QUEM CONTA UM CONTO...

  QUE IMPORTA... Estar a viver num tempo em que as relações se manifestam de forma espontânea e nos provocam sentires, nem sempre explicáveis, de certo modo indefinidos, a marcarem a sua presença e a manifestar uma emoção que nos obriga a dar atenção, esperando que essa sensação se mostre mais nitidamente. O corpo dá o seu sinal, talvez a acordar alguma memória para melhor se entender que resposta dar. A troca de informações, feita nesse contacto, serve como uma chamada de atenção para sabermos se temos de lutar ou de fugir... se é um alerta ou um aconchego... Essas energias mantêm um diálogo interessante, que temos de aceitar, como um jeito que a natureza nos oferece, afim de podermos gozar o prazer de conhecer quem nos está a tocar, deixando que se instale uma corrente espontânea. A partir do momento em que se estabelece uma ligação, e os sentires se encontram em harmonia, é só deixar fluir os acontecimentos, para que se dê forma ao objectivo ...

  A ALMA E OS SEUS PERCURSOS “Todos buscamos um sinal que mostre a nossa força e, afinal, ela está sempre aqui tão perto… Basta parar e recordar!!!” Neste momento em que escrevo estas linhas, os meus pensamentos mais elevados juntam-se aos que lerem estas palavras. A paz reina neste espaço de encontro, apesar de todos os cansaços, todas as dúvidas e todos os medos. As sombras do passado desvanecem-se como por encanto e a harmonia estabelece-se em cada gesto, cada acção, numa demonstração clara da sabedoria própria de quem se sabe guiado e protegido. Os nossos passos pisam chão seguro, olhos postos no horizonte, deixamo-nos levar confiantes, sem expectativas,   mas com a certeza no coração. Juntos faremos o caminho da alegria, do respeito mútuo e da liberdade, continuando o processo de desenvolvimento que iniciámos, noutro tempo, noutro lugar. Neste ponto em que nos encontramos, concentramos toda a nossa energia, preparados para a grande expansão. Caminhamos sós, mas nã...

  ETAPAS Nesta hora, projectam-se os pensamentos daqueles que, juntos, percorrem cada etapa da existência, com a esperança de alcançarem a sua própria paz. As descobertas feitas são surpreendentes, sem causar admiração. Tudo seguindo como previsto! No entanto, é sempre preciso estarmos atentos às interferências que provocamos e nos provocam, pois importa criar harmonia no ambiente. A ética é um ponto de ordem para que seja entendido o espaço que cada um ocupa, cumprindo o que lhe está destinado. A partilha é essencial e, compreender que, nada nem ninguém nos pertence. Deverá ser sempre uma forma de enriquecimento espiritual, abrir o coração para se encontrar o meio e o modo em que essa partilha pode ser feita, em sintonia com o coro celestial. Ao descobrir a própria luz escuta-se a música do silêncio, absorvendo a energia que permitirá uma firmeza de propósitos em cada dia que passa. Amplia-se a consciência, trabalhando sem vacilar, na busca da verdade. É o jogo do “sentir” ...

  ACEITAÇÃO   Ao dedicar atenção à imagem escolhida para partilhar um apontamento, procurei uma palavra que assentasse bem no que via e trouxesse ao de cima o meu sentir mais profundo… Não me surpreendi muito quando me apareceu a que dá título a este escrito, em que as palavras vão ter de fluir para me darem as respostas satisfatórias às questões assumidas nestes dias em que, como família, vivemos uma grande perda e o meu corpo deu sinais bastante fortes e me colocou numa situação de certa fragilidade! Como gosto de saber as razões desta circunstância, só tenho de dedicar um tempo e, estando pronta e disponível, espero sinceramente ficar a saber o porquê, aceitar e agradecer a oportunidade de poder actuar em conformidade. Tudo tem uma justificação e uma boa ocasião para alterar comportamentos ou aprender a lidar com as situações que se vão apresentando, à medida que os dias passam e a idade não perdoa… As dores são reflexo de muitas emoções, acordando memórias e chamadas d...

