QUEM CONTA UM CONTO...

A paz é um estado de espírito que se alcança quando as sensações apenas provocam alegria contida e uma satisfação plena que nos ultrapassa. Estar em paz é viver assim, sem medo e sem expectativas! Se mpre que se apresenta um novo ano fazemos votos e manifestamos desejos próprios, que fazem parte de uma vontade de ser e estar o melhor possível. Os pensamentos predominantes são o factor que determina o evoluir dos nossos processos e, por isso, vamos acreditando que o karma do futuro será melhor e que vamos ser capazes de fluir com as circunstâncias, tirando partido do que se vai apresentando, seja para aprender, ensinar ou cumprir o que nos foi proposto ou em que apostámos. A relação com os outros, familiares ou sociais, tem uma grande importância e é preciso que estejamos atentos aos sinais que nos mostram o nosso sentir. A vibração estabelecida permite-nos entender até que ponto e até quando, essas ligações terão de ser mantidas. Dar e receber na mesma medida

    “O reconhecimento dos caminhos que nos servem é uma tarefa que requer atenção constante, para que não se percam de vista os sinais indicadores da direcção a tomar e dos perigos a evitar. Deste modo, podemos seguir sem hesitações, mas com algumas pausas, na certeza de que seremos sempre conduzidos da melhor forma e de acordo com os objectivos a alcançar. O livre arbítrio permite-nos escolher os meios e os modos de prosseguir com as tarefas a desempenhar.”      Cada vez mais penso que o Natal é amar o próximo como a nós mesmos, por isso, aqui vos deixo os meus votos de feliz Natal e um ano novo levado com ânimo e a esperança em alta!                                                

“As encruzilhadas da vida dão-nos uma hipótese de escolha para que possamos seguir sem vacilar, prosseguindo no cumprimento dos objectivos da própria existência. Só é preciso dar um pouco de atenção e esperar que os sinais indiquem, claramente, o caminho a seguir, deixando que as dúvidas se diluam.” Sabendo que os tempos não estão fáceis, tomemos estas mudanças como oportunidade de fazer o que de melhor estiver ao nosso alcance, olhando os sinais de coração aberto e disponíveis para aprender o que tivermos de aprender com os obstáculos a ultrapassar e que os desafios estimulem a criatividade e a capacidade própria de uma consciência ampliada. A força é aquela de um guerreiro que vai à luta, sem vacilar, contando com as ajudas dos companheiros e dos guias que lhe assistem. A vida vai-se apresentando e vamos fluindo, com a certeza do dever cumprido e com a esperança de dias mais fáceis e de outras eventuais mudanças…

Quando nos sobra tempo útil, a ocasião presta-se a meditar e a uma tomada de consciência que nos permite fazer uma revisão à vida vivida e preparar a aceitação da vida que se apresenta, com a perspectiva de que é, simplesmente, a continuação de um processo que se iniciou algures no tempo e no espaço. As muitas vidas que já experimentei, proporcionaram-me vivências de toda a ordem, algumas extraordinárias, tendo o privilégio de ter podido aprender com alguns mestres que, talvez, nem soubessem que o estavam a ser. Continuo a acreditar que ninguém ensina nada a ninguém, pois somos nós que temos de aprender por conta própria, se soubermos estar atentos aos sinais e ao significado daquilo que se vai apresentando, em termos de desafios ou obstáculos a ultrapassar. As leituras que vamos fazendo dão-nos a ideia do ponto de evolução em que nos encontramos e daquilo que nos serve de lição. É verdade que podemos aprender com os erros, mas são as vivências gratificantes que nos dão

Caros amigos(as), Tem a presente mensagem para vos comunicar que, a partir de agora, as informações relativas às actividades do "Satasanga"" passarão a estar no blog: satsangainforma.blogspot.com, ligado a este. Um abraço,

      Vive a tua vida fazendo as coisas que queres, desde que decidas em liberdade, com a consciência que essa atitude acarreta.       Lembra-te que:  É teu direito fazer o que quiseres, sendo responsável pelos teus actos.  É teu direito alimentar a autoestima com sinceridade.  É teu direito, não te submeteres à negatividade dos ambientes.  É teu direito mudar de opinião, sempre que sentires necessário.  É teu direito defenderes-te quando a razão te assiste.       Porque…      A repressão das emoções pode levar à perda de contacto com a própria realidade. Sempre que se expressam emoções está-se a mostrar o que se pensa e sente. Não o fazendo, deixa-se de passar uma informação útil, dando origem a uma cadeia de enganos que a ninguém beneficia.      As emoções, tal como os impulsos, são mensagens que têm alguma coisa a afirmar. Se não se expressarem não é possível a implicação dos próprios sentimentos. Qualquer emoção, sentida e aceite, re

