QUEM CONTA UM CONTO...

  NATAL 2023 Neste Natal, vou acreditar que vale a pena ser e estar com os meus pares e deixar que, o brilho das luzes, se submetam à magia do amor incondicional, aquele em que sabemos ser todos diferentes, mas todos iguais e, nas diferenças, nos encontramos!       “Sou feliz a amar o próximo!”. Marília Picoto.     “Natal é a magia da celebração do nascimento do menino Jesus e união da família.” Fátima Garrudo.     “VIVER É AMAR!”. António Costa.     "Vivamos com alegria o aqui e agora, sem as distracções do mundo que nos afastam do essencial”. Fernanda Dias.     "Que seja um Natal muito feliz e tranquilo, junto dos que nos são mais próximos e que o novo Ano traga a todos paz, saúde, amizade e alegria." Joana Castro.     “Natal é agradecer as memórias! A missa do galo com a avó materna; o almoço com a avó paterna.” Sandra Félix.     “Se, no ❤ de todos os seres humanos irradiasse uma luzinha de Natal, o mundo seria infinitamente mais belo e equilibrado.

  É NATAL Houve um tempo em que o Natal mexia com as minhas emoções, pois me trazia à lembrança momentos de grande tristeza, com a saudade a manifestar-se na sua plenitude, apagando o ambiente de festa, próprio da ocasião. A ideia de Natal, que nos foi implementada, tem a ver com o nascimento de Jesus, mas era bom salientar que, aquele menino, teve de nascer num estábulo e deitado numa manjedoura, aquecido pelos animais que lá se encontravam e guardado pelo seu pai e a sua mãe. A estrela que anunciou este acontecimento, chamou a atenção dos pastores e dos reis magos, que se apressaram a participar naquele extraordinário momento, sabendo quão importante lhes parecia ser para o futuro da humanidade! Em retrospectiva, podíamos ser levados a repensar a ideia de Natal e despi-la do brilho das luzes e começar a olhar mais para o esplendor que emana dum ambiente amoroso que resplandece num esperado nascimento, em que, o que importa mesmo, é o amor e a disponibilidade para dar e recebe

                                                                                                                                     COMPROMISSO Um compromisso com a vida, tem-me levado a acreditar que todos temos um propósito nesta existência, apesar de nos ser difícil compreender a sua razão de ser. Somos bastante ignorantes no que respeita aos mistérios que envolvem a transcendência e a vivência material. Reconheço a importância de viver com a cabeça nas nuvens e os pés na terra e sabendo do valor que é termos dois hemisférios cerebrais, que nos permitem captar informações e materializar esses dados, se nos parecerem importantes ou de valor suficiente para a sua concretização. As coisas têm de fazer sentido… O pensamento é, definitivamente, a nossa principal ferramenta para podermos gerir as emoções que se manifestam a cada passo ou circunstância. Os pensamentos predominantes, determinam o curso do caminho a seguir e, com as respectivas consequências, por isso, é de grande respo

  UM NATAL LONGÍNQUO   Olho o céu, vejo o mar e as sombras que se projectam na areia e quedo-me em meditação, penetrando nos mistérios da existência. Quem sou eu? O céu, o mar, as sombras ou a areia?... A minha alma expande-se e segue ao encontro do grupo de almas a que pertenço e a alegria torna-se um estado em que se diluem as diferenças, se ampliam as semelhanças e, contudo, a condição de ser “único” continua a dar resposta ao impulso de evolução deste Ego terreno e voluvelmente saudável. Medito e, ao fundo vejo o Natal dos homens transformar-se em Natal dos deuses. A leveza do ser permite-me um movimento imparável em direcção ao absoluto. Descanso, por fim, na própria essência. SO HAM SO HAM * SO HAM SO HAM EU SOU * EU SOU * EU SOU OM SHANTI OM