  MEDITAR, COMO E PORQUÊ Quando oiço falar de meditação vem-me à memória o tempo em que, pela primeira vez, esse assunto entrou na minha vida e me falaram dessa acção, nos primeiros cursos de yoga que fiz em Inglaterra, nos idos 70/80. Confesso que, nas primeiras vezes que nos puseram em posição para começar a meditar, as minhas pernas não acharam muita graça e tive de ir encontrando a melhor forma de aguentar, com a ajuda de uma almofada, até encontrar a posição ideal. A meditação remetia-me para a ideia de pensar em coisas agradáveis ou associar a um estado transcendente reservado a monges, portanto inacessível ao comum dos mortais. Só com a continuação e a ajuda de alguns mestres, vim a perceber exactamente o como e o porquê desta prática tão importante, que passou a fazer parte da minha vida para sempre, sentindo que medito de cada vez que me encontro envolvida num objectivo, ou pelo simples prazer de estar naquele silêncio que tanto me diz! No fim, meditar é simples, se pensar...

  A IMPORTÂNCIA DE SENTIR FRAQUEZAS Quando tomamos consciência das nossas fraquezas e somos capazes de as avaliar, sabemos então com que contar e ter a capacidade de as promover a um estado em que a coragem, a compaixão e a entrega, passam a fazer o seu papel e a ser possível criar algum estratagema para que as interacções ocasionais, se façam sem medo nem timidez. Deixamos de nos sentir dormentes e passamos a actuar com liberdade, e a sensação de pertença ao grupo de almas em que nos encontramos e com quem gostamos de partilhar sentires, estabelecendo encontros produtivos e consequentemente, agradáveis e úteis. A noção de vulnerabilidade é aquele factor que nos permite partir para a acção, com a certeza de estarmos disponíveis para acordar experiências e o seu resultado, sendo essa a forma de aceitar a condição e prontos para avançar num diálogo concreto e assertivo, com uma consequência positiva! Tive de vencer a minha timidez, quando o yoga se apresentou como forma de vida...

  AUTOESTIMA, AQUELE ESTRANHO SENTIR Este tema acabou de me cair, a propósito duma conversa com alguém que fala a minha língua e me entende para além do sentido das palavras. Quando esta circunstância me acontece é certo que tenho de ir à busca dos recados dos meus deuses, e deixar que me assentem e façam o devido sentido. Vivemos numa sociedade em que a competição tem o papel principal e estamos sujeitos àquelas comparações que nos entram pela casa, através da comunicação social, seja pela televisão, jornais ou mesmo pelos que nos estão próximos. Apesar de ser uma pessoa confiante e segura das minhas convicções, e a idade e algum desenvolvimento pessoal, me tenham concedido um posto, continuo a sentir que a ideia de autoestima me falha, talvez por pertencer a uma família exigente e cujas qualidades se sobressaem de várias maneiras, não havendo grande espírito de competição, mas com as comparações a marcarem muitas vezes o passo. A autoestima é um factor a ter em consideração e...

  INGENUIDADE Uma certa ingenuidade permite-me ter em conta o poder do pensamento e   acreditar que todas as acções têm um retorno, de que faz parte a intenção primária. É difícil aceitar alguns comportamentos que fogem à ideia formada por nós, com aquilo que nos ensinaram ou que adquirimos com as diferentes experiências vividas e algum trabalho na ampliação da consciência. Todos diferentes, mas todos iguais nos sentires que a vida oferece e a dar-nos uma perspectiva única, própria e a escapar a entendimentos alheios. É importante ter em conta que podemos amar sem gostar... Pode parecer estranho, mas o amor tem muitas formas de se expressar! Pela minha experiência aprendi que para se gostar é preciso haver uma troca saudável de favores, dar e receber na mesma medida. Quando isso não acontece significa que não falamos a mesma língua e não estamos em sintonia, um sinal evidente de que é fundamental aceitar essa diferença de sentires, e que temos de passar a amar em vez d...