ATRACÇÃO ↔ REPULSA PACIÊNCIA ↔ INTOLERÊNCIA HUMILDADE ↔ ARROGÂNCIA VERDADE ↔ MENTIRA LIBERDADE ↔ MEDO DESAPEGO ↔ POSSESSIVIDADE PERDÃO ↔ CONDENAÇÃO Os sentimentos regem-se pela capacidade de perceber a natureza dos pensamentos predominantes e a relação com os outros é determinada por uma atracção ou por uma repulsa que se manifesta no corpo e se regista na mente como uma ferramenta que nos serve para as lutas do dia-a-dia. Aqueles que nos estão próximos, podem-no estar na medida em que com eles tivermos laços de sangue, de amizade ou através de um contacto mais subtil que a razão não explica. Neste último caso, essa ligação não passa pelo afecto ou pela necessidade de cooperação e pode ser de longa ou de curta duração, em termos materiais (físico ou emocional), mas perdura no tempo, visto que significa que se faz parte do mesmo grupo de almas. Aquilo que cada um aspira ou ambiciona é o propósito de um destino que se escolheu ou para o qual se fo

Dentro da esfera das possibilidades e probabilidades para a alma se elevar para além da sua humanidade, existem muitas oportunidades de desenvolvimento, incluindo aquela em que esta pode escolher um caminho de evolução mais recôndito, em vez daquele que lhe pareceria mais acessível ou adaptável à sua energia e vontade. Nessa circunstância, a consciência amplia-se e o desenvolvimento espiritual acontece. É uma porta que se abre, por onde a alma entra com coragem e confiança, avançando ao encontro da própria essência. As experiências que se seguem precisam de ser levadas com a segurança de quem sabe que sabe, com as ajudas necessárias à ultrapassagem de obstáculos, nem sempre fáceis, mas que permitem sentir a força que levará ao conhecimento adequado.

Vivemos em grupo, seja familiar, social ou religioso e o contacto que estabelecemos com cada membro, directa ou indirectamente, permite-nos uma comunicação que pode resultar em atracção ou repulsa. Vamos respondendo aos sinais que nos apontam o caminho a seguir. Quando falamos, olhando o outro nos olhos, o contacto é intenso, podendo desencadear desconforto ou mesmo medo. Se, pelo contrário, o nosso olhar provocar um sorriso podemos estar certos de que a comunicação estabelecida é favorável. As sensações acordadas em nós pela reacção alheia, orientar-nos-ão no sentido adequado. As rejeições mais violentas são sentidas como uma necessidade de actuar de alguma maneira. Todo o corpo se agita e se prepara para a luta ou para a fuga. Quando a sintonia acontece a reacção principal é de conforto ou mesmo prazer. O corpo relaxa, abandona-se ao contacto, numa entrega total. Neste caso, a receptividade é uma constante e a comunicação dá-se nos dois sentidos, emissor e receptor na mesma

     A paz é um estado de espírito que se alcança quando as sensações apenas provocam alegria e uma satisfação plena que nos ultrapassa. Estar em paz é viver assim, sem medo e sem expectativas!                                 Maria Emília  - No dia 3 de Setembro, recomeçamos com o horário habitual, esperando que seja possível mantê-lo com uma frequência justificável.  - Dia 8 de Setembro, aula do Curso “Sentir Energia – II Nível”, das 15.30 às 18:30.  - Dia 22 de Setembro: Encontro com Maria Emília (Satsanga), às 15:30, com o tema “Yoga, uma Terapia de Corpo e Alma”.                                                 (Entrada Livre)  - As sessões com os alunos que acabaram o curso serão agendadas proximamente.