  Edição de 2019 AS AVES…   “Quando o ar aquece as aves elevam-se nos ares e pairam sob o azul dos céus. Algumas distanciam-se com a certeza de continuarem a pertencer ao bando onde sentem a segurança necessária para prosseguir a sua busca do conhecimento.” Diz-se que as aves têm de voar com o bando da mesma plumagem, para que possam voar mais alto e mais longe em segurança. Assim acontece com os humanos que se inserem em grupos de acordo com as suas características e tendências. Fazendo parte de uma “tribo”, há segurança para que o caminho a percorrer se faça com determinação e confiança. O desenvolvimento pessoal e colectivo é uma realidade que se sente a cada passo e todos que se envolvem nesta condição, beneficiam e garantem o sucesso das acções programadas. Estamos sempre com quem temos de estar, num processo próprio, e até que o crescimento individual se torne consistente. A busca do conhecimento passa para outro nível, outra etapa e, no entanto, continuando a sentir a perten

  Algumas pessoas chegam à nossa vida e partem tranquilamente. Quando ficam algum tempo,  deixam as suas pegadas no nosso coração e nunca, nunca mais seremos os mesmos!   LAÇOS Quando estabelecemos uma ligação com quem é preciso, para a concretização dum projecto ou duma ideia, começamos a criar laços que se vão fortalecendo de acordo com a necessidade posta no objectivo. O tempo de duração dessa ligação depende do que se vai concretizando e, ao mesmo tempo, alimentando os afectos a fazerem parte das partilhas que vão acontecendo naturalmente. As marcas dos momentos vividos em cada circunstância serão indeléveis, de acordo com as vivências criadas e as experiências a formarem as memórias que residirão no subconsciente para sempre! De cada vez que vivermos uma situação semelhante, acordamos essas lembranças e é como, se de repente, voltássemos a um presente que foi passado. As sensações vividas, são os sinais que marcam a nossa existência e nos dizem da qualidade do nosso ser e

                                                     (edição de 2020 - capa Gonçalo Sousa) Magia = YOGA Não é preciso vestirmos a roupa dum mágico para o sermos! Somos mágicos na medida em que conseguimos usar o pensamento para fazer com que o caminho a percorrer seja de luz e que as sombras se tornem fugazes. É preciso aprender a não malbaratar a nossa energia, visto que ela é demasiado preciosa para se gastar inutilmente. Lidar com os campos magnéticos que se vão apresentando e que não dominamos totalmente, requer uma força e uma consciência que nos permita ter a percepção do que está para além da aparência. Cada mago aprenderá a usar os seus dons, se estiver disponível e atento. Os sinais vão-se evidenciando e há sempre alguém que chame a atenção e nos mostre o que temos de ver e aprender. As contradições que, frequentemente, nos assolam, são fruto de um crescimento espiritual que se quer e se deseja equilibrado e pacífico. A vontade de avançar, desperta os sentidos e a imaginaç

                                                                                              (Capa de Gonçalo Sousa) (edição de 2021)                                 REFLEXOS E REFLEXÕES Vê em cada cor o reflexo dos teus actos e da tua vivência. Absorve essas vibrações coloridas, alegra-te, porque, assim, o caminho será feito com esperança e determinação.   Ao ler o livro de Richard Bach “FERNÃO CAPELO GAIVOTA ”, senti que era uma estória que definia bem o conceito de vida que descobri quando o yoga entrou na minha vida. Um caminho difícil que implica a consciência de que o fazemos sós, mas não sozinhos e, sempre que nos desligamos do grupo onde estamos inseridos, as dificuldades não se ultrapassam, apesar da a aparente, facilidade com que nos dispusemos a seguir, com determinação e também algum convencimento. A vontade de avançar à descoberta de outros mundos, faz-nos esquecer fragilidades e dúvidas, ao mesmo tempo que temos dificuldade em continuar a pertencer àquele grupo, de

