QUEM CONTA UM CONTO...

  UM ESTADO DE ESPÍRITO Ser, é um estado de espírito que nos leva a entender que a essência é a representação última da existência e que todos estamos aqui para cumprir um papel. As palavras escritas ou pronunciadas são elos do caminho a percorrer, sabendo que os obstáculos a ultrapassar são processos iniciáticos que, lentamente, nos vão permitindo deixar que a esperança seja um fluxo contínuo onde o perdão dará, finalmente, lugar ao amor transcendente e incondicional. Meditar é fazer silêncio e, no entanto, o silêncio nem sempre é de ouro, às vezes mata! Matar pode não significar morrer e, morte pode muito bem querer dizer VIDA. O que tem de ser mudado, tem de ser mudado. Mudança é energia a fluir, sem contrariar os impulsos criativos e deixar que a alegria seja um sintoma de maturidade espiritual, com a satisfação plena a dar-nos uma visão clara para vermos o mundo que nos rodeia e uma perspectiva mais de acordo com as circunstâncias. Assim se podem obter as oportunidades par...

  CANALIZANDO - Encontro com os Deuses Para se ter um encontro com os deuses/guias é preciso aprender a canalizar essa energia, entrando em transe ou estado   alterado de consciência. Nessa condição, através desse contacto, conseguimos obter as informações necessárias, bem como as ajudas fundamentais para o nosso processo de evolução e podermos seguir com confiança e determinação. A fim de se alcançar esSE estado ou meditação profunda, é importante acreditar que esse contacto é possível e só a intenção e, a sua disponibilidade, torna viável essa experiência. Os deuses/guias que nos assistem estão prontos para nos receber e prestar as informações necessárias e adequadas às circunstâncias ou momentos, embora não controlem a nossa vida, pois só apontam caminhos e estimulam a nossa vontade. Para que isto aconteça temos de estar naquela sintonia e agradecer a oportunidade. A entrega e o reconhecimento, são factores primordiais para que seja possível atingir o nível de energia d...

  A S QUALIDADES DA MATÉRIA – “GUNAS” As qualidades da matéria ou “gunas”, são três: “sattua” (pureza), “rajas” (actividade) e “tamas” (inércia). A consciência está imbuída destas qualidades que dão côr às acções: branco (“sattua”), cinzento (“rajas”) e preto (“tamas”). O yoga, como disciplina, trabalha o corpo e a mente de modo a que o estado de pureza seja alcançado, de tal maneira que as próprias qualidades deixem de ser obstáculo ao alcance da consciência pura. Liberta os praticantes do sofrimento, faz com que se possa viver em alegria e com o desenvolvimento global desejável. O corpo liberta-se da preguiça (“tamas”), quando pratica as posturas e aprende a usar a respiração de forma adequada para entrar na descontracção ou abstracção dos sentidos, que antecede o período de grande concentração. O corpo e a mente em perfeita harmonia, sem que as flutuações do pensamento perturbem a paz. Começa-se com alguma inércia, entra-se em acção e acaba-se por atingir o estado de super- ...

                        CRENÇAS E MUDANÇAS                                      Aquilo em que acreditamos e aceitamos ser essa a nossa própria realidade, mas está nas nossas mãos escolher, e   aceitá-la, com a consciência de que os pensamentos predominantes se materializam naturalmente e que, essa força, depende do que desenvolvermos com a prática da meditação. Vamos descobrindo, então, que a realidade pode ser aquilo em que acreditarmos, aqui e agora. O presente não é determinado por um passado, pois podemos reconstruir e projectar o futuro, tornando-o presente. O que fazemos agora, está constantemente a influenciar-nos e é fundamental combinar imaginação com a criatividade, formando imagens, de tal maneira nítidas para que se materialize...

  UMA VIAGEM NO TEMPO Numa viagem no tempo, estive em contacto com os meus guias, em que me foi lembrada a proposta da ideia de que a minha missão era a de abrir as portas do conhecimento, a todos aqueles que estivessem prontos para as transpor. No seguimento dessa tarefa, deparei com algumas resistências, porque o medo, aquela energia sem luz, se apoderava dos que não se sentiam capazes de enfrentar os obstáculos próprios dum caminho, que se apresentava desafiante e difícil. Há sempre as portas mais complicadas de abrir e que só estão reservadas a quem já deu os primeiros passos e ultrapassou os obstáculos. Para essas, é preciso mais atenção e algum cuidado. A minha capacidade para ajudar não é, nem nunca foi, ilimitada e pode chegar o momento em que não me compita avançar, perante uma resposta inadequada ou insuficiente. A liberdade é o factor primordial nos processos do caminho espiritual, sendo fundamental que cada um se sinta capaz e pronto para prosseguir, com a confiança...