                       AS EMOÇÕES E O SEU PAPEL Quando sentimos uma emoção, e ela se manifesta no corpo, é bom dar-lhe atenção para se fazer uma leitura da mensagem exposta, pois esta linguagem tem recados ou, simplesmente, uma amostra do que precisamos saber ou saborear no momento! O corpo é um mapa onde imprimimos os sentires de cada dia, e a apontar os caminhos que nos levam a seguir com confiança e alguma determinação, quando for esse o caso.  Essas impressões podem prevalecer no tempo e com a importância que a circunstância possa ocasionar. Há lembranças que doem ou que nos fazem sorrir uma vez mais, e a dar-nos o poder que nos assiste para as guardar ou transformar. Ao olhar para essas sensações é importante manter um diálogo interessante e, por vezes, esclarecedor, do momento que estamos a atravessar ou como simples apontamento. Se nos sentimos bem é sinal que estamos no caminho certo ou a fazer o que é n...

  PROCESSOS EVOLUTIVOS Num processo evolutivo é fundamental haver um acompanhamento e estar em sintonia com quem está a fazer um trabalho de aconselhamento. Essa ligação permite um contacto regular, necessário para que quem esteja nesse processo, se sinta só, mas não sozinho! O apoio é imprescindível, pois este caminho de autoconhecimento não é nada fácil e exige uma grande dose de coragem para ir à descoberta do seu Ser e do seu Estar, no encontro com a sua verdadeira essência. Numa relação mestre-discípulo fica estabelecida a ideia de sigilo, numa confiança mútua, que promove uma segurança, absolutamente necessária para garantir o sucesso desta vivência, destinada aos eleitos, que sentiram chegar o momento e a oportunidade de ir ao encontro de quem está nessa onda, pronto e disponível para se entregar a essa experiência de vida. Tudo isso acontece sem que haja uma explicação ou simples vontade. Estes encontros têm uma magia que pode escapar a um entendimento pragmático, mas c...

                                           VARIAÇÕES O olhar prende-se a uma imagem e o pensamento desenvolve sentires que deixam escapar uma emoção, acordando lembranças e momentos em que a beleza e o amor marcaram pontos! Quando isso acontece, é preciso deixar fluir a energia que essa circunstância nos transmite, sem antecipar a próxima acção e deixar-nos levar, saboreando a oportunidade de estar a ser beneficiados com esta atenção momentânea. As informações captadas são duma grande simplicidade, mas a provocar um sorriso que espelha um "sentir" a não precisar de explicação. As variações das imagens são as diferentes manifestações que o olhar apreende e admira pela sua criatividade. Assim é a vida e a natureza, na sua imensa sabedoria!!!                                ...

  IMPRESSÕES Os sentidos, quando despertos, mostram-me o mundo que me rodeia e chamam por mim para me darem alguma pista sobre o meu sentir ou a manifestar uma impressão que se mostre oportuna ou que seja uma informação pertinente para o grupo de almas onde me encontro inserida e me acompanha no dia-a-dia, fazendo-me sentir acarinhada nos meus estados solitários. Cada manhã, acordo preparada para enfrentar o dia, com a consciência de que o poder é meu, por isso, tenho de perceber como está a minha energia, naturalmente pronta e disponível para fazer dessa jornada um momento memorável, sem que seja particularmente espectacular! O nosso sentir é o motor que nos permite dar os passos seguros para que cada accção e que cada pensamento se torne numa realidade pautada pela alegria e o bem-estar, fruto duma consciência ampliada, pela atenção constante que damos às circunstâncias e aos momentos que se vão apresentando. É sabido que, o sucesso duma qualquer “aventura”, pressupõe a cap...