GRUPO "SURYA" SENTIR ENERGIA - 2010 * 2012                                                          Yoga é o Caminho do guerreiro que, no seu processo de desenvolvimento vai descobrindo a própria essência através do SENTIR, pondo em prática os ensinamentos propostos, numa aprendizagem feita de solidariedade e aplicação das ferramentas disponíveis a cada passo. O grupo foi-se afirmando e consolidando empatias. As experiências vividas manifestaram-se nas acções que permitiram trabalhar o que se foi apresentando, em termos de matéria de entendimento do que somos e do papel que nos foi destinado nesta passagem pela Terra. Terminámos em festa e apostando em novos encontros… OM SHANTI

“A partir do momento em que a consciência do “SI” se torna realidade, as mudanças internas fazem-se com confiança no processo de desenvolvimento. A solidariedade é um dos factores primordiais no avanço do Conhecimento e no sentido da realização pessoal. Os Guias e os Mestres apontam-nos o caminho, mas somos nós a desejar seguir por ele.”                                   MariaEmília                                                       Mais um Verão que chega e é tempo de fazer o reconhecimento das vivências que todos os trabalhos propostos proporcionaram, aulas práticas de “Hatha Yoga”, “Meditação” e os cursos que desempenham o papel de incentivo à descoberta do que somos e de como agimos, num processo de desenvolvimento adequado às circunstâncias e às condições pessoais e colectivas. O 2º curso “Sentir Energia” termina ao fim de 3 Níveis, feitos em 3 anos e foi um prazer trabalhar com o grupo, a que se decidiu chamar “SURYA” (Sol). Os que participam no II Nível do 3º

Eu sou o mar, tu és a gota de água que se dilui nas minhas ondas, numa dissolução total. Eu sou o rio, tu és o peixe que nada no meu seio de águas límpidas, fluindo com a corrente. Eu sou a árvore, tu és o vento que agita os meus ramos, provocando a minha flexibilidade sem me arrancar do chão. Eu sou a lenha, tu és o fogo que me queima sem ferir, buscando a purificação nas chamas do amor. O contacto com os outros faz-se de acordo com os elementos em acção e o resultado corresponde a uma combinação, que será tanto mais perfeita quanto maior for a entrega dos intervenientes, respondendo a impulsos profundos e em total confiança. Mergulharmos na dor ou banharmo-nos na alegria é sentir a essência da vida em todos os seus aspectos, na certeza de que sairemos reforçados e mais livres, enfrentando todos os desafios com plena consciência da nossa capacidade de seguir pela senda que escolhemos, determinados e seguros. Tocar os outros, deixando que os movimentos se

Estar aqui e agora, num momento de pausa, permite-me sentir o corpo e transcender a matéria, percebendo que o que está para além de mim é a própria vida, pura essência que me leva para onde tenho de ir, moldando-me aos tempos e aos espaços. Estou onde estou para cumprir um destino até alcançar a libertação dos pesos que me aprisionam e ultrapassando os obstáculos que me impedem, por vezes, de ser o que tenho de ser e fazer o que tenho de fazer. A materialização do pensamento passa por uma purificação. Vamos retirando os véus da ignorância e reconhecendo o que está por detrás do esquecimento. SABÍAMOS, mas não sabíamos que sabíamos! Tudo o que somos ou fazemos são apenas formas de expressão que usamos como veículos que nos levam a alcançar outros tempos, outros espaços. É preciso silêncio para calar bem fundo aquilo que não precisamos de ser para SER. O silêncio é um mar de calma onde os pássaros reflectem as suas asas ao pairarem no ar. Nas profundezas de um oceano de paz

  Passo muito tempo em meditação, por força das circunstâncias e por opção. O silêncio que se instala nessas ocasiões, acorda em mim memórias e emoções, com as quais dialogo tranquilamente, para que a sua vibração se manifeste e o entendimento seja uma realidade para além dos desejos. As palavras que vão surgindo tomam a sua forma e projectam a energia que lhes corresponde, deixando que sigam o seu caminho, sem expectativas nem direcção intencional. O pensamento é um campo de acção vastíssimo e, ao longo dos tempos, dele me tenho servido para que as informações que me chegam tomem o seu rumo e, ao mesmo tempo, deixando lastro ou tomando forma que se apresente como a escrita de alguém que, também, tem necessidade de comunicar no concreto, sentimentos ou ideias que outros poderão agarrar, ou NÃO… As palavras não ditas, mas sentidas, têm o seu peso, chegando a quem têm de chegar ou, simplesmente, ficando a pairar como uma nuvem carregada de mais-valia para o universo, aí onde