  O TEMPO E AS CIRCUNSTÂNCIAS Neste tempo, em que as circunstâncias se manifestaram sob a forma de um desafio, tal como uma nuvem que parece adivinhar chuva e esconde o Sol, apesar de o fazer temporariamente, são as sombras que as dúvidas se mostraram no fim duma etapa. Um tempo para permitir uma pausa, até que os sinais se tornassem mais evidentes ao meu sentir profundo, adormecido no meu peito, sem deixar espaço para as dúvidas que se queriam estabelecer. Sempre acreditei que estamos onde temos de estar e fazer o que nos compete, afim de cumprir uma tarefa ou uma etapa que se apresente, estimulante ou evidente, dentro do que nos cabe, sabemos ou podemos fazer. Na vida há que dar e receber na mesma medida, desenvolvendo capacidades e oportunidades que possam fazer do momento um acto de amor. Com o grupo de almas que me tem acompanhado, percorremos uma longa etapa, com esperança e determinação, sabendo que estamos para sempre ligados em qualquer circunstância. A consciência ple...

  MAGIA Não é preciso vestirmos a roupa de um mágico para o sermos! Somos mágicos, na medida em que conseguimos usar o pensamento para fazer com que o caminho a percorrer seja de luz e que as sombras se tornem fugazes. É preciso aprender a não malbaratar a nossa energia, visto que ela é demasiado preciosa para ser gasta inutilmente. Lidar com os campos energéticos que se vão apresentando e que não dominamos totalmente, requer uma força e uma consciência que permita ter a percepção do que está para além da aparência. Cada mago aprenderá a usar os seus dons se estiver disponível e atento. Os sinais vão-se evidenciando e há sempre alguém que nos chame a atenção e nos mostre o que temos de ver, para aprender. As contradições que, frequentemente, nos assolam, são fruto de um crescimento espiritual que se quer equilibrado e pacífico. A vontade de avançar desperta os sentidos e a imaginação não tem limites. Seguindo com a confiança necessária, encontraremos os ditos sinais, que nos po...

  A PARTILHA Sintamos a Terra como nossa mãe. Caminhemos com a segurança própria de sábios que, na sua humildade, desejam ser mestres, amigos e irmãos, apontando na direcção da luz. Respiremos a vida e apaziguemos as emoções que nos assaltam para que não seja perdido um só instante! O homem primitivo jaz no fundo de cada um de nós, enquanto o divino se projecta a cada instante. Estamos numa fase de transição, em que o subconsciente e o super consciente ainda não são totalmente aceites pela mente consciente. O nosso passado e o nosso futuro virão a confundir-se na perspectiva de um sonho que se vai tornando realidade. A razão e a intuição, de mãos dadas, no processo evolutivo que se quer tranquilo e seguro. Captamos as informações e, com a razão, podemos dar-lhe forma, pesquizando o seu conteúdo e orientando o seu propósito. A criatividade tem um grande papel, mas o sentir dá-nos as pistas necessárias para percebermos se aquela mensagem nos é destinada e se temos de actuar de ...

  LUGAR DE MEDITAÇÃO - SATSANGA Meditando… Neste espaço entram os que estão em sintonia, pertencendo ao grupo de almas que, em meditação, desenvolvem uma energia que vai muito para além dos seus limites físicos, contribuindo para o bem-estar dos que, por ela, se deixam tocar. Um espaço criado com determinação e confiança e que será sempre preservado, desde que, para isso, haja arte e engenho dos que nele “habitam”. A vida é feita de experiências, em que os afectos são feitos de ouvir , tocar e sentir , daí a necessidade de contactos, de manifestações demonstrativas do empenho na manutenção deste lugar de encontro, para que seja possível continuar a canalizar a energia cósmica, como expressão de criatividade e amor. A vibração resultante dessa sintonia, desencadeia processos de desenvolvimento pessoais e colectivos, sabendo que amar é ter consciência do tempo dos outros e dar sem expectativas, YOGA ! Neste tempo em que a maioria das presenças se têm feito de natureza subtil...

  A PRIMAVERA, DA MINHA JANELA! Sempre foi uma época do ano que me emociona, a Primavera… Quando, pela manhã, abro a janela e o Sol entra, sinto-o no meu corpo, com o seu calor macio e terno, e as minhas emoções transbordam num suspiro de vontade de viver! O primeiro sinal de que chegou, são as ameixoeiras de jardim, que se vestem de branco e rosa, mal rompe o mês de Março e o dias se notam maiores. Tenho a sorte de ter uma mesmo à frente do meu quarto. Com este tempo, não é difícil pensar na nossa própria renovação. O que ficou para trás é toda uma experiência, que nos será útil, mas não passa disso. Tal como o Inverno antecede a Primavera, também os nossos “invernos” devem ficar atrás das nossas “primaveras”. Do sofrimento sai o aperfeiçoamento e o progresso espiritual que desejamos. Sempre que mergulhamos na nossa essência, é um passo em frente na descoberta do Eu interior, uma sensação de liberdade que vai para além da flexibilidade muscular que se ganha com as posturas...