  ENCONTRO INESPERADO A vida é uma sucessão de surpresas que nos levam a acreditar que há o dito destino, a colocar à nossa frente aquilo que temos de fazer ou experimentar e, curiosamente, à partida não nos parecem surgir dúvidas, nem receios, quando tal acontece. Talvez seja por isso que a vida não seja aquela maçada, a que costumo chamar graça, quando lhe quero tirar algum peso! No entanto, é preciso pensar nas dificuldades e contrariedades a que estamos sujeitos, e a obrigar-nos a recorrer à criatividade ou a uma força imaginária a permitir-nos vencer cada obstáculo ou a saborear qualquer conquista. Fazendo uma retrospectiva da minha longa existência, dou comigo a rever tantas surpresas que a vida me tem oferecido, e que fizeram com que o meu caminho fosse sofrendo voltas inesperadas e me levassem a seguir e a avançar, trilhando novas etapas ou formas de ser e de estar. São aqueles momentos em que, de repente, nos sentimos parte duma peça de teatro, de um autor...

                                                                                   VALORIZANDO AS MEMÓRIAS As memórias fazem parte dum sistema elaborado para que possamos captar as informações necessárias às circunstâncias. Uma reserva de conhecimento à nossa disposição e, ao mesmo tempo, um incómodo, quando nos chegam pintadas com as cores menos simpáticas e a causar alguma ansiedade ou uma saudade premente. Falar de memórias leva-nos a pensar no tanto que já vivemos, com as marcas próprias de quem tem consciência e sabe o valor de cada acção ou dos pensamentos predominantes. Não nos devemos esquecer que a lei do karma é inexorável, e nos obriga a dar atenção ao proce...

              PALAVRAS NÃO DITAS – SENTIDAS! Passo muito tempo em meditação, por força das circunstâncias e por opção. O silêncio que se instala nessas ocasiões acorda em mim memórias e emoções, com as quais dialogo tranquilamente, para que a sua vibração se manifeste e o entendimento seja uma realidade para além dos desejos. As palavras que vão surgindo tomam a sua forma e projectam a energia que lhes corresponde, deixando que sigam o seu caminho, sem expectativas nem direcção intencional. O pensamento é um campo de acção vastíssimo e, ao longo dos tempos, dele me tenho servido para que as informações que me chegam tomem o seu rumo, deixando lastro ou tomando forma que se apresente como a escrita de alguém que, também, tem necessidade de comunicar no concreto, sentimentos ou ideias que outros poderão agarrar, ou NÃO… As palavras não ditas, mas sentidas, têm o seu peso, chegando a quem têm de chegar ou, simplesmente, f...

  O TOQUE A importância do toque nas relações é um factor que não está na ordem do dia, quando falamos dos contactos que temos ou se manifestamos interesse particular em alguma pessoa, amiga ou familiar. No entanto podemos dizer que alguma coisa ou personagem nos tocaram especialmente ou que fomos tocados por alguma cena dum filme ou leitura dum livro. Na verdade, essa forma de expressar sensações, ou sentimentos, é a maneira mais simples de nos manifestarmos espontaneamente. Segundo Sir Desmond Morris, o toque foi o modo de estabelecermos o primeiro contacto com o mundo. Antes de sabermos falar ou escrever, o relacionamento com o corpo foi primordial para que o contacto com a nossa mãe ficasse estabelecido, mesmo ainda dentro do ventre materno, em que todos os sentidos não estão ainda despertos. Esta intimidade inicial deixa as suas marcas e, no entanto, não lhe damos grande valor, por ser algo que consideramos natural. É bom lembrar a sensação de conforto ao estarmos a flut...

  AMIZADE   Amizade é aquele amor Que se manifesta sempre. Quando reflecte luz e calor, Enche o coração e a mente.   Amizade é um alimento Que considero sagrado, Pois é um bom sustento E muito do nosso agrado.   Ter amigos é um privilégio, Mas implica retribuição Para que esse sortilégio Resulte em grande emoção.   Emoção que é uma graça Das que tem de ser merecida, Porque assim nunca passa e É força para toda a vida!!! OM SHANTI OM