SOM E SILÊNCIO

 

 

SOM E SILÊNCIO

Diz-se que o silêncio é a música da alma e escutar esse som, feito vibração, pode provocar uma sensação de bem-estar e um estado de graça. Quando meditamos, chegando àquele ponto em que o corpo se aquieta e a mente estabiliza, entramos em contacto com as mais altas frequências que nos dão a sensação de estarmos a ser embalados. Pode também acontecer entrarmos num silêncio interior onde calamos sentimentos dolorosos, fruto de experiências de vida que acordam em nós a noção da nossa mortalidade. Ao perdermos alguém querido, depois das lágrimas choradas e da revolta que uma perda sempre provoca, fica-nos a ideia de que para lá do corpo há mais vida e que o que prevalece é a memória das vivências em que partilhámos energias e que o amor gerado nessas trocas cresceu mais amplo e mais livre.

Som e silêncio, alimentando o Ser e o Estar neste universo terreno em que a matéria densa nos amachuca e nos faz questionar o sentido da Vida, tal como ela se apresenta. O luto é um processo em que somos postos à prova até conseguirmos relativizar os contratempos da existência e perceber que, verdadeiramente, somos Essência e não aparência. Como é importante trabalhar cada dia no sentido da paz connosco e com aqueles que nos rodeiam e viver cada dia como se fosse o último…

SOM

Ruído. Som

Tons de voz,

Perturbação

Dentro de nós.

Ruído. Som

Estremecimento,

Inquietação

Não estamos sós!

O ar que entra

O ar que sai

Ganha um ritmo,

Feito mais lento.

Corpo entra no limbo

Pensamento vem, vai…

Então é a paz

Então é o SILÊNCIO!!!


                  OM SHANTI OM



Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

SOMBRAS

Imagem
Tenho andado a pensar muito nas sombras que nos perseguem quando o Sol não está a pino! Quero com isto dizer que, apesar da atenção que damos aos pensamentos predominantes, sempre surgem sombras que nos acompanham e nos fazem sentir as piores pessoas do mundo... Penso que a culpabilização que resulta da consciência do lado obscuro da nossa existência, tem a ver com a cultura em que estamos inseridos e que nos obriga a, constantemente, levar a mão ao peito, “mea culpa, mea culpa, mea máxima culpa”, até que nos sejam perdoados os pecados. E pior, são os pecados por omissão!!! Aquelas boas acções que devíamos ter feito mas não fizemos. Quando era pequena, a minha mãe obrigava-me a ir à confissão pelo menos uma vez por ano, normalmente na altura da Páscoa, e eu lá ia contrafeita e preocupadíssima com o que tinha de confessar a um senhor que eu não conhecia de lado nenhum. Chegava a escrever num papel os meus “pecados” para não me esquecer, mas com os nervos atrapalhava-me sempre e balbuc...
Ler mais

MEDITAR, COMO E PORQUÊ

Imagem
  MEDITAR, COMO E PORQUÊ Quando oiço falar de meditação vem-me à memória o tempo em que, pela primeira vez, esse assunto entrou na minha vida e me falaram dessa acção, nos primeiros cursos de yoga que fiz em Inglaterra, nos idos 70/80. Confesso que, nas primeiras vezes que nos puseram em posição para começar a meditar, as minhas pernas não acharam muita graça e tive de ir encontrando a melhor forma de aguentar, com a ajuda de uma almofada, até encontrar a posição ideal. A meditação remetia-me para a ideia de pensar em coisas agradáveis ou associar a um estado transcendente reservado a monges, portanto inacessível ao comum dos mortais. Só com a continuação e a ajuda de alguns mestres, vim a perceber exactamente o como e o porquê desta prática tão importante, que passou a fazer parte da minha vida para sempre, sentindo que medito de cada vez que me encontro envolvida num objectivo, ou pelo simples prazer de estar naquele silêncio que tanto me diz! No fim, meditar é simples, se pensar...
Ler mais

EXPERIÊNCIAS Q. B.

Imagem
                                       EXPERIÊNCIAS Q.B. A vida é feita dum conjunto de experiências quanto baste, permitindo-nos acordar sentires e manifestações que vão dando forma ao que somos e a estabelecer um ser e um estar, suficientemente bem afirmados, para que a nossa existência siga confiante. O que sabemos será sempre fruto do que fomos experimentando e, esse conhecimento, fará parte das qualidades que apresentamos ao mundo onde nos encontramos envolvidos. Sempre considerei que as informações colhidas, não passarão disso até que passemos à acção e o resultado será o verdadeiro conhecimento ou aquela sabedoria a fazer de quem a conquistou, alguém capaz de cumprir o que quer que seja. Valorizo especialmente a ideia de que, pôr as mãos na massa, é uma acção determinante para a concretização dos objectivos e nos dar a sensação de pertença, fortalecendo os laços que...
Ler mais