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SONHANDO UM SONHO

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SONHANDO UM SONHO
Terapia do Sonho – Clare Johnson
Birre, 2.03.19.
Depois de uma breve meditação, foi-nos pedido para escrever ao correr da pena!...

“Estou aqui e não sei o que tenho de fazer, com a noção perfeita de que estou a sonhar! Saber que é mesmo um sonho, faz com que não me preocupe, embora a sensação de estar “presa” é uma ideia que me assusta, mas que me faz esperar pelas respostas às quais não fiz as perguntas certas! Om shanti Om. Sou abençoada com os dons concedidos e as oportunidades de partilhar com os meus pares todos os meus “sentires”.
Neste sonho sou um gato preto e sinto a minha verdadeira independência de ser e de estar, capaz de tocar a pessoas que se identificam comigo e recolher-me sempre que preciso de me encontrar verdadeiramente, sem influências externas. O calor dos outros aconchega-me e dá-me a força que preciso para fazer o que tenho de fazer.
Uma flexibilidade mental ajuda-me em todos os momentos!”





Fiquem bem!

AS PALAVRAS

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AS PALAVRAS
As palavras geram campos morfogenéticos da mesma forma que as acções. Cada uma tem a sua contribuição individual, semelhante a um holograma, em que cada parcela descreve a imagem total. Podemos dizer que as palavras têm uma alma e essa vibração entra em sintonia com o ambiente em que é manifestada, influenciando o que as cerca ou lhes toca.
Somos muito controlados pelo lado esquerdo do cérebro, mas as imagens positivas afectam o lado direito e podem actuar como mandalas(mandala significa círculo em sânscrito e é considerada como um símbolo de cura e espiritualidade).As imagens, como as acções e as palavras transmitem uma mensagem que se absorvem a nível físico, mental e espiritual. Um facto amplamente comprovado por quem se dedica a dar atenção ao mundo que o rodeia e sabe como essa energia pode ser absorvida.
Assim, vamos fluindo ao ritmo do universo, mantendo uma vitalidade própria. Cada pensamento, cada acção ou palavras proferidas, representam uma informação que se projec…

UM ALTAR, UMA ENERGIA

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UM ALTAR, UMA ENERGIA!!!
Ao longo dos anos, fomos juntando vários objectos que nos ofereciam os alunos, como lembrança e recordação das suas viagens. Naturalmente, transformaram-se em símbolos da sua presença, uma energia que enche o espaço, uma manifestação de amor que é sempre partilhado de alguma maneira e faz parte do ambiente que aqui se vive. Como curiosidade, constatamos que estão representados diversos países e lugares:
AÇORES, ALGARVE, ARGENTINA, BUTÃO, CABO VERDE, COLÔMBIA, CONGO FRANCÊS, DINAMARCA, FRANÇA, EGIPTO, ESCÓCIA, ESPANHA, FRANÇA, GRÉCIA, HIROSHIMA, HOLANDA, ÍNDIA, JAPÃO, LAPÓNIA, LUXEMBURGO, MADEIRA, PAMPLONA, REINO UNIDO, RÚSSIA, SAARA, SENEGAL, SÉRVIA, TURQUIA E VENUZUELA.
Fiquem bem!!!

DIFERENÇAS

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DIFERENÇAS
Estar, ocasionalmente, em contacto com um grupo permite-nos sentir a sua energia predominante e captar uma atmosfera própria que define o estilo e a forma de actuar de quem dele faz parte. É possível ir absorvendo e reagindo de acordo com o que em nós desperta aquela circunstância, para perceber se dela fazemos ou não parte. Sem julgar ou criticar, apenas a analisar como aquelas emoções se estabelecem em forma de sentimentos. Podemos até gostar das pessoas em presença, apreciar as acções decorrentes desse encontro, valorizando muitos dos aspectos que se salientam. A nossa reacção durante esse contacto ou situação demonstra muito bem a forma do nosso sentir mais profundo, dando sinais evidentes que importa aceitar. No fim podemos chegar à conclusão de que fomos postos à prova e até chegar a perceber onde nos situamos, qual o nosso papel e como o fazemos. As dúvidas que nos assaltam, sempre que fazemos comparações, são sinónimos de alguma insegurança e essa sensação, ainda que …

ENSINAR

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ENSINAR
ENSINAR É: passar informação da própria experiência e fazer crer que a verdadeira sabedoria está onde estiver a sinceridade que essa vivência permite. ENSINAR É: aprender pela comunicação que se estabelece com os outros na certeza de que, no fim, ambas as partes -mestre e discípulo – saem enriquecidas. ENSINAR É: tomar nas mãos o sentido que a vida pode ter em qualquer circunstância e fazer dessa aventura individual uma memória à prova do tempo e do espaço. ENSINAR É: abrir uma janela onde só existem portas fechadas e deixar entrar um raio de esperança no coração do Ser. ENSINAR É: AMAR, AMAR, apesar de tudo!!!
Desde o momento em que respondi ao desafio de me tornar instrutora de yoga, procurei desempenhar essa nobre tarefa com a consciência de que ninguém ensina nada a ninguém, porque a ideia é passar um conhecimento feito de experiências e partilhá-lo, sem expectativas, mas com a atenção devida à responsabilidade que essa acção implica. Na vida luta-se ou foge-se de acordo com as…

UM DESAFIO...

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UM DESAFIO…
Estou sempre pronta para dar atenção ao que me rodeia e, seja com máquina fotográfica ou telemóvel, vou captando as imagens que vão chamando a minha atenção. O belo é essencial para manter a energia equilibrada e o sentir em forma! Com algumas dessas fotos compus e publiquei um pequeno livro de pensamentos a que chamei “PENSAMENTOS À DERIVA…” que mais tarde transformei num pequeno vídeo que se pode ver no meu canal do Youtube (Maria Emília (Mangalam) Canal, bem como outros, desenvolvidos de acordo com a inspiração do momento. Costumo dizer que é importante ter um pensamento/ideia para depois desejar materializar esse sentir. Os pensamentos sempre os partilhei de várias formas e ocasiões e fazem parte de mim e dos que me rodeiam. Quem está no meu mundo, tem um papel fundamental para que as minhas acções continuem a produzir o que faz parte do meu ser mais profundo e da missão que me cabe nesta passagem pela vida. Os estímulos que vão surgindo tocam-me e por vezes desencadei…

ANO NOVO...

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ANO NOVO…
O ano que hoje termina marcou-me particularmente e, naturalmente, àqueles que me rodeiam, porque foi um tempo em que tivemos de dedicar bastante atenção à manutenção do campo material, trabalho e casa. Renovações necessárias para que os espaços possam proporcionar conforto e harmonia, indispensáveis ao bem-estar. No campo emocional/espiritual, posso afirmar que vivi a alegria de festejar os 35 anos do “Satsanga”, aquele lugar onde cada um pode ser o que é e projectar a sua própria luz. Ao mesmo tempo, lancei mais um livro, “SABER DE EXPEIÊNCIA FEITO”, onde expresso uma vez mais, o meu sentir como alguém que se descobriu e vai ajudando quem se encontrar na sintonia que o Yoga proporciona a quem segue esta filosofia, de acordo com a sua cultura e experiência de vida e vive com a consciência da importância das acções e pensamentos de cada dia. O Yoga tem sido, É, onde encontro sempre as respostas às perguntas que vou fazendo, nos momentos em que as dúvidas e os temores me assaltam…