                                                                                                                            CONTRADIÇÕES É engraçado quando percebemos que a vida está cheia de contradições. Normalmente, não assistimos ao telejornal à hora do jantar, mas outro dia, o meu marido queria ver como andava a nova guerra e ligámos a TV, o que foi, de facto aquela contradição imediata, por estarmos tranquilos a comer, no conforto do lar, enquanto nos mostravam a guerra em directo e ao vivo! Confesso que procurei desviar o olhar sempre que possível, mas muito incomodada com a situação. Em alguns programas de televisão, mostram-nos desgraças de várias ordens, ao mesmo tempo que evidenciam rasgos de coragem, de recuperação ou de alguma heroicidade. Fala-se da generosidade dos portugueses, das suas qualidades, mencionando ao mesmo tempo, o factor inveja como uma característica vulgar. Nas emoções também somos contraditórios porque somos levados a sentir amor e desgosto nas rel

  À DESCOBERTA À descoberta dum sentir profundo que me permite ser e estar, sem compromisso, mas atenta ao que vai fluindo neste mundo, que temos dificuldade em aceitar, apesar de fazer parte dum processo, longe de ser compreendido e a escapar-nos ao seu sentido e à sua inevitabilidade! Os afectos são parte daquele sistema de protecção e a requerer sempre uma atenção cuidada, sendo essa a mais valia da sua sustentação, a poder tomar várias formas, vários aspectos, que se desenvolvem de acordo com os momentos a disponibilizarem a vontade imediata para a sua concretização. "A vida é a hesitação entre uma exclamação e uma interrogação. Na dúvida há o ponto final." Esta citação, que descortinei no "Livro do Desassossego" , embalou-me no desenrolar destas linhas, onde expresso um sentir a manifestar-se e a levar-me a partilhar com os meus pares, só porque tem de ser e os meus deuses me apontarem este caminho, esta importância relativa, ao mesmo tempo oportuna e feliz

  RAZÃO DE SER A razão por detrás da criação dum espaço tem a ver com a necessidade de liberdade para ser e estar e poder partilhar conhecimentos e experiências, vividas com a intensidade própria de quem está apaixonado por uma ideia que, de repente, foi ao encontro duma maneira de ser encoberta pela condição educacional familiar e social. Quando o yoga entrou na minha vida, impulsionada a divulgar esta filosofia, entrei num mundo totalmente desconhecido para mim, bem diferente daquele onde estava inserida, como mulher e mãe de família, dentro duma normalidade tranquila e bem estabelecida, os filhos, praticamente criados e com mais tempo disponível para dar atenção ao que o dia-a-dia me oferecia. Comecei a dar aulas, a procurar fazer uma boa formação, no Reino Unido e Espanha, e a sentir como era importante ter o espaço próprio, diferente das salas emprestadas ou alugadas. A perda dum filho foi o factor marcante para o desenvolver da minha consciência, tendo decidido que tínhamos d

  ELEMENTAIS ENERGIA MATERIALIZADA Elementais são energias materializadas, com origem nos pensamentos predominantes e suas emoções. Uma vez projectados ganham vida própria, afectando todos que estejam nessa frequência. Tudo quanto manifestamos segue o seu destino e toca quem está na nossa onda ou retorna ao ponto de partida, num efeito boomerang, tornando-se mais forte em termos de sensação. Estamos sujeitos a ataques psíquicos quando a nossa aura não está consistente e suficientemente protectora e a energia que queremos enviar ficará disponível para o receptor, assim que este esteja preparado para a receber. Uma energia positiva nunca se perde! No entanto é bom tomarmos consciência de que o negativo nos toca quando, nós próprios, estamos nesse estado, vulneráveis e a sermos um espelho. Quando estamos em contacto com alguém, o corpo manifesta-se e os elementais que se formam, definem o modo como temos de actuar nessa circunstância: lutar ou fugir, ajudar ou afastarmo-nos. Ajudar