalhar a matéria a fim de que esta seja definitivamente espiritualizada.” SETH Neste últimos dias, tenho andado muito ocupada com a organização da minha casa que estava bastante necessitada de uma limpeza mais profunda a vários níveis. Aproveitando o facto dos Deuses me terem mandado uma preciosa ajuda, deitei mãos à obra, procedendo à eliminação de coisas que já não faziam sentido naquele espaço e fazendo a recolha de uma quantidade imensa de livros que serão bem mais úteis na biblioteca de bairro que se disponibilizou para os aceitar. Ficámos com aqueles que nos sã...

Neste fim de semana passado, tive como presente participar num “workshop”, cujo tema era “Despertar a Consciência Energética no Corpo”, onde se abordaram conceitos que incluem padrões estabelecidos, crenças erróneas e resistências interiores que têm como consequência condicionar o bom funcionamento dos nossos três eixos: corpo, mente e espírito. Estruturar um carácter, gerir estados emocionais, tais como o medo, a raiva, a vergonha, o prazer e exaltação, é um trabalho que requer uma vontade, uma confiança e um apoio incondicional que só é possível com terapeutas experimentados e com um desenvolvimento pessoal e espiritual muito acima da media. Foi precisamente isso que aconteceu! Viveram-se experiências muito profundas (algumas bem dolorosas), participou-se activamente nas ajudas ao próximo, assim como nós mesmos. Os processos desencadeados foram levados a bom termo e, no fim, o campo energético transformou-se de molde a que todos se sentissem bem, com a mente clara e propósitos bem de...

“A materialização leva um tempo que não se compadece com a pressa dos homens e, no entanto, tudo acontece muito depressa. Cada instante passa como um abrir e fechar de olhos. O que foi ontem já não é hoje e o de hoje não passará amanhã. As sensações e as emoções vão e vêem, aparecem e desaparecem em ondas coloridas que deixam um perfume no ar. Vivam a Vida, passo a passo, sem pressa, mas com a constância de quem sabe que não há um minuto a perder!” SETH Vem esta mensagem a propósito da próxima lição do Curso “Sentir Energia – Processo Evolutivo”, que organizámos este ano para que possamos desenvolver uma consciência do que se passa connosco nas relações e nos comportamentos próprios ou alheios. O que sentimos é um sinal que se manifesta no corpo e, ao tomarmos consciência dele, podemos gerir as emoções de forma conveniente e perceber até que ponto somos influenciados pelas energias que nos rodeiam e como harmonizá-las. O primeiro passo é, em silêncio, dar atenção àquilo que realmente s...

Viva o Outono, portal de um tempo de interiorização! A quietude vai-se instalando, deixando o bulício do Verão como recordação de pausas ou de expansão. Os ventos sopram para que se cumpra a queda das folhas, que irão nutrir os solos, depois de terem dado cor à paisagem, campestre ou urbana. Gosto do Outono em Lisboa, pois apresenta-se, normalmente, com uma luz muito particular e uma doçura de temperamento que me agrada bastante. As folhas caídas cantam debaixo dos nossos pés, recordando-nos a inevitabilidade da passagem do tempo e do eterno retorno. Tenho o privilégio de morar e trabalhar em lugares em que as árvores cumprem o seu papel de renovação e encanto para o olhar. Acordo com o Sol a despontar, direito à janela do meu quarto e sigo o seu percurso ao longo do dia, das janelas do lugar onde partilho o que vivo e aprendo e convivo com os melros e os pardais que disputam as migalhas que os humanos dispensam. Dizem que as estações já não são o que eram, mas eu acredito que é porque...

Nestes últimos dias tenho andado atarefada com o lançamento do ano lectivo, que é sempre um desafio ao qual dou especial atenção, porque a responsabilidade de dirigir um grupo espiritual não é brincadeira, mesmo que o entusiasmo seja uma constante, pois a apetência para avançar é a mola real que me impulsiona, com a ajuda de todos que fazem parte desta comunidade de que vos tenho falado. No sábado encontrámo-nos então para trabalhar sobre o tema “Sentir Energia”. Um processo através do qual podemos entrar em contacto com os outros e com o espaço que nos rodeia, de forma subtil, e assim conseguir gerir as emoções que certas situações nos provocam. Aprendemos também a ampliar a consciência de modo a perceber o que somos e como estamos, para que, com a mente clara, possamos sentir as diferenças que se vão operando no corpo e na mente, quando nos dispomos a sentir o que se passa na relação com os outros e com o ambiente que nos rodeia. Somos receptores e emissores, capazes de sintonizar co...