  DIÁLOGO INTERIOR Nas mais altas esferas reinam os deuses. Os guias abrem-lhes o caminho e chegam aos homens, tocando-lhes a alma para que possam encontrar a sua verdade. Felizes os que vivem esse encontro!   No rescaldo dum retiro feito há alguns anos, na Quinta das Murtas (Sintra), com o tema: "Yoga Integral, o caminho da sabedoria", encontrei um texto inspirado no meio ambiente que reinava naquela circunstância, com o grupo de instrutores que me acompanhavam para levar aquele grupo a desenvolver formas de purificação e autoconhecimento, num trabalho intenso e gratificante, para além da oportunidade de convívio agradável e enriquecedor. Nesses dias tivemos a oportunidade de saborear uma visita guiada à Quinta da Regaleira, na altura uma novidade, com muito interesse, até porque estava dentro do espírito daquele encontro. Num momento de pausa, gozando o jardim, captei uma mensagem/texto, num diálogo interior, em "conversa" com o meu guia São Pedro, figura ...

  QUIETUDE Desligados das emoções, na quietude da nossa essência, deixemos que o Sol inunde o nosso corpo, levando energia a todos os pontos, enquanto, no silêncio buscamos a força e a determinação para confiarmos nas mudanças indispensáveis à evolução, deixando para trás todas as experiências como marcos da nossa passagem. A vontade de avançar resulta de uma pureza de intenções e, esse querer, será o motor de arranque para dar início a uma nova etapa, mantendo o equilíbrio necessário e um sentido de responsabilidade próprio de quem se assume como condutor do seu destino. Olhando o mundo com outra perspectiva, a firmeza e a sabedoria suficientes para agir com a visão clara, apesar de todos os obstáculos, cada etapa representará uma tomada de consciência, uma necessidade de ir ao encontro do Eu interior. É possível, então, ver o mundo com os olhos do amor, sabendo que o que está para além do tangível é a natureza subtil do pensamento que nos rege e nos leva a usar a criatividade...

  OM O som “OM” é o símbolo da vibração divina, embora não possa ser a ela associado. O universo nasceu de “OM”, descansa em “OM” e dissolver-se-á em “OM”. Pode ser pronunciado “AUM”, representando os três aspectos do ser: ·          A - O plano físico ·          U - O plano astral ·          M - O plano transcendental As letras do alfabeto são emanações do som “OM”, que é a raiz de todos os sons e letras. O “A” é o primeiro som que a garganta humana consegue pronunciar e o “M” será a última. No meio está “U”. Os três juntos formam “OM”, que contém todos os sons. Não existe linguagem, música ou poesia para além destes limites e este som representa a própria vibração cósmica. Pela sua universalidade “OM” pode ser usado como mantra – uma evocação do ser supremo - apesar da dificuldade que possa existir em compreender a sua abstracção. No entanto, este som ...

  UM SOL NO CÉU E NO MAR Eu sou o Sol, sou o céu e o mar e estou aqui, gota de água diluída no oceano de paz, porque estamos num tempo sem tempo, onde o tempo tem a sua medida e a medida é aquela que nos leva ao nosso espaço. Estamos num tempo sem tempo porque o tempo, realmente, não existe, fica para além do espaço, perdido num universo que contém todos os tempos e todas as medidas. Passemos, pois, pelo tempo, saboreando cada passo, deixando o que foi sentindo o que é, sem pensar no que será. Isto é amar! Isto é Yoga, ser e estar em cada momento… O corpo, como estado de alma, é um engano porque carrega consigo todas as impressões que a mente capta e as transforma em tensões, por vezes incontroláveis, fazendo da existência um caminhar penoso que nos leva a transcender o próprio ego. Sentimos a incapacidade para dominar os egoísmos que nos assolam, e mergulhamos num futuro que queremos conhecer por não sabermos, nem acreditarmos que o futuro, já É! Ser é um estado de espírito ...

  SENTIR ENERGIA   Há muitas maneiras de sentir energia, só precisamos de lhe dar um pouco de atenção. Oiçam, por momentos, os sons do lugar onde se encontram e aqueles mais distantes. Tomem consciência do sentido do olfacto, do contacto que a roupa faz com o vosso corpo e do sítio onde estão sentados. Tomem atenção ao gosto que sentem na boca. Com os olhos fechados, procurem pensar em todas as coisas que viram hoje, como se elas fizessem parte dum filme. Que imagens vos ocorrem? Para além destes sentidos tão familiares, têm outra faculdade que usam o tempo todo - a faculdade de sentir energia. Usam-na consciente ou inconscientemente. As decisões que tomam baseiam-se na energia que sentem. Quando fecham os olhos para pensar nas coisas que hoje viram, utilizam um processo que se chama visualização. Põem a correr um filme dentro da vossa mente, recordando e revivendo o que aconteceu. Do mesmo modo, podem fechar os olhos e pensar numa rosa, imaginando que a estão a cheirar, a v...