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sexta-feira, dezembro 08, 2017

NATAL 2017











É já no dia 16 que nos reunimos para partilhar a emoção de mais um livro, que dedico a todos quantos me têm acompanhado nesta aventura que é a vida!

Aproveito para desejar ...


FESTAS FELIZES!!!


quinta-feira, novembro 30, 2017

POEMAS À MEDIDA...







DIA 16 DE DEZEMBRO, ÀS 15:30 
No “SATSANGA – CENTRO DE YOGA”

Uma vida feita de experiências, vividas com emoção e uma  aprendizagem contínua, que me tem dado uma exposição fora das minhas expectativas,  me permitiu ser mais confiante e poder partilhar muitas coisas com os meus familiares, discípulos e amigos.

Aqui vos anuncio o lançamento de mais um livro que vem provar a importância de pertencer a um grupo de almas dedicado ao auto-conhecimento e à descoberta do SER que somos.

Fiquem bem!!!

sábado, novembro 04, 2017

CORPO/MENTE

CORPO/MENTE

   Ao longo dos tempos, no meu trabalho de Yoga e Terapia, fui desenvolvendo técnicas que me surgiam por intuição e que aplicava nos cursos  que organizo e  nas sessões de terapia. Curiosamente, algumas vezes encontrava essas mesmas ideias em livros que me vinham parar às mãos! Esse facto servia para me dar uma certa garantia de que estava no caminho certo.

    Mais uma vez aconteceu e, ao começar a ler o último livro do Dr. António Damásio, “A ESTRANHA ORDEM DAS COISAS”, constatei que a sua filosofia de vida vem ao encontro daquilo que tenho desenvolvido e que é a importância do sentir e a relação corpo/mente. Os sentimentos prevalecem e a mente corresponde.
Segundo ele “A criação da mente –e de sentimentos em particular – baseia-se na interacção entre o sistema nervoso e o organismo. O sistema nervoso não cria a mente por si só, mas em colaboração com o resto do organismo. Rejeito a visão tradicional do cérebro como origem única da mente. “

   O SENTIR permite-nos a autodefesa e uma possibilidade de corrigir ou melhorar condições físicas ou emocionais, dar-nos uma consciência ampliada e uma maior eficácia nas acções propostas ou necessárias. Quando sentimos na pele, o corpo e a mente tornam-se forças combinadas prontas para vencer qualquer obstáculo e fazer o que estiver certo e o mais conveniente.

   Todos quantos frequentaram os cursos que desenvolvi ao longo dos anos, sabem até que ponto estão mais capazes de assumir o seu lugar no espaço ou ambiente em que se encontram inseridos. Essa é a mesma linha que uso ao ajudar quem precisa e confia na minha experiência e vontade. No SENTIR e no ESTAR nos mostramos, com verdade e respeito pela dignidade própria e alheia!!!

   Como sempre, agradeço aos meus deuses tantas oportunidades de servir o próximo como a mim mesma.


   Fiquem bem!

sábado, outubro 21, 2017

"SATSANGA", UM ESPAÇO...










“SATSANGA”

Um espaço de encontro, de pausa no dia-a-dia e de tempo para meditação, elevando a mente com os olhos postos ser mais profundo e nos deuses que nos acompanham…

 O dentro e o fora em harmonia, apesar de todas as circunstâncias e de todos os obstáculos.


Om shanti Om

domingo, outubro 08, 2017


1983 * 2017

Agradeço a todos que manifestaram o seu carinho em mais uma celebração do “Satsanga”, bem como a todos quantos contribuem ou contribuíram para que este espaço continue a ser de encontro para o grupo de almas que acreditam valer a pena SER e ESTAR em harmonia, apesar de todas as circunstâncias ou lugares.
Um grande abraço.