QUEM CONTA UM CONTO...

  QUIETUDE Desligados das emoções, na quietude da nossa essência, deixemos que o Sol inunde o nosso corpo, levando energia a todos os pontos, enquanto, no silêncio buscamos a força e a determinação para confiarmos nas mudanças indispensáveis à evolução, deixando para trás todas as experiências como marcos da nossa passagem. A vontade de avançar resulta de uma pureza de intenções e, esse querer, será o motor de arranque para dar início a uma nova etapa, mantendo o equilíbrio necessário e um sentido de responsabilidade próprio de quem se assume como condutor do seu destino. Olhando o mundo com outra perspectiva, a firmeza e a sabedoria suficientes para agir com a visão clara, apesar de todos os obstáculos, cada etapa representará uma tomada de consciência, uma necessidade de ir ao encontro do Eu interior. É possível, então, ver o mundo com os olhos do amor, sabendo que o que está para além do tangível é a natureza subtil do pensamento que nos rege e nos leva a usar a criatividade, ne

  OM O som “OM” é o símbolo da vibração divina, embora não possa ser a ela associado. O universo nasceu de “OM”, descansa em “OM” e dissolver-se-á em “OM”. Pode ser pronunciado “AUM”, representando os três aspectos do ser: ·          A - O plano físico ·          U - O plano astral ·          M - O plano transcendental As letras do alfabeto são emanações do som “OM”, que é a raiz de todos os sons e letras. O “A” é o primeiro som que a garganta humana consegue pronunciar e o “M” será a última. No meio está “U”. Os três juntos formam “OM”, que contém todos os sons. Não existe linguagem, música ou poesia para além destes limites e este som representa a própria vibração cósmica. Pela sua universalidade “OM” pode ser usado como mantra – uma evocação do ser supremo - apesar da dificuldade que possa existir em compreender a sua abstracção. No entanto, este som sagrado tem uma tremenda influência sobre a mente. A sua vibração é extremamente poderosa. Quando se pronuncia correctamente

  UM SOL NO CÉU E NO MAR Eu sou o Sol, sou o céu e o mar e estou aqui, gota de água diluída no oceano de paz, porque estamos num tempo sem tempo, onde o tempo tem a sua medida e a medida é aquela que nos leva ao nosso espaço. Estamos num tempo sem tempo porque o tempo, realmente, não existe, fica para além do espaço, perdido num universo que contém todos os tempos e todas as medidas. Passemos, pois, pelo tempo, saboreando cada passo, deixando o que foi sentindo o que é, sem pensar no que será. Isto é amar! Isto é Yoga, ser e estar em cada momento… O corpo, como estado de alma, é um engano porque carrega consigo todas as impressões que a mente capta e as transforma em tensões, por vezes incontroláveis, fazendo da existência um caminhar penoso que nos leva a transcender o próprio ego. Sentimos a incapacidade para dominar os egoísmos que nos assolam, e mergulhamos num futuro que queremos conhecer por não sabermos, nem acreditarmos que o futuro, já É! Ser é um estado de espírito que

  SENTIR ENERGIA   Há muitas maneiras de sentir energia, só precisamos de lhe dar um pouco de atenção. Oiçam, por momentos, os sons do lugar onde se encontram e aqueles mais distantes. Tomem consciência do sentido do olfacto, do contacto que a roupa faz com o vosso corpo e do sítio onde estão sentados. Tomem atenção ao gosto que sentem na boca. Com os olhos fechados, procurem pensar em todas as coisas que viram hoje, como se elas fizessem parte dum filme. Que imagens vos ocorrem? Para além destes sentidos tão familiares, têm outra faculdade que usam o tempo todo - a faculdade de sentir energia. Usam-na consciente ou inconscientemente. As decisões que tomam baseiam-se na energia que sentem. Quando fecham os olhos para pensar nas coisas que hoje viram, utilizam um processo que se chama visualização. Põem a correr um filme dentro da vossa mente, recordando e revivendo o que aconteceu. Do mesmo modo, podem fechar os olhos e pensar numa rosa, imaginando que a estão a cheirar, a ver a sua