“O Yoga é o caminho do guerreiro, aquele que luta pela Paz no campo de batalha, procurando conhecer os seus pares, com eles conquistar a liberdade suprema e viver a alegria com a consciência dos eleitos.” Acabadas que foram as férias, sintonizamos com o novo dia, com a esperança e a alegria de voltar ao contacto directo com aqueles que nos acompanham e que connosco aprendem a viver de acordo com a sua própria natureza, com a consciência de pertencerem a um Grupo de Almas, disponibilizados com a intenção de lutar por um ideal de paz que se conquista nas lutas do dia a dia, inseridos na comunidade que escolheram ou foram escolhidos, afim de se desenvolverem como espíritos de luz que são. Guerreiros e Descobridores , somos e seremos sempre pois as batalhas que se deparam não dão tréguas a quem se busca e se encontra para retornar à busca e ao encontro. É importante o contacto com os nossos pares, companheiros de jornada e espelho onde se reflectem as nossas acções. O caminho é solitário ...

Assim vão as férias que me foram atribuídas e que tenho gozado com prazer e disponibilidade, para fluir de acordo com o tempo e as circunstâncias. As vivências têm sido variadas e todas elas muito ricas, pois os contactos com o exterior têm sido intercalados com mergulhar bem fundo na essência do meu Ser e do meu Estar. O tempo mostrou-se um bom aliado porque, ora estava vento, ora chovia ou, como hoje, o Sol brilhava e aquecia os corpos que se banham nas salsas ondas, sempre que o mar permite esse arrojo; muito raramente somos brindados com a bandeira verde e a calma que nos leve a um estado de meditação espontânea e é preciso aproveitar. A visita de familiares e amigos tem sido uma constante e a alegria desse convívio enche-me o coração. Os espaços em que reina o silêncio têm sido, igualmente, saboreados e bem-vindos. Um dia após o outro, se vão escoando as férias que guardarei na memória como reserva energética para os trabalhos que se avizinham e que espero que sejam tão satisfatór...

As ondas alterosas anunciam a força de um mar que se apresenta na sua plenitude, marcando presença na praia onde o homem pisa, olhando a Luz que espreita entre as nuvens que correm céleres numa continua fuga para não se sabe onde. Quando me deixo levar pelo momento, sinto a grandeza do universo no qual estou integrada e deixo fluir a energia que me toca e emociona. Delicio-me com estes momentos de exaltação e submeto-me a esta ordem da natureza que nos faz sentir e vibrar intensamente. Esta praia é, de facto, surpreendente e em cada dia apresenta-se de forma diferente o que nos obriga a seguir o seu próprio ritmo e esperar o inesperado. As rochas onde este Mar se enquadra, mostram-nos a origem deste lugar que explodiu algures no tempo. É impossível não sentir a força que emana daquelas formas e da sua textura! Algumas rochas “falam” bem alto, contando estórias que lembram viver e morrer, amores e desamores ou, simples pausa na lufa-lufa de quem vive na cidade. Vivo esta praia pelo pra...

Praia da Adraga Prosseguindo a minha viagem ao encontro do meu ser mais profundo, nestas a que convencionámos chamar FÉRIAS, venho partilhar convosco algumas vivências que poderão transmitir-vos o que sinto e como sinto. Observando a imagem acima, é possível perceber de imediato que frequento uma praia magnífica, considerada uma das mais belas da Europa! Por sorte, apanhámos um dia em que a luz deixava transparecer todos os elementos em exposição; a máquina do meu telemóvel conseguiu captar esse momento em todo o seu esplendor e as ondas que se espraiavam na areia mostravam como a energia flúi sem cessar, dando-nos a noção plena de que essa energia também somos nós e que devemos deixar que ela corra livremente sem a fragmentar. Corpo e mente em uníssono, numa harmonia perfeita para que a consciência se expanda e possamos viver cada instante em plenitude. Esta manhã, mal acordei, fui à varanda e uma onda de gratidão aflorou ao meu peito, deixando-me envolver pela atmosfera límpida deste...

Tal como prometi, aqui estou para vos dar conta das minhas férias. Festejei os meus anos com muita alegria e o carinho imenso que me dispensaram discípulos, alunos e pacientes (sem contar, claro, com a família). É muito agradável ver o Amor ser correspondido de várias maneiras, cada uma a demonstrar imensa sabedoria e perfeita sintonia. Foi um dia longo e cheio que guardarei na memória como reserva única, dando graças aos meus Deuses por me terem feito merecedora de tantas benesses. Antes de partirmos, no dia seguinte, ainda festejámos o aniversário da minha filha, num almoço com todos os que pertencem ao grupo familiar mais próximo. O encontro foi muito simpático e despretensioso, que nos deu grande satisfação e alegria pois a família é o nosso principal suporte afectivo. A preparação para as férias e o trabalho deixaram-nos um tanto ou quanto cansados, mas com o entusiasmo infantil de quem vai à descoberta e à conquista de um repouso tão merecido quanto desejável. Desembarcámos, por ...