Quando o corpo nos diz que já não é possível absorver mais energia do que aquela que é capaz de gerir, é preciso que nos distanciemos das emoções carregadas de contradição que tenham provocado angústia ou desconforto. A tristeza que, subitamente, nos invade é o sinal de alarme que nos devia obrigar a accionar mecanismos de segurança que permitam mudar o rumo das coisas. O crescimento espiritual envolve um trabalho em que o sentir tem papel predominante. Vamos aonde temos de ir e estar com quem temos de estar, sendo o sofrimento um factor a ter em conta, pois a dor é o impulso que nos deve levar a fazer novos acordos ou mudanças de atitude, restabelecendo a harmonia indispensável à progressão dos processos iniciados. À partida é preciso descobrir a origem e razão do problema, pois só é possível corrigir o que se conhece e, a partir daí, buscar a melhor forma de restabelecer o equilíbrio no sentir do corpo, que se manifesta instintivamente perante uma agressão. Sempre que alguma

Qualquer relação, pessoal ou colectiva, pressupõe uma gestão da energia que por ela circula e que resulta de uma combinação de forças que umas vezes se complementam e outras se contradizem. A harmonia estabelece-se em consequência de uma expressão contínua de sentimentos que se vão desenvolvendo à medida que os conhecimentos se aprofundam e se consolidam. As afirmações ou as negações do que somos ou gostaríamos de ser são as pistas que nos levam a descobrir que, o que verdadeiramente conta, é a própria essência. Tudo quanto esteja por detrás das aparências, é uma luz que surge nas sombras para que possamos ver o campo de acção onde as dúvidas se projectam. O que revelamos ou desejamos que nos seja revelado, não pode ser confundido com as projecções resultantes das experiências vividas no compasso de espera que nos permitiu amadurecer o suficiente para não nos deixarmos cair nas malhas de sensações mesquinhas ou passageiras. O jogo de luzes a que nos habituámos serve apenas para esco

À medida que avançamos na idade, tomamos cada vez mais consciência do efémero que é o tempo e como as memórias vão sendo um lastro que nos acompanha de uma maneira ou de outra. Vive-se cada momento como se fora o único e, quem sabe o último, com a intensidade própria da sensibilidade humana. A arte de viver implica sentir as emoções e descodificá-las a cada passo, entendendo a sua natureza específica que pode ser uma maneira de orientar a sequência dos acontecimentos que fazem parte da existência. As mudanças que se vão operando no caminho traçado, permitem reconhecer que o universo não é estático, que as etapas se vão sucedendo e que é preciso capacidade de adaptação às circunstâncias que nos possam levar aonde temos de ir e fazer o que temos de fazer, com a sabedoria que a experiência nos alimenta. Olhamos o passado como reserva que deixa escrita a nossa história e que nos lembra a validade de tudo quanto fizemos e ultrapassámos. Não sou saudosista, mas preciso de tocar o meu passa

Quando nos recordamos do nosso passado não podemos deixar de pensar que as histórias que fomos escrevendo ao longo da existência representam uma referência primordial na nossa actuação presente e, naturalmente, na futura. As experiências vividas dão um cunho à nossa personalidade sendo que, inevitavelmente, essas impressões são o motor que nos permite usar a sabedoria acumulada para que a aceitação daquilo que somos não seja uma repetição monocórdica de velhos mitos e preconceitos. Aceitar o que somos é o primeiro passo para estarmos em condições de nos entregarmos a relacionamentos, sociais ou afectivos, dando-lhe um tempo e sintonizando com os ritmos e apetências de todos e cada um. Só assim conseguiremos ter a paciência e a tolerância para esperar que as energias fluam num caudal tranquilo e borbulhante, porque vivo e límpido, fazendo e sendo o que temos de fazer e ser. É indispensável estimular as relações das quais depende a nossa evolução. A nossa presença, a dos nossos parceir

Noutro espaço e noutro tempo, começou a minha viagem, conduzindo este barco/corpo/mente com determinação e coragem pelo simples facto de acreditar que vale a pena manter o rumo estabelecido, com a confiança de quem se sente protegida e guiada, apesar de todas as tempestades e deslumbramentos. Cumprida cada tarefa, ultrapassada cada etapa, resta-me meditar e agradecer o que foi semeado e se desenvolveu com segurança. A esperança faz parte da realidade construída por aqueles que despertam a consciência, ajudando a Terra e os que nela habitam, a libertar-se de influências perversas que a impedem de desenvolver sociedades mais harmoniosas e pacíficas. Com uma visão cósmica é possível alcançar as mais altas esferas, aí onde reinam os Deuses, os Mestres e os Anjos que entram em sintonia com aqueles que se disponibilizam para entrar nesse contacto e receberem a energia de que precisam para cumprir os seus objectivos. Acredito! Nestes tempos em que se operam grandes mudanças, é